Μετά από πολλά χρόνια αναρρίχησης στο Κιλιμάντζαρο, έχουμε απαντήσει σε τόσες πολλές ερωτήσεις σχετικά με αυτό. Επομένως, συλλέξαμε τις πιο συχνές ερωτήσεις για πεζοπορία στο Κιλιμάντζαρο (FAQ) για μια από τις πιο διάσημες διαδρομές πεζοπορίας στον κόσμο
Στο Κιλιμάντζαρο, θα κάνετε πεζοπορία σε μερικές πολύ διαφορετικές κλιματικές ζώνες.
Ο καιρός μπορεί να κυμαίνεται από ζεστό και τροπικό στη βάση του βουνού έως παγωμένο στην κορυφή.
Σε αυτόν τον οδηγό, θα μάθετε ακριβώς τι ρούχα χρειάζεστε για να κάνετε πεζοπορία στο Κιλιμάντζαρο χωρίς να παγώσετε.
Για να διασφαλίσετε ότι παραμένετε τέλεια άνετα όταν κάνετε πεζοπορία στο όρος Κιλιμάντζαρο, είναι σημαντικό να κατανοήσετε την έννοια του στρώνοντας με τα ρούχα Kilimanjaro.
Είναι σημαντικό να μπορείτε να τοποθετείτε στρώματα επάνω και κάτω καθώς αλλάζει ο καιρός.
Η επίστρωση λειτουργεί μόνο εάν κάθε στρώμα υποστηρίζει τη διαδικασία αποστράγγισης (επιτρέποντας στην υγρασία να περάσει από το ένα στρώμα στο άλλο). Επομένως, οι στρώσεις θα πρέπει να αγκαλιάζουν το δέρμα (δηλαδή να μην είναι πολύ σφιχτό, αλλά εξίσου όχι πολύ χαλαρό) και να αποτελούνται από ύφασμα που μπορεί να αφαιρεθεί.
Το βαμβάκι πρέπει να αποφεύγεται καθώς είναι υδρόφιλο, που σημαίνει ότι η υγρασία δυσκολεύεται να περάσει και ως εκ τούτου η διαδικασία αποστράγγισης σταματά.
Εδώ είναι οι στρώσεις ρούχων Κιλιμάντζαρο που πρέπει να πάρετε μαζί σας.
Ανάλογα με τη διάρκεια της διαδρομής σας, θα πρέπει να φέρετε 4-5 ζευγάρια αθλητικά εσώρουχα – δείτε αυτά Οι άνδρες Γυναικεία επιλογές.
Αυτά που έφτιαξε ο Jokey (Οι άνδρες Γυναικεία) ή παγοθραυστικό (Οι άνδρες Γυναικεία) είναι εξαιρετικές. Εναλλακτικά, οποιαδήποτε αθλητική μάρκα εσωρούχων θα λειτουργήσει.
Για τις κυρίες φέρτε δύο ζευγάρια αθλητικά σουτιέν.
Καθώς πλησιάζετε στο πάνω μέρος του βουνού, θα χρειαστεί να φορέσετε ένα ελαφρύ στρώμα βάσης (ή ένα στρώμα δίπλα στο δέρμα) πάνω από τα εσώρουχά σας. Δεν θα χρειαστεί να φορέσετε αυτό το στρώμα τις πρώτες μέρες στο βουνό (εκτός αν κάνει πολύ κρύο). Τη νύχτα της κορυφής αυτό είναι αναμφισβήτητα το πιο σημαντικό στρώμα καθώς είναι αυτό που έρχεται σε επαφή με το δέρμα σας.
Συνιστώ αυτές τις ανδρικές στρώσεις βάσης και τις γυναικείες στρώσεις βάσης. Μου αρέσουν συγκεκριμένα τα Smartwool ή Icebreaker Base Layers, και τα δύο παράγουν προϊόντα από 100% μαλλί Merino. Τα προϊόντα τους είναι εξαιρετικά άνετα, εξαιρετικής ποιότητας και παρέχουν απίστευτο έλεγχο της υγρασίας.
Εάν είστε αλλεργικοί στο μαλλί, τότε τα στρώματα βάσης Patagonia Capilen είναι εξαιρετικές εναλλακτικές συνθετικές λύσεις.
Για πεζοπορίες μικρότερες από 8 ημέρες, θα πρέπει να επαρκεί ένα ζεύγος πάνω και κάτω στρώσεων βάσης. Για πεζοπορίες, πάνω από 8 ημέρες θα πρέπει να πάρετε τουλάχιστον 2 ζευγάρια για να αποφύγετε να μυρίζετε απαίσια μέχρι το τέλος της πεζοπορίας. Δεν θα χρησιμοποιείτε αυτό το στρώμα κάθε μέρα, αλλά θα το χρειαστείτε τις κρύες νύχτες και τις νύχτες κορυφής.
Όσον αφορά τα πουκάμισα πεζοπορίας, προτείνουμε 4 x κοντομάνικα πουκάμισα και 2 x μακρυμάνικα πουκάμισα. Το ιδανικό ύφασμα είναι ένας αναπνεύσιμος, ελαφρύς και γρήγορα στεγνός πολυεστέρας, μερίνο ή νάιλον. Βεβαιωθείτε ότι τα πουκάμισά σας δεν είναι βαμβακερά.
Προτείνω αυτά τα ανδρικά και γυναικεία πουκάμισα πεζοπορίας. Μου αρέσουν συγκεκριμένα τα πουκάμισα πεζοπορίας που κατασκευάζονται από τις Icebreaker, Craghoppers, Columbia και Patagonia (δείτε τη γκάμα Capiene).
Θα χρειαστεί επίσης να φέρετε 1-2 x παντελόνια πεζοπορίας – 1 είναι καλό για 7ήμερη πεζοπορία και ένα επιπλέον ζευγάρι είναι ιδανικό για πεζοπορίες μεγαλύτερες από 7 ημέρες. Αν σας αρέσει να φοράτε σορτς, τότε αξίζει να φέρετε μαζί σας και 1 σορτς πεζοπορίας.
Προτείνω αυτά τα ανδρικά και γυναικεία παντελόνια πεζοπορίας. Μου αρέσουν συγκεκριμένα τα παντελόνια πεζοπορίας που φτιάχνουν οι Columbia, Kuhl, Fjallraven ή Craghoppers.
Για τις πιο κρύες διαδρομές στην πεζοπορία και για τη νύχτα της κορυφής θα πρέπει να φέρετε ένα μεσαίου βάρους φλις μπουφάν ή μπλουζάκι παρκά. Αυτή είναι η δεύτερη στρώση ή η μονωτική σας στρώση και θα πρέπει να χρησιμοποιείται στο σύστημα στρώσεων πάνω από το βασικό σας στρώμα ή μάλιστα ως αυτόνομο που φοράτε πάνω από το πουκάμισο πεζοπορίας σας όταν οι θερμοκρασίες αρχίζουν να πέφτουν. Χρησιμοποιούνται επίσης πολύ τη νύχτα όταν μπορεί να κάνει πολύ κρύο.
Τα φλις που χρησιμοποιούν υλικά Polartec είναι υπέροχα. Συνήθως τα φλις Polartec έρχονται σε 100s, 200s ή 300s. Τα 100 είναι λίγο ελαφριά και τα 300 πολύ βαριά. Τα διακόσια προσφέρουν μεγάλη ζεστασιά και άνεση και είναι ιδανικά για πεζοπορία στο Κιλιμάντζαρο.
Εδώ είναι μερικά προτεινόμενα φλις για άνδρες γυναίκες. Αξιοσημείωτες μάρκες περιλαμβάνουν North Face, Helly Hansen και Patagonia.
Ένα ωραίο χαρακτηριστικό που πρέπει να προσέξετε στο fleece jacket σας είναι ένα hoody. Αυτό μπορεί να διπλασιαστεί ως στιγμιαία μπαλακλάβα.
Αυτό είναι ένα κρίσιμο κομμάτι κιτ για το Κιλιμάντζαρο. Μπορεί να κάνει πολύ κρύο στην κορυφή του Κιλιμάντζαρο (δείτε θερμοκρασίες στην κορυφή του Κιλιμάντζαρο).
Θέλετε να διασφαλίσετε ότι έχετε ένα ζεστό, μονωμένο μπουφάν. Αυτό κάθεται πάνω από τη βάση και το στρώμα fleece για να διατηρεί τον πυρήνα σας επιπλέον ζεστό.
Εδώ είναι οι επιλογές για τις οποίες προτείνω Οι άνδρες Γυναικεία (Κολούμπια κάντε μια φθηνή και χαρούμενη επιλογή, διαφορετικά πηγαίνετε για Marmot, The North Face ή Arc'teryx.
Εδώ είναι οι βασικοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα κατάλληλα μονωμένο μπουφάν.
Βάρος και ζέστη: Το βάρος ενός χειμερινού μπουφάν μπορεί να ποικίλλει από εξαιρετικά ελαφρύ (λιγότερο από 450 γραμμάρια) έως εξαιρετικά βαρύ (πάνω από 1 κιλό). Τα πιο ελαφριά χειμωνιάτικα μπουφάν χρησιμοποιούν γέμιση και μπορούν να ζυγίζουν μόλις 200 γραμμάρια. Το Down παρέχει τη μεγαλύτερη αναλογία βάρους προς θερμότητα. Γενικά, τα πιο ελαφριά μπουφάν (πουπουλένια ή συνθετικά) παρέχουν τη λιγότερη ζεστασιά και επομένως είναι ιδανικά για μέτρια κρύα περιβάλλοντα, αλλά όχι για παγωμένα αλπικά ή μεγάλα υψόμετρα. Τα βαριά μπουφάν (πουπουλένια και συνθετικά) είναι γενικά ο πιο ζεστός τύπος μπουφάν, αλλά μπορεί να είναι δυσκίνητη στη μεταφορά και στην πεζοπορία. Προτείνουμε ένα μεσαίου βάρους χειμωνιάτικο μπουφάν (~500-700 γραμμάρια) για το Κιλιμάντζαρο.
Στεγάνωση: Παρά την κυριαρχία των πουπουλένια μπουφάν όσον αφορά το βάρος και τη ζεστασιά, έχουν ένα σημαντικό ελάττωμα - καθώς είναι πολύ πιο ευαίσθητα στην υγρασία. Όταν τα πουπουλένια μπουφάν βρέχονται, χάνουν τη σοφίτα και τις μονωτικές τους ικανότητες. Αυτό δεν σημαίνει ότι μια ελαφριά βροχόπτωση ή ακόμα και χιόνι όλη την ημέρα πρόκειται να καταστρέψει τις μονωτικές ιδιότητες του πουπουλένιου μπουφάν σας, αλλά σε παρόμοιες συνθήκες ή πολύ υγρές συνθήκες, ένα συνθετικό μπουφάν θα έχει καλύτερη απόδοση. Το βασικό πράγμα που πρέπει να αναζητήσετε, επομένως, είναι ένα σακάκι (πουπουλένιο ή συνθετικό) που έχει ένα εξωτερικό ύφασμα που έχει υψηλή αντοχή στο νερό. Το ύφασμα Pertex Shield είναι το καλύτερο για πουπουλένια μπουφάν και το νάιλον είναι εξαιρετικό στα συνθετικά μπουφάν.
Ευστροφία: Εκτός αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το μπουφάν σας για μια συγκεκριμένη δραστηριότητα μετά το Κιλιμάντζαρο (π.χ. αναρρίχηση στον πάγο, σνόουμπορντ), προτείνουμε να αγοράσετε ένα μπουφάν που παρέχει όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ευελιξία (δηλαδή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλές διαφορετικές δραστηριότητες σε όσο το δυνατόν περισσότερα διαφορετικά περιβάλλοντα).
Συνιστώ επίσης να πάρετε μαζί σας ένα σακάκι με σκληρό κέλυφος και λίγο ελαφρύ εξοπλισμό βροχής. Όσον αφορά το σακάκι με σκληρό κέλυφος, προτείνω αυτές τις επιλογές - Οι άνδρες Γυναικεία.
Για ένα γρήγορο κάλυμμα βροχής, ίσως θελήσετε επίσης να φέρετε ένα πόντσο που κάθεται πάνω από το σώμα και το σακίδιο σας. Ιδανικό για τις κατώτερες περιοχές.
Δεν πρέπει να φέρετε:
Ακόμα, έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα ρούχα του Κιλιμάντζαρο; Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω και θα απαντήσουμε εντός 24 ωρών.
Υπάρχουν πέντε υποχρεωτικό αξεσουάρ καλύμματος κεφαλής που πρέπει να πάρετε για την αναρρίχησή σας στο Κιλιμάντζαρο.
