★ 5.0 | Peste 200 de recenzii
★ 4.9 | Peste 100 de recenzii
După mulți ani de urcare pe Kilimanjaro, am răspuns la atâtea întrebări despre asta. Prin urmare, am colectat cele mai multe întrebări frecvente (FAQ) pentru drumeții în Kilimanjaro pentru unul dintre cele mai faimoase trasee de drumeții din lume
Pe Kilimanjaro, vei face drumeții prin câteva zone climatice foarte diferite.
Vremea poate varia de la cald și tropical la baza muntelui până la îngheț pe vârf.
În acest ghid, veți afla exact ce îmbrăcăminte aveți nevoie pentru a face drumeții în Kilimanjaro fără a îngheța.
Pentru a vă asigura că rămâneți perfect confortabil atunci când mergeți pe muntele Kilimanjaro, este esențial să înțelegeți conceptul de îmbrăcămintea Kilimanjaro.
Este important să fii capabil de a stratifica în sus și în jos pe măsură ce vremea se schimbă.
Stratificarea funcționează numai dacă fiecare strat susține procesul de absorbție (permițând umidității să treacă de la un strat la altul). Prin urmare, straturile ar trebui să îmbrățișeze pielea (adică să nu fie prea strânse, dar la fel de bine să nu fie prea largi) și să fie compuse dintr-o țesătură absorbabilă.
Bumbacul trebuie evitat deoarece este hidrofil, ceea ce înseamnă că umiditatea se străduiește să treacă și, prin urmare, procesul de absorbție se oprește.
Iată care sunt straturile de îmbrăcăminte Kilimanjaro pe care trebuie să le iei cu tine.
În funcție de lungimea drumului, ar trebui să aduci 4-5 perechi de lenjerie sport – vezi acestea a bărbaților și Femei opțiuni.
Cele făcute de Jokey (a bărbaților și Femei) sau Icebreaker (a bărbaților și Femei) sunt excelente. Alternativ, orice marcă de lenjerie sportivă va funcționa.
Pentru doamne aduceți două perechi de sutiene sport.
Pe măsură ce vă apropiați de partea superioară a muntelui, va trebui să purtați un strat de bază ușor (sau un strat de lângă piele) peste lenjeria intimă. Nu va trebui să porți acest strat în primele zile pe munte (decât dacă este foarte frig). În noaptea de vârf, acesta este probabil cel mai important strat, deoarece este cel care intră în contact cu pielea ta.
Recomand aceste straturi de bază pentru bărbați și straturi de bază pentru femei. Îmi plac în mod special Smartwool sau Icebreaker Base Layers, ambele fac produse din 100% lână merinos. Produsele lor sunt super confortabile, de înaltă calitate și oferă un control incredibil al umidității.
Dacă sunteți alergic la lână, straturile de bază Patagonia Capilene sunt alternative excelente din material sintetic.
Pentru drumeții de mai puțin de 8 zile, o pereche de straturi de bază de sus și de jos ar trebui să fie suficiente. Pentru drumeții, pe parcursul a 8 zile, ar trebui să obțineți cel puțin 2 perechi pentru a evita să mirosiți îngrozitor până la sfârșitul drumeției. Nu vei folosi acest strat în fiecare zi, dar vei avea nevoie de el în nopțile reci și în nopțile de vârf.
In ceea ce priveste camasi de trekking, va recomandam 4 x camasi cu maneca scurta si 2 x camasi cu maneca lunga. Țesătura ideală este un poliester, merino sau nailon respirabil, ușor și cu uscare rapidă. Asigurați-vă că cămășile dvs. nu sunt din bumbac.
Recomand aceste cămăși de drumeție pentru bărbați și femei. Îmi plac în mod special cămășile de trekking făcute de Icebreaker, Craghoppers, Columbia și Patagonia (vezi gama Capilene).
De asemenea, va trebui să aduceți 1-2 x perechi de pantaloni de drumeție - 1 este bine pentru o călătorie de 7 zile, iar o pereche suplimentară este ideală pentru drumeții mai mari de 7 zile. Dacă îți place să porți pantaloni scurți, atunci merită să aduci și o pereche de pantaloni scurți de trekking.
