Kilimanjaro nce toj Siv wim hof Method

Kev kov yeej qhov siab nrog lub zog ntawm kev tsom, ua pa, thiab kev ua siab ntev

Ntawm qhov ua siab tshaj ntawm Mount Kilimanjaro, cov pa oxygen tsawg dua 50% ntawm qhov dej hiav txwv. Climbers feem ntau xav tau tsib mus rau xya hnub kom ua tau zoo. Txoj kev taug kev nyuaj, nrog kev mob siab rau qhov siab feem ntau nyob ntawm qhov siab ntawm 3,000 meters siab, tshwm sim raws li mob taub hau, kiv taub hau, thiab tsis meej pem. Hauv qhov xwm txheej hnyav, cerebral edema - lub paj hlwb o - thiab txawm tias tuag yuav tshwm sim.

Tab sis ua li cas yog tias koj tuaj yeem cob qhia koj lub cev thiab lub siab kom hloov tau zoo dua rau cov xwm txheej no?

Kiwoito Africa Safaris caw koj los puag tus ntsuj plig ntawm kev taug txuj kev nyuaj, kos kev tshoov siab los ntawm kev ua tiav zoo kawg nkaus ntawm Wim Hof, tus txiv neej uas tawm tsam qhov xwm txheej los ntawm kev zaum hauv dej khov rau ntau tshaj ib teev thiab nce siab siab nrog tsawg kawg nkaus acclimatization. Los ntawm kev sib xyaw ua ke ntawm kev cob qhia, kev paub ua pa, thiab raug rau qhov sib txawv ntawm qhov kub thiab txias, txawm tias cov tib neeg uas tsis muaj kev paub txog kev nce siab ua ntej tau kov yeej qhov siab tshaj plaws.

Peb qhov kev ntoj ke mus Kilimanjaro qhib rau txhua tus, tsis hais txog kev nce toj ua ntej. Peb tau pom cov neeg koom nrog hnub nyoog 29 txog 65 xyoo, qee qhov muaj mob xws li mob rheumatism, mob hawb pob, thiab Crohn tus kab mob, kov yeej lub roob. Nrog rau kev npaj kom raug thiab cov kev coj ua uas tau tshoov siab los ntawm Wim Hof ​​Method, koj kuj tuaj yeem nrhiav pom qhov zoo kawg nkaus ntawm koj lub siab thiab lub cev.

Koj Txoj Kev Mus Rau Lub Tsev ntawm Africa:

• Cov kws tshaj lij qhia kev cob qhia los txhawb cov neeg nce toj nrog cov tswv yim ua pa thiab hloov qhov siab
• Customized acclimatization tswv yim
• Pre-trek kev cob qhia cov lus qhia rau kev npaj lub cev thiab lub hlwb
• Tsom ntsoov rau kev ua pa ntawm lub trek kom zoo dua oxygenation thiab endurance

Raws li Wim Hof ​​nws tus kheej hais tias: “Txog tam sim no lub ntiaj teb xav tias tsuas yog kuv muaj peev xwm kov yeej qhov txias txias thiab qhov siab. Cov phab ej no tau qhia tias txhua tus muaj peev xwm ua tau li kuv ua. "

Nrog Kiwoito Africa Safaris, koj tuaj yeem dhau los ua ib tus phab ej. Cia peb qhia koj txog qhov kev hloov pauv no mus rau Lub Tsev ntawm Africa, qhov twg lub siab ntawm qhov teeb meem dhau los ua kev ua neej nyob.