Παρακάτω παρέχουμε λεπτομερείς περιγραφές για το καθένα, καθώς και ορισμένες συγκεκριμένες προτάσεις επωνυμίας.
Αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, δείτε την πλήρη λίστα εξοπλισμού του Κιλιμάντζαρο και τον οδηγό μας για πεζοπορία στο Κιλιμάντζαρο.
Θα θέλετε να έχετε μαζί σας ένα καλό καπέλο για την αναρρίχηση για να προστατεύσετε το πρόσωπό σας από τα ηλιακά εγκαύματα και να κρατάτε το κεφάλι σας δροσερό.
Μας αρέσουν τα καπέλα που έχουν ρυθμιζόμενο κάλυμμα λαιμού. Βεβαιωθείτε ότι το καπέλο είναι κατασκευασμένο από υλικό που αναπνέει καλά.
Το καπέλο πρέπει να χωράει άνετα στο σακίδιο σας καθώς δεν θέλετε να χρειάζεται να κρατάτε το καπέλο κάθε φορά που θέλετε να το βγάζετε.
Ένα θερμικό μπουκάλι ή κορδέλα είναι απαραίτητο για τη νύχτα κορυφής. Θέλετε να κρατάτε το κεφάλι και τα αυτιά σας ζεστά. Βεβαιωθείτε ότι το φασόλι εφαρμόζει άνετα και είναι κατάλληλο για συνθήκες χιονιού.
Αναζητήστε μια εξωτερική, γραμμωμένη και φλις φασόλια ή κεφαλόδεσμο.
Για να προστατεύσετε το λαιμό και το πρόσωπό σας από τις χαμηλές φυσαλίδες, εάν ο άνεμος πνέει, η υψηλή υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου τα μεσημέρια σε υψόμετρο ή για να καλύψετε το στόμα και τη μύτη σας από τη σκόνη, σας συνιστούμε να πάρετε είτε μπαλακλάβα πεζοπορίας είτε θερμαντικό λαιμό.
Φροντίστε να προμηθευτείτε κάτι που είναι ελαφρύ, απορροφητικό, αναπνέει και στεγνώνει γρήγορα.
Υπέροχες επιλογές εδώ.
Ένας προβολέας είναι ο καλύτερος πυρσός για νυχτερινή πεζοπορία, καθώς μπορείτε να έχετε τα χέρια σας ελεύθερα ανά πάσα στιγμή. Θα χρησιμοποιήσετε τον προβολέα σας τη νύχτα της κορυφής (ναι, ανεβαίνετε τη νύχτα, ξεκινώντας συνήθως γύρω στα μεσάνυχτα).
Τα βασικά πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε σε έναν καλό προβολέα πεζοπορίας είναι:
Εδώ είναι οι συστάσεις μας:
The Black Diamond Storm είναι ένας λαμπρός προβολέας. Εκπέμπει 350 lumens φωτός, είναι ελαφρύ, μπορεί εύκολα να μεταβεί από πλήρη ισχύ σε αμυδρό φως και είναι επίσης αδιάβροχο σε βύθιση έως και 1 m για 30 λεπτά.
Εναλλακτικά, το Μαύρη κηλίδα διαμαντιού είναι ένας υπέροχος ελαφρύς προβολέας (βάρος = 93 γραμμάρια, 90 Lumens, 50 ώρες διάρκεια ζωής μπαταρίας σε υψηλή λειτουργία, μέγιστη απόσταση δέσμης 70 μέτρων).
Η Petzl κάνει εξαιρετικούς προβολείς και πολλές από τις μάρκες τους θα άξιζε να αναφερθούν εδώ, αλλά αυτό που πιστεύουμε ότι αξίζει ειδικής αναφοράς είναι το Πετζλ Τίκκινα.
Το Tikkina είναι εξαιρετικά ελαφρύ στα 86 γραμμάρια και παρέχει αξιοπρεπή διάρκεια ζωής της μπαταρίας (έως 80 ώρες σε υψηλή λειτουργία) και αρκετά καλή απόδοση φωτός για το μέγεθός του (μέγιστη απόσταση δέσμης 80 μέτρα και 150 lumens απόδοσης φωτός.
Όσον αφορά τα γυαλιά ηλίου και το όρος Κιλιμάντζαρο, υπάρχουν δύο παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη. Πρώτα είναι η ένταση της υπεριώδους ακτινοβολίας, η οποία στα 6,000 μέτρα είναι πολύ υψηλή. Αυτό μπορεί να είναι πολύ επιζήμιο για τα μάτια σας εάν δεν το έχετε καλά γυαλιά ηλίου.
Ο δεύτερος παράγοντας είναι το κάλυμμα χιονιού, το οποίο ενεργεί για να αντανακλά και να εντείνει το ορατό φως. Και πάλι, το πολύ ορατό φως βλάπτει τα μάτια σας (φανταστείτε να κοιτάτε τον ήλιο για να έχετε μια αίσθηση πεζοπορίας σε μεγάλο υψόμετρο χωρίς γυαλιά ηλίου).
Ο αδιαμφισβήτητος ηγέτης στα γυαλιά ηλίου μεγάλου υψομέτρου είναι η Julbo.
Όλοι οι φακοί Julbo προσφέρουν 100% προστασία από τις ακτίνες UVA, B και C και οι φακοί κατηγορίας τρία και τέσσερα μπλοκάρουν έως και το 90% του ορατού φωτός, καθιστώντας τους ιδανικούς για το Κιλιμάντζαρο. Η κατηγορία τρία και κάτω είναι κατάλληλη για οδήγηση ή χρήση στην πόλη.
Ο πιο ευέλικτος φακός του Julbo είναι ο Camel που γίνεται όλο και πιο ανοιχτός ανάλογα με την ένταση του φωτός – δηλαδή κυμαίνεται από την κατηγορία 2 έως 4. Είναι ένας μεταβατικός φακός που διατίθεται σε πολλά διαφορετικά μοντέλα, προτείνουμε δύο μοντέλα για πεζοπορικές εκδρομές στο Κιλιμάντζαρο:
The Julbo Montebianco για τους άνδρες και το Julbo Monterosa για τις γυναίκες είναι τα πιο ευέλικτα στη γκάμα τους και έχουν σχέδια που θα λειτουργούσαν εξίσου καλά σε ένα μη ορεινό περιβάλλον.
Πρέπει να πάρετε ένα σακίδιο για το όρος Κιλιμάντζαρο; Παραδόξως, η απάντηση είναι όχι. Υπάρχουν δύο τύποι τσάντες που πρέπει να έχετε κατά την πεζοπορία σας στο Κιλιμάντζαρο – μια τσάντα ντίζας και μια τσάντα ημέρας. Προφανώς, μπορείτε να πάρετε ένα σακίδιο πλάτης αντί για ένα ντουλάπι, αλλά τα σακίδια πλάτης τείνουν να έχουν περιορισμένη χωρητικότητα (ιδανικά θέλετε 80 λίτρα ή περισσότερα) και οι αδιάβροχες επιλογές είναι επίσης περιορισμένες. Ο τύπος τσάντας που επιλέγετε (είτε είναι σακίδιο πλάτης είτε μπουφάν) είναι σημαντικός καθώς θα χωρέσει όλο τον εξοπλισμό σας, συμπεριλαμβανομένου του υπνόσακου σας. Εδώ είναι οι πιο συχνές ερωτήσεις που λαμβάνουμε για τα σακίδια πλάτης Κιλιμάντζαρο; Μόλις διαβάσετε αυτό το άρθρο, σας συνιστώ να ελέγξετε τη λίστα συσκευασίας για το Κιλιμάντζαρο.
Ναι, μπορείτε να πάρετε ένα σακίδιο κάμπινγκ αντί για μια τσάντα. Αλλά αν δεν είστε ικανοί στο να πακετάρετε ελαφριά, θα χρειαστεί να έχετε ένα σακίδιο με χωρητικότητα τουλάχιστον 70 λίτρων. Εδω είναι μερικά σακίδια πλάτης μεγάλης χωρητικότητας.
Γενικά, όχι.
Η κύρια τσάντα σας από το Κιλιμάντζαρο (είτε τσάντα τσάντας είτε σακίδιο) θα μεταφερθεί από έναν αχθοφόρο (διαβάστε για τους αχθοφόρους του Κιλιμάντζαρο) ο οποίος θα μεταφέρει τον εξοπλισμό σας από το ένα στρατόπεδο στο άλλο.
Οι αχθοφόροι έχουν τσάντες στο κεφάλι τους, επομένως είναι σημαντικό η τσάντα σας να είναι μαλακή και ζυγίζει όχι περισσότερο από 20 κιλά όταν είναι πλήρως φορτωμένο (ορισμένοι χειριστές πεζοπορίας περιορίζουν το βάρος στα 15 κιλά πλήρως φορτωμένο).
Ο ηγέτης της αγοράς για τις τσάντες duffel μεγάλης χωρητικότητας είναι The North Face Helly Hansen. Και οι δύο τσάντες είναι εξαιρετικής ποιότητας. Σας συνιστούμε να επιλέξετε τις εκδόσεις 90L.
Εάν βρίσκεστε στο Ηνωμένο Βασίλειο, σας προτείνουμε το Τσάντα duffel TYTN, το οποίο έχει σχεδιαστεί ειδικά για πεζοπορία αποστολής (δυστυχώς δεν είναι διαθέσιμο στις ΗΠΑ).
δείτε περισσότερα επιλογές για τσάντες duffel εδώ.
Εκτός από την τσάντα σας (την οποία μεταφέρει ο αχθοφόρος σας), θα έχετε και το δικό σας σακίδιο. Στο σακίδιο της ημέρας σας, θα πρέπει να έχετε όλο τον σημαντικό εξοπλισμό (αντηλιακό, γυαλιά ηλίου, σνακ, νερό), προσωπικά (χρήματα, διαβατήριο κ.λπ.) ή μικρά εύθραυστα αντικείμενα (κάμερα, τηλέφωνο κ.λπ.).
Το σακίδιο σας πρέπει να είναι μικρό και ελαφρύ. Όσο πιο ελαφρύ τόσο το καλύτερο.
Βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να αναζητήσετε σε ένα καλό πακέτο ημέρας:
The Osprey Talon 22 είναι ένα υπέροχο πακέτο ημέρας που θα χωρέσει εύκολα όλα τα απαραίτητα σε μια άνετη και καλά υποστηριζόμενη τσάντα.
Το Talon είναι σίγουρα ηγέτης στην αγορά ελαφρών βαρών, παρέχοντας ευελιξία, υψηλή απόδοση και ποιοτικό σχεδιασμό σε ένα προσεγμένο πακέτο πολλαπλών χρήσεων. Το daypack διαθέτει επίσης μια ειδική θήκη για την ενυδάτωση της κύστης σας.
Διατίθενται δύο μεγέθη: S/M (20L) και M/L (22L) και η τσάντα πωλείται στα ~100$/70£. Και τα δύο μεγέθη είναι καλά για το Κιλιμάντζαρο.
Θυμηθείτε να πιάσετε ένα Osprey Hi-Visibility Raincover Δεξαμενή νερού Osprey καθώς και αν αποφασίσετε να πάρετε αυτό το ημερήσιο πακέτο.
The North Face Borealis είναι ένα πακέτο ημέρας πολλαπλών χρήσεων. Περιλαμβάνει όλα τα βασικά χαρακτηριστικά που απαιτούνται για την αναρρίχηση στο Κιλιμάντζαρο (συμπεριλαμβανομένου ενός διαμερίσματος ενυδάτωσης της ουροδόχου κύστης), καθώς και χρήσιμες λειτουργίες χωρίς πεζοπορία, όπως μια θήκη για φορητό υπολογιστή.
Το Borealis έχει χωρητικότητα 29 λίτρων και έρχεται σε φθηνότερη τιμή από το Osprey Talon.
Διατίθεται και σε ανδρικές και γυναικείες παραλλαγές.
Ανάλογα με την εποχή του χρόνου που κάνετε πεζοπορία, υπάρχει πιθανότητα να συναντήσετε βροχή στο βουνό. Θέλετε να αποφύγετε να βρέχετε το σακίδιο σας. Ένα καλό κάλυμμα βροχής είναι ένα άξιο κιτ που πρέπει να έχετε ως προφύλαξη.
Εάν πρόκειται να πάτε με το σακίδιο Osprey Talon, θα λάβουμε επίσης το Osprey Hi-Visibility Raincover, το οποίο πωλείται για την τυπική τιμή κάλυψης του σακιδίου πλάτης και είναι εξαιρετικά αξιόπιστο. Σημείωση: επιλέξτε το σωστό μέγεθος καλύμματος (δηλαδή 19-30 λίτρα).