Recomand acești pantaloni de drumeție pentru bărbați și femei. Îmi plac în mod special pantalonii de drumeție fabricați de Columbia, Kuhl, Fjallraven sau Craghoppers.
Pentru întinderile mai reci din drumeție și pentru noaptea de vârf, ar trebui să aduceți o jachetă fleece sau o parka cu greutate medie. Acesta este cel de-al doilea strat, sau stratul de izolație, și ar trebui folosit în sistemul de stratificare peste stratul de bază, sau chiar ca un singur strat pe care îl purtați peste cămașa de trekking atunci când temperaturile încep să scadă. De asemenea, sunt foarte folosite pe timp de noapte, când poate fi foarte rece afară.
Lânurile care folosesc materiale Polartec sunt grozave. De obicei, lânurile Polartec vin în 100, 200 sau 300 de secunde. Cele 100 sunt puțin ușoare și 300 prea grele. Două sute oferă căldură și confort deosebit și sunt perfecte pentru drumeții în Kilimanjaro.
Iată câteva lâne recomandate pentru bărbaţi și femei. Printre mărcile remarcabile se numără North Face, Helly Hansen și Patagonia.
O caracteristică plăcută la care trebuie să țineți cont în jacheta dvs. de lână este hanoracul. Aceasta se poate dubla ca un cagoua instant.
Aceasta este o piesă critică pentru Kilimanjaro. Poate fi foarte frig pe vârful Kilimanjaro (vezi temperaturile pe vârful Kilimanjaro).
Vrei să te asiguri că ai o jachetă caldă și izolată. Acesta se așează peste baza și stratul de lână pentru a vă menține miezul foarte cald.
Iată opțiunile pentru care recomand a bărbaților și Femei (Columbia fa o varianta ieftina si vesela, altfel mergi pe Marmot, The North Face sau Arc'teryx.
Iată care sunt factorii cheie de care trebuie să luați în considerare atunci când alegeți o jachetă izolată corespunzător.
Greutate și căldură: Greutatea unei jachete de iarnă poate varia de la super ușoară (mai puțin de 450 de grame) la super grea (mai mult de 1 kg). Cele mai ușoare jachete de iarnă folosesc un puf și pot cântări până la 200 de grame. Puful oferă cel mai mare raport greutate/caldura. În general, cele mai ușoare jachete (puf sau sintetice) oferă cea mai puțină căldură și, prin urmare, sunt ideale pentru medii moderat rece, dar nu înghețate în medii alpine sau la altitudine mare. Jachetele grele (puf și sintetice) sunt, în general, cel mai cald tip de jachetă, dar pot fi greoaie de transportat și de călătorie. Vă sugerăm o jachetă de iarnă cu greutate medie (~500-700 de grame) pentru Kilimanjaro.
Hidroizolarea: În ciuda dominației jachetelor de puf în ceea ce privește greutatea și căldura, acestea au un defect major - deoarece sunt mult mai susceptibile la umiditate. Atunci când jachetele de puf se ud, își pierd capacitățile de izolație și de izolare. Acest lucru nu înseamnă că o ploaie ușoară sau chiar zăpadă pe tot parcursul zilei va distruge calitățile izolante ale jachetei dvs. de puf, dar în condiții similare sau în condiții foarte umede, o jachetă sintetică va funcționa mai bine. Lucrul cheie de căutat, așadar, este o jachetă (puf sau sintetică) care are o țesătură exterioară care are o capacitate mare de rezistență la apă. Țesătura Pertex Shield este cea mai bună pentru jachete de puf, iar nailonul este excelent pentru jachetele sintetice.
versatilitate: Cu excepția cazului în care intenționați să vă folosiți jacheta pentru o anumită activitate după Kilimanjaro (de exemplu, alpinism pe gheață, snowboarding), vă sugerăm să alegeți o jachetă care oferă cât mai multă versatilitate posibil (adică poate fi folosită pentru mai multe activități diferite în cât mai multe medii diferite).
De asemenea, vă recomand să luați cu dvs. o jachetă dur și niște echipamente ușoare de ploaie. În ceea ce privește jacheta hardshell, recomand aceste opțiuni - a bărbaților și Femei.
