Kilimanjaro ịrị elu Iji wim hof Ụzọ
Iji Ike Nlekwasị anya, Ume, na Nkwụghachi, Na-emeri Ọdịda
N'elu ugwu ugwu Kilimanjaro, ikuku oxygen na-erughị 50% nke oke osimiri. Ndị na-arị elu na-achọkarị ụbọchị ise ruo asaa ka ha wee nwee ike. Njem ahụ siri ike, na ọrịa elu na-esitekarị na mita 3,000 gbagoo, na-egosipụta dị ka isi ọwụwa, isi ọwụwa, na mgbagwoju anya. N'ọnọdụ ndị dị oke njọ, ụbụrụ ụbụrụ - ọzịza ụbụrụ - na ọbụna ọnwụ nwere ike ime.
Ma gịnị ma ọ bụrụ na ị nwere ike ịzụ ahụ gị na uche gị ime mgbanwe nke ọma n'ọnọdụ ndị a?
Kiwoito Africa Safaris na-akpọ gị òkù ka ị nabata mmụọ nke njem nlegharị anya, na-enweta mmụọ nsọ site na ọmarịcha mmezu nke Wim Hof, nwoke jụrụ okike site n'ịnọ ọdụ n'ebe a na-asa ice maka ihe karịrị otu elekere ma na-eme ka ọnụ ọgụgụ dị elu na-enwe ntakịrị nnabata. Site na nchikota nke ọzụzụ lekwasịrị anya, usoro iku ume nke ọma, na ikpughe na ọnọdụ okpomọkụ dị iche iche, ọbụna ndị na-enweghị ahụmahụ ọrịre ugwu enweela ihe ịga nke ọma imeri oke elu.
Njem njem Kilimanjaro anyị ghere oghe nye onye ọ bụla, n'agbanyeghị ahụmịhe ịnya ugwu mbụ. Anyị ahụla ndị sonyere n'agbata afọ 29 ruo 65, ụfọdụ nwere ọnọdụ dịka rheumatism, ụkwara ume ọkụ, na ọrịa Crohn, na-emeri ugwu ahụ. Site na nkwado ziri ezi na omume eduzi nke sitere na Wim Hof Method, gị onwe gị nwekwara ike ịchọpụta nkwụsi ike nke uche na ahụ gị.
Njem gị na elu ụlọ nke Africa:
- Ntuziaka ọkachamara zụrụ azụ iji kwado ndị na-arị elu na usoro iku ume na mgbanwe elu
- Atụmatụ nnabata ahaziri ahazi
- Ndụmọdụ ọzụzụ tupu njem maka nkwadebe anụ ahụ na nke uche
- Oge iku ume lekwasịrị anya n'oge njem ahụ maka ikuku oxygen na ntachi obi ka mma
Dị ka Wim Hof n'onwe ya kwuru: "Ruo ugbu a ụwa chere na ọ bụ naanị m nwere ike imeri oke oyi na ịdị elu. Ndị dike a egosila na onye ọ bụla nwere ike ime ihe m na-eme.”
Na Kiwoito Africa Safaris, ị nwere ike ịbụ otu n'ime ndị dike ahụ. Ka anyị duzie gị na njem mgbanwe a na Roof nke Africa, ebe uche gbasara ihe na-aghọ ahụmahụ ndụ.