Εάν αποφασίσετε να πάτε με ένα πακέτο ημέρας που μπορεί να χωρέσει μια κύστη ενυδάτωσης, τότε σας προτείνουμε να αγοράσετε την καλύτερη κύστη ενυδάτωσης της αγοράς. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από μια διαρροή κύστης!
The Δεξαμενή νερού Platypus Big Zip είναι αναμφίβολα το καλύτερο προϊόν, κάτω τα χέρια!. Όπου ο Osprey είναι δυνατός στα σακίδια πλάτης, το Platypus κουνάει την ουροδόχο κύστη ενυδάτωσης. Το Platypus έρχεται σε έκδοση 2L και 3L, η τελευταία είναι ιδανική για το Κιλιμάντζαρο.
Μια επαγγελματική συμβουλή που έχουμε χρησιμοποιήσει με μεγάλη επίδραση στο Κιλιμάντζαρο είναι διοργανωτές ταξιδιωτικών τσαντών, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πηγή και τον διαχωρισμό του εξοπλισμού σας για καλύτερη υποστήριξη και πρόσβαση. Παρέχουν επίσης έναν εξαιρετικό τρόπο για να διαχωρίσετε τα βρεγμένα ή βρώμικα εργαλεία.
Εναλλακτικά, εάν θέλετε να πάτε εντελώς φθηνά, χρησιμοποιήστε διαφανείς πλαστικές σακούλες για να διαχωρίσετε τον εξοπλισμό σας.
Για προφανείς λόγους ασφαλείας, θα πρέπει να κλειδώνετε την τσάντα Kilimanjaro. Εδω είναι μερικά Κλειδαριές TSA.
Υπάρχουν δύο τύποι γαντιών που πρέπει να πάρετε στο Kilimanjaro - εσωτερικά και εξωτερικά γάντια.
Όπως και τα ρούχα βάσης, τα εσωτερικά γάντια παρέχουν τη μόνωση δίπλα στο δέρμα που είναι κρίσιμη κατά την πεζοπορία σε χαμηλές θερμοκρασίες (και θα είναι πολύ κρύο στα ανώτερα όρια του όρους Κιλιμάντζαρο). Δείτε τον οδηγό μας για τις θερμοκρασίες και τον καιρό του Κιλιμάντζαρο.
Τα εξωτερικά γάντια είναι παχύτερα, αδιάβροχα και παρέχουν την προστασία του κελύφους που απαιτείται για την αποφυγή παγώματος των χεριών.
Εκτός από γάντια, θα χρειαστεί να πάρετε και μπαστούνια πεζοπορίας.
Παρακάτω παρέχουμε συστάσεις για γάντι και κοντάρι πεζοπορίας.
Όσον αφορά τα εσωτερικά γάντια, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα ζευγάρι που έχει εξαιρετικές ιδιότητες αποστράγγισης (συνθετικά, μαλλί μερινό ή ακόμα και μετάξι) είναι καλό.
Μην χρησιμοποιείτε βαμβακερά εσωτερικά γάντια, καθώς αυτά θα περιορίσουν τη μεταφορά υγρασίας. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι τα γάντια παρέχουν καλή θερμική επένδυση και είναι ελαφριά.
Μας αρέσει να χρησιμοποιούμε γάντια τρεξίματος όπως αυτοί. Σας προτείνουμε επίσης Γάντια New Balance.
Δεν μπορούμε να τονίσουμε τη σημασία του να έχουμε καλά εξωτερικά γάντια ή γάντια. Τα χέρια σας θα είναι τα πρώτα που θα αρχίσουν να παγώνουν τη νύχτα της κορυφής. Τα κρύα χέρια είναι εξαιρετικά εξουθενωτικά και επώδυνα.
Τα τέλεια εξωτερικά γάντια παρέχουν ζεστασιά και είναι αδιάβροχα, χωρίς να είναι δυσκίνητα ή πολύ ογκώδη. Ουσιαστικά θέλετε γάντια που παρέχουν κάποια επιδεξιότητα, ενώ παράλληλα παρέχουν εξαιρετική ζεστασιά, αντοχή στο νερό και ανθεκτικότητα.
Με βάση αυτά τα κριτήρια, ακολουθούν μερικά προτεινόμενα μονωμένα γάντια (Οι άνδρες Γυναικεία) – Μου αρέσουν συγκεκριμένα τα μονωμένα γάντια από την Outdoor Research ή το Black Diamond.
Η πεζοπορία είναι μια άσκηση που επιβαρύνει σοβαρά τις κύριες αρθρώσεις των ποδιών και τα γόνατά σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στο Κιλιμάντζαρο όπου η μέση διάρκεια πεζοπορίας είναι 7 ημέρες, με 5-8 ώρες πεζοπορίας κάθε μέρα. Προσθέστε το ανώμαλο έδαφος που κυματίζει συχνά και μπορείτε να δείτε γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται για πονόλαιμο στα πόδια.
Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον αντίκτυπο της πεζοπορίας μεγάλων αποστάσεων στα γόνατα και τις αρθρώσεις σας είναι να χρησιμοποιήσετε μπαστούνια πεζοπορίας. Στην πραγματικότητα, τα καλά μπαστούνια πεζοπορίας μπορούν να μειώσουν τον αντίκτυπο στα γόνατά σας έως και 25% – όπως εκτιμήθηκε σε μια μελέτη του 1999 από το The Journal of Sports Medicine.
Συνιστούμε να χρησιμοποιείτε μπαστούνια πεζοπορίας ως υποχρεωτικό αξεσουάρ πεζοπορίας στο όρος Κιλιμάντζαρο, καθώς προσφέρουν καλύτερη ισορροπία στα μονοπάτια και μειώνουν την πίεση στις αρθρώσεις κατά τις αναβάσεις και τις καταβάσεις
Βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να αναζητήσετε σε ένα ζευγάρι πόλων πεζοπορίας είναι:
Για έναν ποιοτικό στύλο πεζοπορίας που διατίθεται σε προσιτή τιμή, προτείνουμε τους βατήρες Cascade Trekking.
Οι πόλοι Cascade έρχονται σε δύο παραλλαγές - Carbon Fiber Αλουμίνιο). Το πρώτο είναι ελαφρύτερο από το δεύτερο αλλά λίγο πιο ακριβό. Και τα δύο διαθέτουν σύστημα γρήγορου κλειδώματος και χρησιμοποιούν συνδυασμένη λαβή φελλού και EVA για ανώτερη ανθεκτικότητα.
Εναλλακτικά, εάν έχετε μεγαλύτερο προϋπολογισμό, τότε αξίζει να ελέγξετε τα μπαστούνια πεζοπορίας Black Diamond ή τα κοντάρια πεζοπορίας Leki.
Ένας ζεστός υπνόσακος 4 εποχών είναι απαραίτητος για το όρος Κιλιμάντζαρο, ανεξάρτητα από την εποχή που σκοπεύετε να πεζοπορήσετε.
Μπορείτε να εγγυηθείτε παγωμένες νύχτες στο πάνω μέρος του Κιλιμάντζαρο (>3,000 μ.) και χωρίς ζεστό υπνόσακο, θα είστε άβολα και κρύα.
Παρακάτω παραθέτουμε τα βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να αναζητήσετε στους καλύτερους υπνόσακους Κιλιμάντζαρο, καθώς και παρέχουμε τρεις συστάσεις με βάση την τιμή και την απόδοση.
Είναι δυνατό να νοικιάσετε υπνόσακους από τον ταξιδιωτικό σας πράκτορα, αλλά γενικά, σας συνιστούμε να φέρετε τους δικούς σας για να επαναχρησιμοποιήσετε έναν υπνόσακο που έχει χρησιμοποιηθεί στο παρελθόν από πολλούς δύσοσμους πεζοπόρους προτού να είστε μια μάλλον δυσάρεστη και ανθυγιεινή εμπειρία.
Φυσικά, εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τον υπνόσακο σας μόνο μία φορά, τότε η ενοικίαση ή ο δανεισμός από έναν φίλο είναι η προτιμότερη επιλογή.
Υπάρχουν δύο τύποι υπνόσακων – πούπουλο χήνας ή πάπιας και συνθετικοί. Γενικά οι υπνόσακοι είναι καλύτερης ποιότητας, ελαφρύτεροι και πιο άνετοι. Ωστόσο, είναι πιο ακριβά από τους συνθετικούς υπνόσακους.
Για να αποφασίσετε μεταξύ πουπουλένιο και συνθετικό, τα δύο βασικά ζητήματα είναι το βάρος και το κόστος.
Ο υπολογισμός του κόστους εξαρτάται πραγματικά από τον προϋπολογισμό σας και το πιο σημαντικό, τη συχνότητα του κάμπινγκ και της πεζοπορίας.
Συνιστούμε να πηγαίνετε με έναν υπνόσακο αν σκοπεύετε να κάνετε συχνές περιπέτειες κατασκήνωσης και πεζοπορίας χωρίς υποστήριξη (2-4 το χρόνο) και θέλετε ένα προϊόν που να είναι αξιόπιστο και μια μακροπρόθεσμη επένδυση. Εάν κάνετε πεζοπορία στο όρος Κιλιμάντζαρο ως εφάπαξ και μπορεί να χρησιμοποιήσετε ξανά τον υπνόσακο σε λίγα χρόνια για ένα άλλο ταξίδι, τότε μπορεί να είναι λογικό να αναζητήσετε μια φθηνότερη συνθετική επιλογή ή να νοικιάσετε μια τσάντα.
Όπως αναφέραμε παραπάνω, οι νύχτες στο Κιλιμάντζαρο, ή μάλιστα σε οποιαδήποτε πεζοπορική αποστολή σε μεγάλο υψόμετρο, κρυώνουν πολύ. Ως εκ τούτου, ο υπνόσακος σας πρέπει να μπορεί να αντεπεξέλθει σε εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες. Συνιστούμε υπνόσακους που έχουν βαθμολογία τουλάχιστον -10 βαθμούς Κελσίου (14 Φαρενάιτ).
Ωστόσο, είναι καλύτερο να έχετε έναν πιο ζεστό υπνόσακο παρά έναν πιο κρύο – θα προτιμούσατε να είστε πολύ ζεστοί παρά πολύ κρύοι.
Ο καλύτερος σχεδιασμός του υπνόσακου πεζοπορίας είναι το σχήμα μούμιας, καθώς είναι κατασκευασμένο για να ταιριάζει στα περιγράμματα του ανθρώπινου σώματος και ως εκ τούτου παρέχει καλύτερη μόνωση από τους τυπικούς υπνόσακους σε σχήμα ορθογώνιου.
Οι περισσότεροι ενήλικοι σωματότυποι ταιριάζουν σε έναν υπνόσακο σε σχήμα μούμιας, αλλά αν έχετε ένα μοναδικό κοντό, ψηλό ή φαρδύ σχήμα, φροντίστε να επιλέξετε ένα μέγεθος υπνόσακου που θα ταιριάζει άνετα στο περίγραμμα του σώματός σας.
Τα άλλα δύο σχεδιαστικά χαρακτηριστικά που πρέπει να προσέξετε είναι μια μονωμένη κουκούλα που μπορεί να τραβήξει γύρω από το κεφάλι σας με ένα κορδόνι έλξης και ένα σύστημα φερμουάρ διπλής κατεύθυνσης που βελτιώνει τη μόνωση και επιτρέπει το ξεκλείδωμα και στα δύο άκρα του υπνόσακου.
Οι Hyke & Byke φτιάχνουν υπέροχους υπνόσακους.
Τους Εύρος χιονιού προσφέρει έναν εξαιρετικά ελαφρύ υπνόσακο unisex 4 εποχών που είναι ιδανικός για το όρος Κιλιμάντζαρο. Βαθμολογημένο σε 0 βαθμούς F (-17 βαθμούς C), αυτός ο υδρόφοβος υπνόσακος 650 γεμίσματος θα σας κρατήσει ζεστούς και άνετους στο Κιλιμάντζαρο.
Είναι διαθέσιμο σε τρία μεγέθη (Μακρύ, Κανονικό και Κοντό), ώστε να μπορεί να εξυπηρετήσει άτομα διαφορετικού ύψους και υπάρχουν πολλά χρώματα για να διαλέξετε.
Για εκπληκτική σχέση ποιότητας/τιμής (δηλαδή κάτω από 100 $), προτείνουμε το TETON Sports LEEF.
Το LEEF είναι ένας συνθετικός υπνόσακος αλλά εξακολουθεί να είναι ελαφρύς (4.2 λίβρες (1.90 κιλά) και πολύ ζεστός. Συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε την έκδοση 0F (-18C), καθώς ο 20F (-7C) είναι πιθανό, δεν είναι αρκετά ζεστός για το Κιλιμάντζαρο.