Pentru o husă de ploaie rapidă, s-ar putea să doriți să aduceți și un poncho care se așează peste corp și pe rucsacul de zi. Ideal pentru zonele inferioare.
Nu trebuie să aduceți:
Totuși, aveți întrebări despre îmbrăcămintea Kilimanjaro? Lăsați un comentariu mai jos și vă vom răspunde în 24 de ore.
Aici sunt cinci obligatoriu accesorii pentru acoperirea capului de care aveți nevoie pentru a urca pe Kilimanjaro.
Mai jos am oferit descrieri detaliate ale fiecăruia, precum și câteva recomandări specifice de marcă.
După ce ați citit acest articol, vedeți lista noastră completă de echipamente pentru Kilimanjaro și ghidul nostru pentru drumeții în Kilimanjaro.
Vei dori să ai o pălărie bună cu tine pentru urcare pentru a-ți proteja fața de arsurile solare și pentru a-ți păstra capul rece.
Ne plac pălăriile care au o acoperire reglabilă pentru gât. Asigurați-vă că pălăria este făcută dintr-un material care respiră bine.
Pălăria ar trebui să se potrivească confortabil în rucsacul de zi, deoarece nu doriți să fiți nevoit să țineți pălăria de fiecare dată când doriți să o scoateți.
Un beanie termic sau o bentiță este o necesitate pentru noaptea de vârf. Vrei să-ți ții capul și urechile calde. Asigurați-vă că beanie se potrivește perfect și este potrivit pentru condiții de zăpadă.
Căutați un beanie sau o bentiță pentru exterior, căptușite și cu lână.
Pentru a vă proteja gâtul și fața de temperaturile reci, în cazul în care vântul crește, UV ridicat la soare în mijlocul după-amiezii la altitudine sau, într-adevăr, pentru a vă acoperi gura și nasul de praf, vă recomandăm să luați fie un cagoule pentru drumeții, fie un dispozitiv de încălzire pentru gât.
Asigurați-vă că obțineți ceva ușor, absorbant, respirabil și care se usucă rapid.
Opțiuni grozave aici.
Un far este cea mai bună lanternă pentru drumeții nocturne, deoarece puteți avea mâinile libere în orice moment. Veți folosi farul în noaptea de vârf (da, veți ajunge la vârf peste noapte, începând de obicei în jurul miezului nopții).
Lucrurile cheie de căutat într-un far bun pentru drumeții sunt:
Iată recomandările noastre:
Furtuna de diamante negre este un far genial. Emite 350 de lumeni de lumină, este ușor, poate fi trecut cu ușurință de la putere maximă la lumină redusă și este, de asemenea, rezistent la apă până la 1 m imersie timp de 30 de minute.
Alternativ, Punct de diamant negru este o far ușoară grozavă (greutate = 93 de grame, 90 de lumeni, 50 de ore de viață a bateriei în mod înalt, distanța maximă a fasciculului de 70 de metri).
Petzl face faruri grozave și multe dintre mărcile lor ar merita menționate aici, dar cea care credem că merită menționată este Petzl Tikkina.
Tikkina este super ușoară cu 86 de grame și oferă o autonomie decentă a bateriei (până la 80 de ore în modul înalt) și o putere de lumină destul de bună pentru dimensiunea sa (distanța maximă a fasciculului de 80 de metri și 150 de lumeni de ieșire luminoasă.
Când vine vorba de ochelari de soare și de muntele Kilimanjaro, există două considerente de care trebuie să ții cont. În primul rând este intensitatea UV, care la puțin sub 6,000 m este foarte mare. Acest lucru poate fi foarte dăunător pentru ochi dacă nu aveți ochelari de soare buni.
Al doilea factor este stratul de zăpadă, care acționează pentru a reflecta și intensifica lumina vizibilă. Din nou, prea multă lumină vizibilă vă dăunează ochilor (imaginați-vă că vă uitați la soare pentru a vă simți că trekking la înaltă altitudine fără ochelari de soare).
Liderul incontestabil al ochelarilor de soare de mare altitudine este Julbo.
Toate lentilele Julbo oferă protecție de 100% împotriva razelor UVA, B și C, iar lentilele de categoria trei și patru blochează până la 90% din lumina vizibilă, făcându-le perfecte pentru Kilimanjaro. Categoria a treia și mai jos sunt bune pentru a conduce sau pentru a purta în oraș.
Cel mai versatil obiectiv Julbo este Camel care devine mai închis și mai deschis în funcție de intensitatea luminii – adică variază de la Categoria 2 la 4. Este o lentilă de tranziție care vine în multe modele diferite, vă recomandăm două modele pentru excursiile de trekking în Kilimanjaro:
Julbo Montebianco pentru bărbați și Julbo Monterosa pentru femei sunt cele mai versatile din gama lor și au modele care ar funcționa la fel de bine într-un mediu non-muntan.
Ar trebui să iei un rucsac pentru Mt Kilimanjaro? În mod surprinzător, răspunsul este nu. Există două tipuri de genți pe care trebuie să le ai în drumeția ta în Kilimanjaro - o geantă și un rucsac de zi. În mod evident, poți lua un rucsac în loc de un duffel, dar rucsacii tind să aibă o capacitate limitată (ideal vrei 80L sau mai mult), iar opțiunile impermeabile sunt, de asemenea, limitate. Tipul de geantă pe care o alegeți (fie că este un rucsac sau un duffel) este important, deoarece vă va păstra toate echipamentele, inclusiv sacul de dormit. Iată cele mai frecvente întrebări pe care le primim despre rucsacii Kilimanjaro? După ce ați citit acest articol, vă recomand să verificați lista noastră de ambalare pentru Kilimanjaro.
Da, puteți lua un rucsac de camping în loc de o geantă. Dar dacă nu sunteți priceput la împachetarea ușoară, va trebui să aveți un rucsac cu o capacitate de cel puțin 70 de litri. Aici sunt câteva rucsacuri de mare capacitate.
În general, nu.
Geanta dvs. principală Kilimanjaro (fie o geantă de mână sau un rucsac) va fi transportată de un portar (citiți despre portarii Kilimanjaro) care vă va transporta echipamentul de la o tabără la alta.
Portarii poartă pungi pe cap, așa că este important ca geanta să fie moale și nu cântărește mai mult de 20 kg când este încărcat complet (unii operatori de drumeție limitează greutatea la 15 kg complet încărcat).
Liderul de piață pentru genți duffel de mare capacitate este Fata de nord și Helly Hansen. Ambele genți sunt de o calitate excelentă. Vă recomandăm să alegeți versiunile 90L.
Dacă vă aflați în Marea Britanie, vă recomandăm Geantă TYTN, care este special conceput pentru drumeții de expediție (din păcate, nu este disponibil în SUA).
Vezi mai multe Opțiuni de geantă duffel aici.
În plus față de geanta de plumb (care este purtată de portar), vei avea propriul tău rucsac. În rucsacul dvs. de zi, ar trebui să păstrați toate echipamentele importante (cremă de soare, ochelari de soare, gustări, apă), personale (bani, pașaport etc.) sau obiecte mici care se pot sparge (cameră foto, telefon etc.).
Rucsacul tău ar trebui să fie mic și ușor. Cu cât este mai ușor, cu atât mai bine.
Caracteristici cheie de căutat într-un rucsac bun:
Osprey Talon 22 este un rucsac de zi genial, care va încadra cu ușurință toate lucrurile esențiale într-o geantă confortabilă și bine susținută.
Talon este cu siguranță un lider pe piața ușoară, oferind versatilitate, performanță ridicată și design de calitate într-un pachet polivalent. Rucsacul are si un compartiment special pentru a va pune vezica de hidratare.
Sunt disponibile două mărimi: S/M (20L) și M/L (22L), iar geanta se vinde cu amănuntul la aproximativ 100 USD/70 GBP. Ambele dimensiuni sunt bune pentru Kilimanjaro.
Amintiți-vă să luați un Husă de ploaie Osprey de înaltă vizibilitate și Rezervor de apă Osprey la fel de bine dacă decideți să obțineți acest pachet de zi.