The Μαρμότα μαρμότα βαθμολογείται σε 0F (-17C), γεγονός που το καθιστά εξαιρετικό για το όρος Κιλιμάντζαρο.
Το Trestles περιλαμβάνει συνθετικό γέμισμα και προσφέρει ελαφριά ζεστασιά και μηχανική που εξισορροπεί το χώρο για κίνηση με εξαιρετική απόδοση μόνωσης.
Αυτός ο υπνόσακος θα σας κρατήσει άνετα στις πλαγιές του Kibo.
Ένα φουσκωτό μαξιλάρι που μπορεί να φουσκώσει και να ξεφουσκώσει γρήγορα για αποθήκευση είναι χρήσιμο. Ομοίως, θα μπορούσατε απλώς να χρησιμοποιήσετε ένα σωρό ρούχα.
Η τουριστική σας εταιρεία θα πρέπει να παρέχει ένα λεπτό στρώμα στο οποίο μπορείτε να τοποθετήσετε τον υπνόσακο σας. Εάν ανησυχείτε για το κρύο και θέλετε επιπλέον απορρόφηση κραδασμών, σας προτείνουμε να φέρετε ένα θερμικό μαξιλάρι ύπνου που μπορεί να αποθηκευτεί ως μικρό ρολό στο δικό σας σάκος.
Οι μπότες και τα υποδήματα Kilimanjaro που παίρνετε στο βουνό είναι πολύ σημαντικά.
Σε αυτό το λεπτομερές άρθρο, περιγράφουμε τα βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να αναζητήσετε σε ένα ζευγάρι μπότες, καθώς και παρέχουμε συστάσεις για καλά αλλά οικονομικά παπούτσια.
Θυμηθείτε ότι τα πόδια σας είναι αυτά που σας οδηγούν στην κορυφή του Κιλιμάντζαρο και πίσω, γι' αυτό βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες σε αυτό το άρθρο διαφορετικά κινδυνεύετε να έχετε πόνο στα πόδια, φουσκάλες και χαμένα νύχια.
Δείτε τον οδηγό μας για πεζοπορία στο όρος Κιλιμάντζαρο και κατεβάστε τη λίστα εξοπλισμού μας για το Κιλιμάντζαρο.
Υπάρχουν τρία βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να αναζητήσετε σε ένα ζευγάρι μπότες πεζοπορίας. Τα δύο πρώτα – εφαρμογή και ποιότητα – αποφασίζονται στο σημείο αγοράς. Το τρίτο – χρήση – εξαρτάται εξ ολοκλήρου από εσάς.
Λαμβάνετε λάθος οποιοδήποτε από αυτά τα τρία χαρακτηριστικά και κινδυνεύετε να πονέσετε στα πόδια, να τραυματίσετε την πλάτη σας, να χάσετε τα νύχια των ποδιών και να υπομείνετε επώδυνες φουσκάλες.
Ας ασχοληθούμε με κάθε χαρακτηριστικό παρακάτω:
Ο καλύτερος τρόπος για να δοκιμάσετε την καλή εφαρμογή είναι να τοποθετήσετε το πόδι σας σε μια μπότα και να το σύρετε προς τα εμπρός μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών σας να χτυπήσουν στο μπροστινό μέρος της μπότας (βεβαιωθείτε ότι φοράτε μια μέση αθλητική κάλτσα με μαξιλαράκι). Στη συνέχεια, πάρτε τον δείκτη σας και σύρετέ τον προς τα κάτω στο πίσω μέρος της μπότας ανάμεσα στη φτέρνα και το στήριγμα της μπότας.
Μια τέλεια εφαρμογή μπότας θα σας επιτρέψει να σφίξετε το δάχτυλό σας προς τα μέσα χωρίς μεγάλη αντίσταση. Εάν δεν μπορείτε να πιέσετε το δείκτη σας στο πίσω μέρος της μπότας, τότε δυστυχώς η μπότα είναι πολύ μικρή. Εάν διαπιστώσετε ότι ο δείκτης σας ταιριάζει πολύ εύκολα στο πίσω μέρος της μπότας, τότε η μπότα είναι πιθανότατα πολύ μεγάλη. Μια άνετη εφαρμογή, με τον δείκτη σας στο πίσω μέρος της μπότας, είναι η σωστή.
Σημείωση: αυτό δεν είναι επιστήμη, αλλά μια καλή προσέγγιση για μπότες με καλή εφαρμογή.
Η καλή ποιότητα δεν χρειάζεται να είναι ακριβή, στην πραγματικότητα, μπορείτε να πάρετε μερικές προσιτές μπότες πεζοπορίας που είναι εξαιρετικής ποιότητας. Οι καλής ποιότητας μπότες έχουν τα ακόλουθα σχεδιαστικά χαρακτηριστικά:
Μόλις αποκτήσετε ένα καλό ζευγάρι μπότες που έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά με αυτά που αναφέρθηκαν παραπάνω, τότε το καθήκον είναι να σπάσετε τις μπότες σας. Σε καμία περίπτωση μην φτάσετε στο Κιλιμάντζαρο με ολοκαίνουργιες μπότες πεζοπορίας που δεν έχουν φορέσει ποτέ.
Ο καλύτερος τρόπος για να σπάσετε τις μπότες είναι να τις φοράτε όσο πιο συχνά γίνεται πριν από την ημερομηνία πεζοπορίας σας. Σε αυτό το διάστημα θα πρέπει να κάνετε 2-3 πεζοπορίες μεγάλων αποστάσεων (4-5 ώρες την ημέρα) με τις μπότες σας.
Η Asolo φτιάχνει μερικές από τις καλύτερες ποιοτικές μπότες πεζοπορίας στην αγορά.
The Asolo Ανδρικό Φυγή or Asolo Γυναικείο Stinger είναι παντού υπέροχες μπότες πεζοπορίας, ιδανικές για πεζοπορία μεγάλων αποστάσεων το καλοκαίρι ή το χειμώνα. Η επένδυση GoreTex παρέχει πολύ καλή αδιαβροχοποίηση και διαπνοή. Είναι επίσης ελαφριά.
Εάν η ανθεκτικότητα είναι το πράγμα σας, τότε το Asolo Power Matic's θα σας κρατήσει πολλά καλά χρόνια πεζοπορίας και θα σας προσφέρει εξαιρετική άνεση και αντοχή. Μεσαίου βάρους. Εξαιρετικές αδιάβροχες ιδιότητες με δέρμα και επένδυση GoreTex.
Για εξαιρετική οικονομική προσιτή τιμή, ποιότητα και συνολική απόδοση, προτείνουμε τις μπότες πεζοπορίας Salomon – ειδικά τη σειρά X Ultra ή Quest (Οι άνδρες Γυναικεία). Πωλούνται ως μπότες πεζοπορίας ημέρας, έχουμε δει αυτά τα μωρά να χρησιμοποιούνται σε πολλές διαδρομές μεγάλων αποστάσεων, όπως το Κιλιμάντζαρο.
Μην περιμένετε μακροπρόθεσμη αντοχή, αλλά θα πρέπει να κάνετε μερικά χρόνια καλής πεζοπορίας πριν χρειαστεί να αντικατασταθούν. Βασικά χαρακτηριστικά: Μεσαίου βάρους με μεμβράνη GoreTex για αδιάβροχη διαπνοή.
Στο εύρος τιμών του, το Hi-Tec Altitude (Οι άνδρες Γυναικεία) είναι ίσως η καλύτερη μπότα πεζοπορίας στην αγορά.
Μπορείτε να είστε σίγουροι για μεγάλη άνεση και ανθεκτικότητα. Το εξωτερικό υλικό είναι αδιάβροχο ολόσωμο δέρμα. Πολύ ελαφριά μπότα.
Κάθε βράδυ, όταν φτάσετε στην κατασκήνωσή σας, το πρώτο πράγμα που θα θέλετε να κάνετε είναι να βγάλετε τις μπότες πεζοπορίας σας και να μην χρειαστεί να τις ξαναφορέσετε μέχρι την επόμενη μέρα.
Το πρόβλημα είναι ότι θα θέλετε να περπατήσετε γύρω από την κατασκήνωση και ίσως να κάνετε κάποια εξερεύνηση στη γύρω περιοχή.
Η λύση: φέρτε μαζί σας βασικά παπούτσια πεζοπορίας ή γυμναστήρια που μπορείτε να φορέσετε στην κατασκήνωση και που μπορούν να λειτουργήσουν ως εναλλακτικό παπούτσι πεζοπορίας για επίπεδο έδαφος.
Οι καλές και προσιτές μάρκες περιλαμβάνουν Merrell, Keen και Salomon. Βλέπω Οι άνδρες Γυναικεία
Είναι σημαντικό να έχετε μαζί σας κάλτσες πεζοπορίας καλής ποιότητας. Θα πρέπει να αποφεύγετε τις βαμβακερές ή βαμβακερές κάλτσες, καθώς αυτές απορροφούν και συγκρατούν την υγρασία, διατηρώντας τα πόδια σας υγρά και καθιστώντας τα ευαίσθητα στις φουσκάλες.
Προτείνουμε 5 x μάλλινες κάλτσες πεζοπορίας, καθώς αυτές είναι οι καλύτερες για την απομάκρυνση της υγρασίας από το πόδι. Οι καλύτεροι κατασκευαστές κάλτσες πεζοπορίας περιλαμβάνουν καταριέται σκληρός και Smartwool (Οι άνδρες Γυναικεία). Και οι δύο μάρκες κατασκευάζουν τις κάλτσες τους από πραγματικά μαλακό μαλλί μερινό που είναι εξαιρετικό για άνεση και απόδοση. Εάν είστε αλλεργικοί στο μαλλί, θα προτιμούσαμε ακρυλικό ή ένα εναλλακτικό μείγμα ακρυλικού όπως αυτά από το Wigwam (Οι άνδρες Γυναικεία).
Τα βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:
Όταν οι εσωτερικές σόλες της μπότας αρχίσουν να σχηματίζουν περίγραμμα στο κάτω μέρος του ποδιού σας, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι οι μπότες σας φοριούνται καλά.
Ένα καλό μπουκάλι νερό ή κύστη ενυδάτωσης είναι απαραίτητο.
Για να διασφαλίσετε ότι παραμένετε καλά ενυδατωμένοι και να αποτρέψετε τα συμπτώματα της ασθένειας του υψομέτρου, πρέπει να πίνετε 2-3 λίτρα νερό κάθε μέρα.
Συνιστούμε να πιείτε 500 ml πριν ξεκινήσετε την πεζοπορία σας το πρωί και μετά να ξαναγεμίσετε πριν ξεκινήσετε.
Για να μεταφέρετε 1.5-2 λίτρα νερού θα πρέπει είτε να πάρετε 2 μπουκάλια νερού 1L ή να χρησιμοποιήσετε μια κύστη ενυδάτωσης 2-3L, η οποία βρίσκεται μέσα στο σακίδιο σας με ένα σωλήνα απευθείας στο στόμα σας.
Όσον αφορά τα μπουκάλια νερού, προτείνουμε το πλαστικό Μπουκάλι νερού CamelBak Eddy
που διατίθεται σε παραλλαγές 0.75L και 1L.
Είναι σύνηθες το νερό να παγώνει κατά τη διάρκεια της νύχτας της κορυφής.
Για να αποφύγετε το παγωμένο νερό, βεβαιωθείτε ότι κάθε μπουκάλι είναι καλά μονωμένο. Μια καλή λύση περιλαμβάνει να τοποθετήσετε τα μπουκάλια νερού σας μέσα σε μια θερμική κάλτσα και, στη συνέχεια, να διατηρήσετε το μπουκάλι μέσα στο σακίδιο σας (αντί να εκτίθεται στα στοιχεία στις τσέπες με πλέγμα που βρίσκονται στο εξωτερικό των περισσότερων σακιδίων ημέρας). Μια άλλη χρήσιμη συμβουλή είναι να κρατάτε τα μπουκάλια νερού σας ανάποδα καθώς παγώνει το υγρό από την κορυφή.
Εάν έχετε σακίδιο ημέρας που μπορεί να κρατήσει μια ενυδατική κύστη, τότε σας προτείνουμε είτε το Δεξαμενή νερού Platypus – είναι αναμφίβολα η πιο αξιόπιστη και καλύτερη αξία στην αγορά, ή η Osprey Hydration Bladder – επίσης εξαιρετικό προϊόν. Και οι δύο κύστεις νερού διατίθενται σε εκδόσεις 3L που είναι ιδανικές για το Κιλιμάντζαρο.
Το νερό στο Κιλιμάντζαρο συλλέγεται από τα ορεινά ρέματα από τους αχθοφόρους κατά τη διάρκεια της διαδρομής σας. Είναι πολύ σημαντικό να επεξεργάζεστε αυτό το νερό με δισκία καθαρισμού ιωδίου για να αποφύγετε στομαχικές διαταραχές. Οι καλύτεροι χειριστές του Κιλιμάντζαρο θα βράσουν και θα επεξεργαστούν το νερό σας, αλλά αξίζει να λαμβάνετε κάθε προφύλαξη καθώς μια στομαχική διαταραχή μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να τερματίσετε νωρίς την ανάβαση σας.
Συνιστούμε να παίρνετε 1x συσκευασία των 50 δισκίων. Αυτά τα Ταμπλέτες θεραπείας καθαρισμού πόσιμου νερού Aqua είναι καλοί.
Το ιώδιο κάνει το νερό να έχει λίγο δυσάρεστη γεύση. Επιπλέον, μόνο το πόσιμο νερό μπορεί να οδηγήσει σε ταχεία πτώση της συγκέντρωσης νατρίου στο πλάσμα, η οποία επιτείνει την αφυδάτωση. Προσθέστε ένα ισοτονικό ή υποτονικό διάλυμα αθλητικού ποτού (που βοηθά στην απορρόφηση νερού στο αίμα και τα κύτταρα του σώματος), βελτιώνει τη γεύση και παρέχει ενεργειακή ώθηση. Σας προτείνουμε το Gatorade.
Το Trekking Kilimanjaro είναι μια επίπονη άσκηση. Τη δεύτερη μέρα θα γίνεις ένας «μυρισμένος», ιδρωμένος άνθρωπος.
Οι οδηγοί σας θα σας προσφέρουν ένα μικρό μπολ με χλιαρό νερό και σαπούνι μετά από κάθε πεζοπορία της ημέρας καθώς και το πρώτο πράγμα το πρωί. Ωστόσο, το να χρησιμοποιήσετε ένα μπολ με νερό για να καθαρίσετε τον εαυτό σας δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα. Πολύ πιο εύκολο είναι να χρησιμοποιείτε υγρά μαντηλάκια για να καθαρίσετε τα χέρια σας και να τρίβετε τον εαυτό σας.
Ένα πακέτο από υγρά μαντηλάκια πρέπει να είναι περισσότερο από επαρκής.
Μην παίρνετε απλώς οποιοδήποτε αντηλιακό. Πεζοπορείτε σε μεγάλα υψόμετρα όπου η ένταση του ήλιου είναι υψηλή, επομένως θα χρειαστείτε υψηλό SPF (μεγαλύτερο από 30). Επίσης, θα καταβάλετε προσπάθεια, επομένως ένα αντηλιακό που είναι ανθεκτικό στον ιδρώτα είναι σημαντικό.
Φροντίστε να έχετε μαζί σας και αντηλιακή κρέμα χειλιών.
Το τοπίο στο όρος Κιλιμάντζαρο είναι εξαιρετικό.
Φέρτε μια αξιοπρεπή κάμερα για να καταγράψετε την εμπειρία. Εδώ είναι μια μεγάλη αξία Κάμερα SLR, ή αν θέλετε να είστε εξαιρετικά ελαφρύ και να τραβήξετε εκπληκτικά βίντεο, σας προτείνουμε να τραβήξετε ένα GoPro.
Πατήστε εδώ για να δείτε την κριτική μας στο GoPro και να παρακολουθήσετε μερικά εκπληκτικά βίντεο από το Κιλιμάντζαρο.
Συνιστούμε να παίρνετε εφεδρικές μπαταρίες για τον προβολέα και τη φωτογραφική μηχανή σας. Δεν είναι διασκεδαστικό να τελειώνει η ισχύς της κάμεράς σας ακριβώς τη στιγμή που θέλετε να τραβήξετε αυτή τη φωτογραφία της σύνοδο κορυφής. Μια ανταλλακτική κάρτα SD για την κάμερά σας είναι επίσης μια καλή ιδέα. Δεν υπάρχουν σημεία φόρτισης στο ταξίδι, οπότε ίσως θέλετε να φέρετε ένα από αυτά ηλιακοί φορτιστές πλάτης που γίνονται δημοφιλή στο Κιλί.
Εάν κοιμάστε ελαφρά, σας συνιστούμε να πάρετε ωτοασπίδες. Η ησυχία τη νύχτα σημαίνει ότι ο ήχος ταξιδεύει πολύ καλά. Πολλοί άνθρωποι μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά μοιράζοντας ιστορίες πεζοπορίας και όσοι κοιμούνται νωρίς μερικές φορές ροχαλίζουν, κάτι που μπορεί να δυσκολέψει τον ύπνο. Επιπλέον, οι αχθοφόροι και οι οδηγοί σας συνήθως ξυπνούν νωρίς και ετοιμάζονται για την πεζοπορία της νέας ημέρας. Αν θέλετε να διασφαλίσετε ότι κοιμάστε επιπλέον 30 λεπτά το πρωί, τα ωτοασπίδες είναι μια χρήσιμη προσθήκη στον εξοπλισμό σας.
Το ημερήσιό σας πακέτο θα εκτεθεί στα στοιχεία κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας σας. Η έκθεση στη σκόνη και τη βροχή είναι συχνή. Για να προστατέψετε τα τιμαλφή σας (π.χ. πορτοφόλι, χρήματα, κιάλια, κάμερα κ.λπ.), προτείνουμε να πάρετε μερικές τσάντες με φερμουάρ.
Η τσάντα σας θα μεταφερθεί από αχθοφόρους. Συνήθως ο εξοπλισμός σας θα είναι ασφαλής, αλλά συνιστούμε να πάρετε μια κλειδαριά τσάντας για να ασφαλίσετε τα υπάρχοντά σας.
Το να παίρνετε ενεργειακές μπάρες στο ταξίδι σας είναι ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να τσιμπήσετε και να διατηρήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας σε υψηλά επίπεδα. Προτείνουμε να παίρνετε 2-3 ενεργειακές μπάρες για κάθε μέρα που βρίσκεστε στο βουνό (οπότε εάν κάνετε μια επταήμερη πεζοπορία, αυτό θα σήμαινε ότι θα φέρετε είκοσι μία ενεργειακές μπάρες). Βεβαιωθείτε ότι οι ενεργειακές σας μπάρες δεν είναι κατά κύριο λόγο με βάση το γάλα, καθώς θα παγώσουν τη νύχτα της κορυφής, καθιστώντας αδύνατο να μασηθούν. Οι μπάρες βρώμης υψηλής ενέργειας είναι καλές.
Σε πολλούς ανθρώπους δεν αρέσει η γεύση του νερού, ειδικά μετά την προσθήκη ιωδίου. Ένα συμπλήρωμα ενεργειακού ποτού θα κρύψει τη γεύση του ιωδίου και θα σας προσφέρει επιπλέον ενέργεια κατά την αναρρίχησή σας. Συνιστούμε τη χρήση ισοτονικού ή υποτονικού διαλύματος οκτανίου. Ένας καλός εμπειρικός κανόνας είναι να πίνετε μισό λίτρο νερό πρώτα το πρωί και μετά να συνεχίσετε να πίνετε άλλα 2.5 λίτρα κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας. Gatorade είναι ένα καλό ισοτονικό συμπλήρωμα ποτού.
Ακούμε μόνο καλά λόγια για αυτό από τις κυρίες. Βλέπω επιλογές εδώ.
Πολλοί άνθρωποι τρελαίνονται παίρνοντας μαζί τους διάφορα φάρμακα. Άλλοι δεν φέρνουν σχεδόν τίποτα. Η ποσότητα και το είδος των φαρμάκων που παίρνετε εξαρτάται πραγματικά από εσάς. Σας προτείνουμε να πάρετε αυτές τις τρεις ιατρικές προμήθειες, καθώς είναι αυτές που συνήθως σας φανούν πιο χρήσιμες. 1. Παρακεταμόλη για πονοκεφάλους. 2. Ισχύει για ναυτία ή έμετο. 3. Imodium για τη διάρροια. Σημείωση: ο οδηγός σας θα έχει μαζί του ένα πακέτο πρώτων βοηθειών που θα πρέπει να περιέχει τις περισσότερες ιατρικές προμήθειες.
Η πεζοπορία έως και 5-7 ώρες την ημέρα μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες και εξουθενωτικές φουσκάλες. Αντιμετωπίστε έγκαιρα τις φουσκάλες και λάβετε άμεσα μέτρα για τη μείωση της τριβής. Όταν εφαρμόζετε ένα γύψο, βεβαιωθείτε ότι αφαιρείτε την υπερβολική υγρασία από την περιοχή με φουσκάλες και χρησιμοποιείτε ένα καλό γύψο με φυσαλίδες όπως αυτές από Leukotape P or Ανταγωνίστηκε. Είναι μια ιστορία των συζύγων ότι η κολλητική ταινία λειτουργεί καλά. Στην πραγματικότητα, η κολλητική ταινία δεν αναπνέει και ως εκ τούτου το δέρμα κορεστεί κάτω από την ταινία και η φουσκάλα χειροτερεύει.
Ένα βασικό εντομοαπωθητικό είναι σημαντικό. Φροντίστε να αποκτήσετε μια αξιόπιστη επωνυμία που έχει υψηλό περιεχόμενο Deet – μεγαλύτερο από 90% (απωθήσουν κάνει ένα εξαιρετικό προϊόν). Η Τανζανία είναι α ζώνη ελονοσίας. Δεν θα κινδυνεύετε όταν βρίσκεστε στο βουνό, αλλά θα κινδυνεύετε πριν και μετά την αναρρίχησή σας. Θα πρέπει να πάρετε δισκία ελονοσίας εάν σκοπεύετε να μείνετε στην Τανζανία πριν ή μετά το ταξίδι σας.
Μια μεσαίου βάρους πετσέτα πεζοπορίας για να στεγνώσετε τα μαλλιά, το πρόσωπο και τα χέρια σας μετά από μια βροχερή πεζοπορία.
Οι τουαλέτες στο Κιλιμάντζαρο είναι εμφανώς κακές. Μπορείτε να αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε τις τουαλέτες ή μπορείτε να ζητήσετε από τον ταξιδιωτικό πράκτορά σας να οργανώσει μια φορητή τουαλέτα που θα μεταφερθεί και θα στηθεί σε κάθε κατασκήνωση από έναν αχθοφόρο. Αυτό εξαρτάται εντελώς από εσάς. Έχουμε χρησιμοποιήσει και τα δύο και παρόλο που μια φορητή τουαλέτα είναι ευχάριστη, πιστεύουμε ότι αφαιρεί την αυθεντικότητα της πεζοπορίας στο όρος Κιλιμάντζαρο. Οι φορητές ντουλάπες μπορούν συνήθως να μισθωθούν για περίπου $150-$200. Θα χρειαστεί επίσης να φέρετε το δικό σας χαρτί υγείας – ένα ρολό θα είναι αρκετό.
Όχι, σκηνές και εξοπλισμός για κάμπινγκ παρέχονται από όλους τους τουριστικούς πράκτορες ως βασικά χαρακτηριστικά ενός οδοιπορικού στο Κιλιμάντζαρο. Οι καλύτεροι χειριστές στο Κιλιμάντζαρο χρησιμοποιούν σκηνές 2 ατόμων υψηλής ποιότητας από κατασκευαστές όπως η Mountain Hardwear και η The North Face. Οι χειριστές χρησιμοποιούν επίσης μεγάλες σκηνές που είναι πλήρως εξοπλισμένες με τραπέζια και καρέκλες για πεζοπόρους. Όλα αυτά τα εργαλεία μεταφέρονται από αχθοφόρους πάνω και κάτω από το βουνό. Είναι ο λόγος για τον οποίο οι πεζοπορίες στο Κιλιμάντζαρο έχουν τόσο μεγάλα πληρώματα υποστήριξης
Το Western Breach είναι η πιο δύσκολη τεχνικά προσέγγιση στο Κιλιμάντζαρο. Έκλεισε για σύντομο χρονικό διάστημα στις αρχές του 2006 μετά από μια μοιραία πτώση βράχου στοίχισε τη ζωή σε τρεις πεζοπόρους. Ωστόσο, άνοιξε ξανά με μια νέα και ασφαλέστερη διαμόρφωση διαδρομής και αυξάνεται σταθερά σε δημοτικότητα. Για πεζοπόρους που ενδιαφέρονται για αυτήν τη διαδρομή, συνιστούμε να διαβάσουν τον οδηγό διαδρομής Western Breach. Υπάρχουν ορισμένες συγκεκριμένες απαιτήσεις κιτ Κιλιμάντζαρο για το Western Breach που πρέπει να γνωρίζετε. Πολλά από αυτά τα αντικείμενα δεν είναι υποχρεωτικά, ωστόσο, εάν το Western Breach είναι δυσμενές, μπορεί να χρειαστείτε τα εξής: Κράνος αναρρίχησης για να προστατεύσετε το κεφάλι σας από τον πιθανό κίνδυνο πτώσης βράχων Ένα τσεκούρι πάγου και κραμπόν - είναι απίθανο να χρειαστείτε αυτά τα αντικείμενα, ωστόσο, εάν σκαρφαλώνετε κατά τη διάρκεια της υγρής περιόδου (βλ. Kilimanjaro en. και βαθύ χιόνι. Συνήθως, οι οδηγοί σας θα έχουν τον σωστό εξοπλισμό για να κόψουν τα βήματα σε αυτά τα τμήματα (συνιστούμε να επιβεβαιώσετε με τον τουριστικό πράκτορά σας τι ακριβώς θα χρειαστείτε για το Western Breach) Είναι πολύ ασυνήθιστο να χρειάζεστε ένα σχοινί ή μια ζώνη αναρρίχησης. Και πάλι σας συνιστούμε να επιβεβαιώσετε με τον τουριστικό πράκτορά σας ποια λίστα κιτ Κιλιμάντζαρο προτείνουν να φέρετε σε περίπτωση που αποφασίσετε να ανεβείτε στο Western Breach.
Μεταφέρουμε οξυγόνο έκτακτης ανάγκης σε όλες τις αναβάσεις μας, για χρήση όταν κάποιος πάσχει από μια σοβαρή ασθένεια που σχετίζεται με το υψόμετρο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο οδηγός θα σας ζητήσει να κατεβείτε, καθώς αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να ανακάμψετε. Ωστόσο, το οξυγόνο μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα κατά την κάθοδο, καθιστώντας έτσι την εκκένωση ευκολότερη και ασφαλέστερη
Είδη & Υπηρεσίες που παρέχονται για το Kilimanjaro Trekking Τα αντικείμενα και οι υπηρεσίες που αναφέρονται παρακάτω περιλαμβάνονται στάνταρ σε καθορισμένες ημερομηνίες και ιδιωτικές αναρριχήσεις. Διαμονή & Logistics • Μεταφορά από το Διεθνές Αεροδρόμιο του Κιλιμάντζαρο στο ξενοδοχείο. • Δύο διανυκτερεύσεις διανυκτερεύσεων και πρωινού σε ξενοδοχείο στο ξενοδοχείο με 2 άτομα. • Μεταφορά επιστροφής από το ξενοδοχείο στην πύλη • Μεταφορά επιστροφής από την πύλη στο καταφύγιο. • Υπερβολική αποθήκευση εργαλείων στο καταφύγιό σας • Αξιωματικός-σύνδεσμος KAS σε ετοιμότητα εάν χρειαστείτε οτιδήποτε κατά τη διάρκεια της παραμονής σας στην Arusha On the Mountain • Ενημέρωση αποστολής πριν φύγετε για το βουνό • Άδειες εισόδου στο πάρκο Κιλιμάντζαρο και άδειες για κάμπινγκ στο πάρκο • Άδεια διάσωσης βουνού • Μισθοί προσωπικού • Δίγλωσσοι οδηγοί • Αποστολές πρωινού, ζεστά γεύματα και μαγειρικές αποστολές σνακ διαθέσιμο στην κατασκήνωση • Βρασμένο νερό για πόσιμο και πλύσιμο • Ιδιωτική σκηνή τουαλέτας Ασφάλεια και εξοπλισμός • Τέλη εγγραφής εκκένωσης ελικοπτέρου • Ραδιόφωνα βραχέων κυμάτων, δορυφορικό τηλέφωνο, μεγάλο κιτ πρώτων βοηθειών αποστολής & οξύμετρο • Ιατρικό οξυγόνο και μέσο εκκένωσης από το βουνό • σκηνές και υπηρεσίες ύπνου υψηλής ποιότητας περιλαμβάνεται στάνταρ • Πτήσεις από τη χώρα σας προς το Διεθνές Αεροδρόμιο Κιλιμάντζαρο • Βίζες εισόδου στην Τανζανία • Συμβουλές για το προσωπικό του βουνού • Ποτά και φαγητό όταν δεν βρίσκεστε στο βουνό • Όλος ο προσωπικός εξοπλισμός αναρρίχησης (διατίθεται ενοικίαση εξοπλισμού) • Όλες οι μεταφορές εκτός όσων αναφέρονται στην ενότητα που περιλαμβάνεται
Η Τανζανία έχει τρία μεγάλα διεθνή αεροδρόμια:
Το τελευταίο είναι το πιο βολικό για το Κιλιμάντζαρο, μόλις 42 χλμ. μακριά από την ορεινή πόλη Μόσι και 50 χλμ. από την Αρούσα. Εκτός από τις πτήσεις προς την Τανζανία, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο πτήσεων προς το Ναϊρόμπι στην Κένυα, η οποία είναι μόνο 5 ώρες με λεωφορείο για την Αρούσα ή 1 ώρα με αεροπλάνο προς το JRO. Σημειώστε, ωστόσο, ότι επιλέγοντας να πετάξετε στην Κένυα, μπορεί να χρειαστείτε βίζα πολλαπλής εισόδου (εάν πετάτε και εκτός Κένυας, για παράδειγμα, και περάσετε περισσότερο από ένα δεκαπενθήμερο στην Τανζανία), η οποία μπορεί να κοστίσει όσο $122 – μειώνοντας ή εξαλείφοντας έτσι τυχόν εξοικονόμηση που μπορεί να έχετε κάνει σε αεροπορικά εισιτήρια.
Για να αποφασίσετε ποιες πτήσεις θα κλείσετε, θα πρέπει να λάβετε υπόψη το πλήρες ταξίδι. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να περάσετε μερικές μέρες στη Ζανζιβάρη μετά την ανάβαση, ίσως είναι καλύτερο να κλείσετε εισιτήρια μίας διαδρομής από το σπίτι σας προς το αεροδρόμιο του Κιλιμάντζαρο για την ανάβαση, από την Αρούσα στη Ζανζιβάρη μετά την ανάβαση και μετά από Η Ζανζιβάρη πίσω στο σπίτι σας.
Ο καιρός στο όρος Κιλιμάντζαρο μπορεί να ποικίλλει από πολύ ζεστό έως εξαιρετικά κρύο μέσα στην ίδια μέρα, αν και δεν υπάρχουν μεγάλες αλλαγές θερμοκρασίας από εποχή σε εποχή. Αντίθετα, οι θερμοκρασίες στο όρος Κιλιμάντζαρο καθορίζονται περισσότερο από το υψόμετρο και την ώρα της ημέρας.
Στη βάση του βουνού, η μέση θερμοκρασία είναι περίπου 21 έως 27 °C και στην κορυφή, στην κορυφή Uhuru, οι νυχτερινές θερμοκρασίες μπορεί να κυμαίνονται μεταξύ 20 και -20 βαθμών Φαρενάιτ (-7 έως -29 βαθμούς Κελσίου). Όπως όλα τα μεγάλα βουνά, το Κιλιμάντζαρο δημιουργεί τον δικό του καιρό που μπορεί να είναι εξαιρετικά μεταβλητός και δύσκολο να προβλεφθεί. Οι πεζοπόροι πρέπει να είναι προετοιμασμένοι για ζεστές, ηλιόλουστες συνθήκες και βροχή, άνεμο, κρύο, ακόμη και χιόνι.
Παρόλο που η καλύτερη εποχή για να αναρριχηθείτε στο Κιλιμάντζαρο συμπίπτει με τις «ξηρές» εποχές, η βροχή και το χιόνι είναι πιθανά οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Καθώς ανεβαίνετε ψηλά, οι θερμοκρασίες μπορεί να διαφέρουν δραματικά, τη μια στιγμή μπορείτε να κάνετε πεζοπορία στην ηλιοφάνεια και την επόμενη θα στρώσετε ενάντια σε έναν τσουχτερό άνεμο.
Στα 19,341 πόδια πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, το Κιλιμάντζαρο είναι αρκετά μεγάλο για να δημιουργήσει τα δικά του καιρικά συστήματα. Το να είσαι στον ισημερινό σημαίνει ότι οι εμπορικοί άνεμοι (μερικές φορές ονομάζονται «μουσώνες») που κινούνται πέρα από τον ωκεανό, τραβώντας την υγρασία προς τα πάνω, διακόπτονται από το βουνό. Αυτό αναγκάζει τον άνεμο να ωθεί προς την κορυφή, δροσίζοντας καθώς πηγαίνει, φέρνοντας βροχή και χιόνι
Υπάρχουν έξι διαδρομές που χρησιμοποιούνται για την αναρρίχηση στο Κιλιμάντζαρο και μία μόνο για κατάβαση (η διαδρομή Mweka), η καθεμία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά και προσφέρει διαφορετική προοπτική και πρόκληση. Η πιο δημοφιλής διαδρομή είναι η διαδρομή Marangu. ή διαδρομή Coca Cola όπως είναι επίσης γνωστή, που προσελκύει την πλειοψηφία όλων των επισκεπτών στο Κιλιμάντζαρο. Machame; Ή διαδρομή Whisky όπως είναι γνωστή είναι επίσης μια πολύ δημοφιλής διαδρομή και ως αποτέλεσμα, μπορεί επίσης να είναι πολύ απασχολημένος? Αυτές οι διαδρομές συνήθως ολοκληρώνονται σε τουλάχιστον 6 ημέρες ή περισσότερες. Η διαδρομή Umbwe είναι η συντομότερη αλλά πιο σκληρή από όλες τις διαδρομές προς την κορυφή και μπορεί να επιτευχθεί με τουλάχιστον 5 ημέρες ως Marangu.
Οι άλλες τρεις διαδρομές που είναι η Shira, η Lemosho και η Rongai είναι λιγότερο χρησιμοποιούμενες διαδρομές αλλά έχουν όμορφα τοπία καθώς ταξιδεύετε. Οι διαδρομές Lemosho και Shira προσεγγίζουν το Kibo από τη Δύση ενώ η διαδρομή Rongai προσεγγίζει από το Βορρά. Αυτές οι τρεις διαδρομές μπορούν να ολοκληρωθούν σε 6-8 ημέρες και δίνουν την ευκαιρία να έχετε εγκλιματισμό που αυξάνει την πιθανότητα να φτάσετε στην κορυφή Uhuru.
Υπάρχουν έξι επίσημες διαδρομές για την ανάβαση στο Κιλιμάντζαρο που ποικίλλουν σε μήκος και δυσκολία. Αν δεν έχετε στο μυαλό σας μια συγκεκριμένη διαδρομή, θα σας προτείναμε να εξετάσετε μία από τις παρακάτω 4 διαδρομές, λαμβάνοντας υπόψη τη δυσκολία της διαδρομής και ότι οι μεγαλύτερες διαδρομές έχουν υψηλότερο ποσοστό επιτυχίας στην κορυφή.
Αν δεν έχετε πολύ χρόνο και θέλετε τις καλύτερες πιθανότητες επιτυχίας, τότε αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή. ,
Ξεκινώντας στα νοτιοδυτικά του Κιλιμάντζαρο, κυκλώνει νότια πριν σκαρφαλώσει στην κορυφή Uhuru μέσω του Stella Point. Με εξαιρετικό εγκλιματισμό και ποικίλα και ενδιαφέροντα τοπία κάθε μέρα είναι μια εξαιρετική επιλογή για τον αρχάριο ορειβάτη.
Πλησιάζοντας από τα δυτικά, η διαδρομή Lemosho είναι μια από τις διαδρομές που προτείνουμε ιδιαίτερα. Οι τρεις πρώτες μέρες της ανάβασης είναι ήσυχες και σχετικά αταξίδευτες, στη συνέχεια, την τέταρτη μέρα, ενώνεται με την πολυσύχναστη διαδρομή Μαχαμέ. Μια υπέροχη διαδρομή από άποψη τοπίου, προσφέρει απαράμιλλη θέα στο μαγευτικό οροπέδιο Shira. Το ποσοστό επιτυχίας για αυτή τη διαδρομή είναι συγκρίσιμο με τη διαδρομή Machame.
Η διαδρομή Rongai προσεγγίζει το όρος Κιλιμάντζαρο από βορειοανατολικά, κοντά στα σύνορα Κένυας και Τανζανίας. Το κύριο αξιοθέατο του είναι ότι είναι πολύ ήσυχο και διασχίζει σχεδόν ανέγγιχτη ερημιά. Η ανάβαση γίνεται μέσω του scree μονοπατιού προς το Gilman's Point με μια τραβέρσα γύρω από το χείλος μέχρι την κορυφή Uhuru. Η κατάβαση γίνεται κατά μήκος της διαδρομής Marangu. Εάν σχεδιάζετε το ταξίδι σας κατά τους μήνες Απρίλιο, Μάιο και Νοέμβριο, ίσως θελήσετε να εξετάσετε τη διαδρομή Rongai. Αυτή η διαδρομή τείνει να έχει λιγότερες βροχοπτώσεις καθώς πλησιάζει από τη Βόρεια πλευρά του Βουνού.
Το North Circuit Route είναι η νεότερη επίσημα εγκεκριμένη διαδρομή προς το όρος Κιλιμάντζαρο και ένας από τους λίγους τρόπους για να δείτε την πιο ήσυχη, πιο απομακρυσμένη βόρεια πλαγιά του. Πρόκειται για μια εκτεταμένη ανάβαση εννέα ημερών που προσφέρει εξαιρετικό χρόνο εγκλιματισμού και προσφέρει θέα στην απόκρημνη και μεγάλη ποικιλία εξοχής από όλες τις πλευρές του μεγάλου βουνού.
Είναι όλα υπέροχα οδοιπορικά όσον αφορά τον εγκλιματισμό και το τοπίο που αυξάνει επίσης τις πιθανότητες για μια επιτυχημένη σύνοδο κορυφής.
Μάθετε πώς είναι πραγματικά να ανεβαίνεις στην οροφή της Αφρικής στα 5,895 μέτρα (19,341 πόδια) πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στα στάδια σχεδιασμού, είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο ρολόι καθώς:
Συνιστούμε τουλάχιστον οκτώ ημέρες από τις ΗΠΑ και την Ευρώπη, αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να επιθυμούν περισσότερο χρόνο για το ταξίδι. Μπορούμε να προσαρμόσουμε τα δρομολόγια ή τις διαδρομές για να προσφέρουμε περισσότερες ημέρες στο(α) πάρκο(α). Μερικοί άνθρωποι μπορεί να θέλουν να σκαρφαλώσουν και στο κοντινό όρος Meru. Εάν έχετε περισσότερες από οκτώ ή εννέα ημέρες, μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε από τις κύριες διαδρομές στο βουνό και να έχετε ακόμα χρόνο για ένα σαφάρι άγριας ζωής πριν ή μετά το ταξίδι σας.
Μπορείτε να ανεβείτε οποιονδήποτε μήνα του χρόνου. Σε χαμηλότερα υψόμετρα, ο Απρίλιος, ο Μάιος και ο Νοέμβριος είναι αρκετά υγροί ενώ ο Μάρτιος και ο Ιούνιος είναι μεταβατικοί μήνες. Ο Αύγουστος και ο Σεπτέμβριος είναι οι πιο κρύοι και ξηροί μήνες. Ο Ιανουάριος, ο Φεβρουάριος, ο Ιούλιος, ο Αύγουστος και ο Σεπτέμβριος είναι όλοι δημοφιλείς μήνες αναρρίχησης
Μπορούμε να μετράμε κάθε μέρα σε ώρες περπατήματος και όχι σε χιλιόμετρα. Οι περισσότερες ημέρες, εκτός από την ημέρα της κορυφής, θα ξεκινούν με πρωινό γύρω στις 6:30 π.μ. και αναχώρηση στις 7 π.μ. Θα περπατήσετε τέσσερις έως πέντε ώρες με ένα διάλειμμα για μεσημεριανό γεύμα που ακολουθείται από άλλες ή δύο ώρες πεζοπορίας το απόγευμα. Αυτές οι μέρες δεν είναι μεγάλες ή δύσκολες και θα σας συμβουλεύσουν να περπατάτε αργά.
Οι περισσότερες ομάδες θα ξεκινήσουν για την κορυφή την ημέρα της ανάβασης από τις 11:XNUMX έως τα μεσάνυχτα, ανάλογα με την αντιληπτή φυσική κατάσταση της ομάδας, τον καιρό και τη διαδρομή. Οι ώρες πριν τα ξημερώματα είναι ιδανικές για να ξεκινήσει η ανάβαση προς την κορυφή καθώς έχει κρύο αλλά και ήρεμο και καθαρό. Είναι σπάνιο να βρείτε συννεφιασμένο καιρό στην κορυφή την αυγή οποιαδήποτε εποχή του χρόνου και την αυγή, έχετε την καλύτερη θέα.
Από την άλλη, αν φύγετε νωρίς το πρωί, μπορεί να φυσάει πολύ και η ανάβαση γίνεται πιο δύσκολη. Η ημέρα της ανάβασης είναι μια μεγάλη μέρα πεζοπορίας, επομένως είναι καλύτερο να ξεκινήσετε νωρίς και να περπατήσετε αργά. Μπορεί να χρειαστούν έως και 15 ώρες για να φτάσετε στην κορυφή και να κατεβείτε στην κατασκήνωση για εκείνη τη νύχτα.
Θα μεταφέρετε απλώς ένα πακέτο ημέρας περίπου δύο έως τεσσάρων κιλών, αν και μερικοί άνθρωποι μεταφέρουν περισσότερα ή λιγότερα. Ο εξοπλισμός σας (δεν πρέπει να υπερβαίνει τα δώδεκα κιλά) θα τοποθετηθεί μέσα σε μια αδιάβροχη θήκη στην κεφαλή του μονοπατιού και ένας αχθοφόρος θα το μεταφέρει για εσάς. Εάν έχετε πράγματα που δεν χρειάζεστε στην ανάβαση, μπορείτε να αφήσετε μια τσάντα πίσω στην Αρούσα.
Η συνήθης αναλογία είναι τρία ή τέσσερα τοπικό προσωπικό για κάθε ορειβάτη, αν και μικρές ομάδες μπορεί να έχουν τέσσερα ή πέντε άτομα προσωπικό ανά ορειβάτη. Το προσωπικό συνήθως αποτελείται από έναν ξεναγό ή οδηγούς, μια επαγγελματική κουζίνα και αχθοφόρους που μεταφέρουν εργαλεία. Σας ενθαρρύνουμε να αλληλεπιδράσετε με το προσωπικό σας. Είναι όλοι έμπιστοι, ντόπιοι άνθρωποι που έχουν μεγαλώσει στη σκιά του βουνού. Πολλοί από αυτούς έχουν ανέβει στην κορυφή εκατό ή περισσότερες φορές.
Οι σκηνές σας είναι ορεινού στυλ, με διπλά τοιχώματα, κουνουπιέρες και ανθεκτικό δάπεδο με αδιάβροχο υλικό. Ενώ τεχνικά χαρακτηρίζονται ως σκηνές τριών ατόμων, φιλοξενούν δύο άτομα πολύ άνετα. Οι σκηνές στήνονται και συσκευάζονται από το προσωπικό του αχθοφόρου. Υπάρχει αρκετός χώρος για ψηλούς ανθρώπους να απλωθούν και χώρος για τον εξοπλισμό σας μέσα στη σκηνή. Στη διαδρομή Marangu, οι καλύβες είναι αρκετά μεγάλες για τέσσερις κουκέτες χτισμένες στους τοίχους των θαλάμων με πλαίσιο Α. Οι ψηλοί πεζοπόροι θα αισθάνονται στριμωγμένοι. Ο εξοπλισμός αποθηκεύεται στο πάτωμα. Οι εγκαταστάσεις πλυντηρίου και τουαλέτας είναι κοινόχρηστες και βρίσκονται έξω από τα μπανγκαλόου.
Το πρωινό περιλαμβάνει τσάι, καφέ, γάλα, αυγά, τοστ, χυλό, δημητριακά, ψωμί, φρούτα, μπέικον, λουκάνικα κ.λπ.
Το μεσημεριανό είναι ένα μεσημεριανό πικνίκ καθ' οδόν την πρώτη μέρα ενώ είναι ζεστό μεσημεριανό την επόμενη μέρα με ζεστές σούπες, ψωμί, λαχανικά, φρούτα, σαλάτα, μπισκότα, μοσχάρι, κοτόπουλο ή ψάρι, πατάτες, ζυμαρικά ή ρύζι με σάλτσα.
Το δείπνο ξεκινά με ζεστές σούπες, ακολουθεί το κυρίως πιάτο (ζυμαρικά ή ρύζι, κρέας), επιδόρπια και τελειώνει με ζεστά ροφήματα.
Θα σας παρέχονται τοπικά, υγιεινά και θρεπτικά γεύματα που μαγειρεύονται φρέσκα καθημερινά από τον μάγειρά σας και τον βοηθό του. Τα μενού μας έχουν σχεδιαστεί προσεκτικά για να διασφαλίζουν ότι το φαγητό είναι νόστιμο, εύπεπτο και παρέχει άφθονη ενέργεια. Περιμένετε φρέσκα λαχανικά, φρούτα, κρέας, ξηρούς καρπούς και σνακ στην πορεία, καθώς και καθαρό νερό παντού.
Οι κύριοι υδατάνθρακες των γευμάτων είναι το ρύζι, οι πατάτες και τα ζυμαρικά, καθώς και λίγο κρέας. Φρέσκα φρούτα και λαχανικά συνοδεύουν κάθε γεύμα. Τα περισσότερα γεύματα θα έχουν επίσης μια επιλογή από ζεστά ροφήματα όπως στιγμιαίο καφέ, τσάι και ζεστή σοκολάτα. Μπορεί να θέλετε να φέρετε μερικά συμπληρωματικά φαγητά άνεσης, όπως καραμέλες, τσίχλες, σοκολάτα, μπάρες υγείας και ενεργειακά ποτά σε σκόνη.
Υπάρχουν ειδικά αιτήματα σχετικά με το μενού σας; Μην ανησυχείς. Μπορούμε να φιλοξενήσουμε χορτοφαγικές και vegan δίαιτες. Για όσους έχουν ειδικές δίαιτες, επικοινωνήστε μαζί μας για να συζητήσουμε τι μπορούμε ή δεν μπορούμε να κάνουμε.
Εκτός από την πρώτη μέρα που θα φέρετε εμφιαλωμένο νερό από το ξενοδοχείο για την πρώτη σας βόλτα, οι αχθοφόροι θα συλλέγουν το πόσιμο νερό σας καθημερινά από ρέματα που βρίσκονται κοντά στις κατασκηνώσεις. Αν και το νερό είναι γενικά αρκετά καθαρό για να πιείτε, οι αχθοφόροι σας θα βράσουν αρκετό νερό για το περπάτημα της επόμενης ημέρας. Μπορεί να θέλετε να φέρετε επιπλέον δισκία επεξεργασίας νερού, εάν έχετε ιδιαίτερα ευαίσθητο στομάχι.
Κανείς δεν αναγκάζεται να συνεχίσει. Υπάρχει πάντα αρκετό προσωπικό για να χωρίσει την ομάδα ανάλογα με τις ανάγκες και να ανασυνταχθεί αργότερα στην κατασκήνωση. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν κανένα πρόβλημα να φτάσουν στο υψηλότερο κάμπινγκ. Εάν κάποια μέλη του κόμματος αποφασίσουν να μην ανέβουν την τελική απόσταση μέχρι την κορυφή ή δεν μπορούν να προχωρήσουν σε οποιαδήποτε χρονική στιγμή, μπορούν να περιμένουν να επιστρέψουν οι άλλοι ορειβάτες της ομάδας ή μπορούν να κατέβουν με έναν οδηγό ακολουθώντας τον ίδιο δρόμο ή να ακολουθήσουν μια πλευρική διαδρομή στη διαδρομή κατάβασης.
Πρέπει να φτάσετε υγιείς και σε φόρμα. Ένα απλό κρυολόγημα ή μια άλλη ασθένεια του αναπνευστικού μπορεί να επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας. Δεν υπάρχει κίνδυνος ελονοσίας στο βουνό και τα τσιμπήματα εντόμων είναι πολύ σπάνια.
Έχουμε πάντα μαζί μας ένα κουτί πρώτων βοηθειών και οι οδηγοί είναι καλά εκπαιδευμένοι στις πρώτες βοήθειες. Οι σοβαροί τραυματισμοί είναι πολύ σπάνιοι και το Εθνικό Πάρκο του Κιλιμάντζαρο διαθέτει ομάδα διάσωσης σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης
Κάντε χρήση της ιστοσελίδας του Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων για να παραμείνετε ενημερωμένοι σχετικά με τις τρέχουσες απαιτήσεις για τους εμβολιασμούς που απαιτούνται για την επίσκεψη στην Τανζανία. Γενικά, σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού δεσμευτείτε για αναρρίχηση στο Κιλιμάντζαρο. Ο γιατρός σας έχει το ενημερωμένο ιατρικό ιστορικό σας και θα πρέπει να είναι σε θέση να σας παρέχει λεπτομέρειες για όλους τους εμβολιασμούς που χρειάζεστε. Οι εμβολιασμοί που θεωρούνται ενδεδειγμένοι για μια επίσκεψη στην Τανζανία είναι η ηπατίτιδα Α και Β, ο τύφος, η λύσσα, η ερυθρά, η πολιομυελίτιδα, η διφθερίτιδα, η παρωτίτιδα και η χολέρα. Για τον κίτρινο πυρετό, δείτε παρακάτω.
Αν και ο χρόνος σας στο Κιλιμάντζαρο θα περάσετε κυρίως σε υψόμετρα όπου δεν υπάρχουν κουνούπια, θα βρίσκεστε σε χαμηλότερα επίπεδα τόσο πριν όσο και μετά την αναρρίχησή σας. Σε αυτά τα χαμηλότερα υψόμετρα, τα κουνούπια που μεταφέρουν ελονοσία μπορεί να είναι πρόβλημα, επομένως απαιτούνται δισκία κατά της ελονοσίας. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας, να θυμάστε ότι τα περισσότερα σειρές φαρμάκων κατά της ελονοσίας ξεκινούν πολύ πριν από την πραγματική αναχώρησή σας, γι' αυτό μιλήστε τους πολύ νωρίτερα.
Ο εμβολιασμός κατά του κίτρινου πυρετού είναι πάντα καλή ιδέα, ειδικά καθώς παρέχει κάλυψη εφ' όρου ζωής. Η Τανζανία δεν έχει τον ίδιο τον ιό του κίτρινου πυρετού, αλλά εάν φτάνετε από μια ενδημική χώρα του κίτρινου πυρετού ή είχατε μια μακρά στάση σε μια τέτοια χώρα καθ' οδόν προς την Τανζανία, τότε θα πρέπει να προσκομίσετε απόδειξη ότι έχετε κάνει εμβόλιο κατά του κίτρινου πυρετού. Σε αντίθετη περίπτωση, θα μπορούσε να οδηγήσει σε άρνηση εισόδου στη χώρα ή σε εμβολιασμό κατά την άφιξη, ακολουθούμενο από περίοδο καραντίνας – κάτι που θα καταστρέψει το ταξίδι σας!
Ναι. Θα χρειαστείτε βίζα για να εισέλθετε στην Τανζανία εάν σκοπεύετε να ανεβείτε στο Κιλιμάντζαρο. Το διαβατήριό σας πρέπει να ισχύει για τουλάχιστον έξι μήνες μετά την ημερομηνία άφιξής σας και να έχει μια κενή σελίδα για τη σφραγίδα. Οι περισσότεροι αλλοδαποί πρέπει να λάβουν βίζα πριν από την είσοδο, εκτός εάν η χώρα τους έχει συνάψει συμφωνία απαλλαγής από την υποχρέωση θεώρησης με την Τανζανία.
Οι κύριες πηγές διακυμάνσεων του κόστους είναι τα χρήματα που δαπανώνται για φαγητό, καταλύματα εκτός βουνού, μισθούς αχθοφόρου και οδηγού, σκηνές και το κόστος για να φτάσετε στο βουνό.
Η Savannah Explorers είναι αποφασισμένη να παρέχει το καλύτερο φαγητό, τους καλύτερους οδηγούς και αχθοφόρους, τις καλύτερες σκηνές και εξοπλισμό, διαμονή άριστης ποιότητας πριν και μετά την ανάβαση, έναν πλήρη επαγγελματικό προσανατολισμό πριν την ανάβαση, ασφάλιση για όλο το προσωπικό και συμπερίληψη όλου του πάρκου άδειες, γεύματα, μεταφορές και τοπικά έξοδα φιλοξενίας. Σε μερικά από τα φθηνότερα ταξίδια, το φαγητό είναι ελάχιστο και συχνά παρασκευάζεται με τηγάνισμα. Καθώς οι οδηγοί και οι αχθοφόροι αναμένεται να καλύψουν μέρος των μισθών τους με φιλοδωρήματα, αυτές οι εταιρείες δεν μπορούν να προσελκύσουν το καλύτερο προσωπικό. Συχνά, δεν παρέχουν πλήρη ζεστά ρούχα στο προσωπικό. Το βουνό είναι σκληρό με σκηνές που είναι ακριβές στην Τανζανία, πράγμα που σημαίνει ότι οι σκηνές σε φθηνά ταξίδια είναι συχνά φθαρμένες ή βρώμικες.
Η προσέγγισή μας δεν είναι να παρέχουμε το φθηνότερο ταξίδι, αλλά να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να αυξήσουμε την πιθανότητα να φτάσετε στην κορυφή και να απολαύσετε τη συνολική εμπειρία με ένα προσωπικό ανθρώπων που είναι καλά καταρτισμένο και αποζημιώνεται για την εξαιρετική βοήθεια που σας παρέχουν .
Το Κιλιμάντζαρο είναι αναρριχώμενο όλο το χρόνο. Οι καλύτεροι μήνες για αναρρίχηση, ωστόσο, είναι ο Ιούλιος έως τον Οκτώβριο και ο Δεκέμβριος έως τον Φεβρουάριο, καθώς αυτοί είναι οι πιο ζεστοί και ξηροί μήνες. Ο Ιούλιος, ο Αύγουστος και ο Σεπτέμβριος τείνουν να είναι οι πιο πολυσύχναστοι μήνες στο βουνό. Ένας άλλος παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η πανσέληνος: η κορυφή του Κιλιμάντζαρο ένα βράδυ χωρίς σύννεφα είναι χωρίς αμφιβολία μια αξέχαστη εμπειρία. Τώρα φανταστείτε να βλέπετε τους παγετώνες να λάμπουν στο φως του φεγγαριού – απολύτως εκπληκτικό. Μπορείτε επίσης να ανεβείτε στο βουνό για να γιορτάσετε την παραμονή της Πρωτοχρονιάς. Γιατί να μην έρθετε μαζί μας σε ένα Πρωτοχρονιάτικη ανάβαση, μια μοναδική περιπέτεια μια φορά στη ζωή;
Κατά την ανάβαση κοιμόμαστε σε σκηνές βουνών τριών ατόμων, τεσσάρων εποχών σε στυλ θόλου, δύο άτομα ανά σκηνή. Αυτές οι σκηνές είναι σύγχρονες και διαθέτουν εξωτερικό φύλλο και μεγάλους προθαλάμους όπου μπορείτε να αποθηκεύσετε τον εξοπλισμό σας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Την ημέρα πριν από την πεζοπορία (ημέρα άφιξης) και την επόμενη μέρα της πεζοπορίας (ημέρα αναχώρησης), μένουμε σε ένα άνετο καταφύγιο που βρίσκεται σε ευρύχωρους χώρους που σκιάζονται από μπανανιές κοντά στην Αρούσα ή στο Μόσι. Και τα δύο έχουν εκπληκτική θέα, με υπέροχα δωμάτια και εγκαταστάσεις που ταιριάζουν. Καταλαβαίνουμε ότι μετά από μια εβδομάδα στο βουνό, θέλετε να απολαύσετε ένα ζεστό ντους, υπέροχο φαγητό και ίσως ένα καλό μπουκάλι κρασί για να το γιορτάσετε!
Ναι, σας ενθαρρύνουμε ακόμη και να εγγραφείτε! Φροντίζουμε να σας ταιριάξουμε σε μια μεγαλύτερη ομάδα ομοϊδεατών συνταξιδιωτών που σύντομα θα γίνουν οι νέοι σας φίλοι. Δεν υπάρχει τίποτα σπουδαιότερο από το να είστε «κολλημένοι» ο ένας με τον άλλον για μια εβδομάδα σε ένα βουνό στην Αφρική!
Η ονειρική σας ανάβαση στο Κιλιμάντζαρο είναι αποκλειστικά δική σας για να σχεδιάσετε. Το Uhuru Trails by Kiwoito θα συνεργαστεί μαζί σας για να προσαρμόσετε ακριβώς τη θριαμβευτική εμπειρία της Τανζανίας στο βουνό που θέλετε. Πας με τους ανθρώπους που επιλέγεις. Φεύγεις όποια μέρα θες. Εσείς αποφασίζετε για την προτιμώμενη επιλογή διαδρομής, το ρυθμό και τον αριθμό των ημερών που θα κάνετε, με παρακάμψεις σε χωριά, δάση, γεωλογικά χαρακτηριστικά ή οτιδήποτε σας ελκύει στο βουνό, είτε πρόκειται για χλωρίδα, πανοραμικά τοπία, παγετώνες ή προκλήσεις αναρρίχησης.
Μπορείτε να προγραμματίσετε πρόσθετες ημέρες ανάπαυσης για εγκλιματισμό, ώστε να απολαύσετε πραγματικά τις μοναδικές διακοπές σας στο Κιλιμάντζαρο και όχι έναν αγώνα αρουραίων για να φτάσετε στην κορυφή ή ακόμα και να κάνετε ένα ταξίδι στο Crater Camp για να ξεκινήσετε την ανατολή του ηλίου από το Uhuru Point. Οι διακοπές σας στο βουνό της Τανζανίας στο Κιλιμάντζαρο είναι η ευκαιρία μιας ζωής. Αξίζετε τον καλύτερο δυνατό σχεδιασμό και υποστήριξη για να το κάνετε μια πολύτιμη ανάμνηση που θα μοιραστείτε με χαρά. Η αναχώρηση την ημέρα που προτιμάτε σημαίνει ότι μπορείτε να αποφύγετε τον συνωστισμό, ειδικά κατά τις αφίξεις του Σαββατοκύριακου και τις ημερομηνίες έναρξης.
Χρονική κλίμακα ακύρωσης και χρεώσεις
Το Κιλιμάντζαρο απαιτεί αντοχή, πειθαρχία και ανοχή στο υψόμετρο. Δεν απαιτούνται τεχνικές δεξιότητες αναρρίχησης. Η κύρια πρόκληση προέρχεται από τις μεγάλες ημέρες πεζοπορίας και το μειωμένο οξυγόνο πάνω από τα 4,000 μέτρα. Οι ημερήσιες αποστάσεις κυμαίνονται από 6 έως 12 χιλιόμετρα. Η ημέρα της κορυφής διαρκεί 10 έως 14 ώρες. Η φυσική κατάσταση και ο σωστός εγκλιματισμός οδηγούν στην επιτυχία.
Οι περισσότερες διαδρομές διαρκούν 6 έως 9 ημέρες. Τα μεγαλύτερα δρομολόγια βελτιώνουν τον εγκλιματισμό και την επιτυχία στην κορυφή. Οι σύντομες διαδρομές αυξάνουν τον κίνδυνο ασθένειας υψομέτρου. Η κατάβαση διαρκεί συνήθως 1 έως 2 ημέρες.
Ναι, οι αρχάριοι πετυχαίνουν κάθε σεζόν. Χρειάζεστε συνεπή καρδιοαναπνευστική προπόνηση, δύναμη ποδιών και πνευματική συγκέντρωση. Περπατάτε αργά για πολλές ώρες σε συνεχόμενες ημέρες. Η προηγούμενη εμπειρία σε μεγάλο υψόμετρο βοηθάει, αλλά δεν απαιτείται.
Οι θάνατοι είναι σπάνιοι σε σχέση με το σύνολο των ορειβατών. Οι εκτιμήσεις κυμαίνονται από 3 έως 10 θανάτους ετησίως σε πάνω από 40,000 ορειβάτες. Τα περισσότερα περιστατικά σχετίζονται με ασθένεια υψομέτρου ή με υπάρχουσες ιατρικές παθήσεις. Οι αδειούχοι οδηγοί, η σωστή βηματοδότηση και οι ιατρικοί έλεγχοι μειώνουν τον κίνδυνο.
Το Κιλιμάντζαρο είναι πολύ πιο εύκολο. Το Έβερεστ απαιτεί τεχνική αναρρίχηση, ακραίο κρύο και εβδομάδες εγκλιματισμού. Το Κιλιμάντζαρο είναι μια πεζοπορία σε μεγάλο υψόμετρο. Δεν χρησιμοποιούνται σχοινιά ή εξοπλισμός αναρρίχησης στις τυπικές διαδρομές.
Δεν πρέπει να κάνετε αναρρίχηση εάν έχετε ανεξέλεγκτη καρδιακή νόσο, σοβαρό άσθμα ή πρόσφατη σοβαρή χειρουργική επέμβαση. Οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις αυξάνουν τον κίνδυνο. Η κακή φυσική προετοιμασία μειώνει επίσης την ασφάλεια και την επιτυχία. Συνιστάται ιατρική άδεια εάν έχετε χρόνιες παθήσεις.