North Face Borealis este un pachet de zi multifuncțional. Include toate caracteristicile cheie care sunt necesare pentru escaladarea Kilimanjaro (inclusiv un compartiment pentru vezica urinară de hidratare), precum și caracteristici utile non-trekking, cum ar fi un compartiment pentru laptop.
Borealis are o capacitate de 29 L și vine la un preț mai ieftin decât Osprey Talon.
Disponibil atât în varianta pentru bărbați, cât și pentru femei.
În funcție de perioada anului în care faci drumeții, există posibilitatea ca pe munte să întâlnești ploaie. Vrei să evitați să vă udați rucsacul de zi. O husă bună de ploaie este o trusă demnă de luat ca măsură de precauție.
Dacă mergeți cu rucsacul Osprey Talon, am primi și Husă de ploaie Osprey de înaltă vizibilitate, care se vinde cu amănuntul la prețul standard de husă de ploaie pentru rucsac și este super de încredere. NB: selectați husa de dimensiune potrivită (adică 19-30 litri).
Dacă decideți să alegeți un rucsac care poate ține o vezică de hidratare, atunci vă sugerăm să cumpărați cea mai bună vezică de hidratare de pe piață. Nu există nimic mai rău decât o vezică urinară care curge!
Rezervor de apă Platypus Big Zip este, fără îndoială, cel mai bun produs, fără îndoială!. Acolo unde Osprey este puternic în rucsacuri, Platypus zboară vezica de hidratare. Platypus vine într-o versiune de 2L și 3L, cea din urmă fiind ideală pentru Kilimanjaro.
Un sfat profesionist pe care l-am folosit cu mare efect asupra Kilimanjaro este organizatoare de genti de voiaj, care poate fi folosit pentru a furniza și pentru a separa echipamentul pentru un suport și un acces mai bun. De asemenea, oferă o modalitate excelentă de a separa echipamentele umede sau murdare.
Alternativ, dacă doriți să mergeți complet ieftin, folosiți pungi de plastic transparente pentru a vă separa echipamentul.
Din motive evidente de siguranță, ar trebui să vă încuiați geanta Kilimanjaro. Aici sunt câteva Încuietori TSA.
Există două tipuri de mănuși pe care ar trebui să le luați în călătoria Kilimanjaro - mănuși interioare și exterioare.
La fel ca și îmbrăcămintea pentru stratul de bază, mănușile interioare oferă izolația de lângă piele, care este critică atunci când faceți drumeții la temperaturi scăzute (și va deveni foarte frig în partea superioară a Muntelui Kilimanjaro). Consultați ghidul nostru despre temperaturile și vremea în Kilimanjaro.
Mănușile exterioare sunt mai groase, rezistente la apă și asigură protecția cochiliei necesară pentru a preveni înghețarea mâinilor.
Pe lângă mănuși, va trebui să luați și bețe de trekking.
Mai jos oferim recomandări pentru mănuși și stâlpi de trekking.
În ceea ce privește mănușile interioare, doriți să vă asigurați că obțineți o pereche care are proprietăți mari de absorbție (sintetice, lână merinos sau chiar mătase) sunt bune.
Nu alegeți mănuși interioare din bumbac, deoarece acestea vor limita transferul de umiditate. De asemenea, trebuie să vă asigurați că mănușile oferă o căptușeală termică bună și sunt ușoare.
Ne place să folosim mănuși de alergare, cum ar fi acestea. De asemenea, recomandăm Mănuși New Balance.
Nu putem sublinia importanța de a avea mănuși sau mănuși exterioare bune. Mâinile tale vor fi primele care vor începe să înghețe în noaptea de vârf. Mâinile reci sunt super debilitante și dureroase.
Mănușile exterioare perfecte oferă căldură și sunt impermeabile, fără a fi greoaie sau prea voluminoase. În esență, doriți mănuși care oferă o oarecare dexteritate, oferind în același timp o căldură excepțională, rezistență la apă și durabilitate.
Pe baza acestor criterii, iată câteva mănuși izolate recomandate (a bărbaților și Femei) – Îmi plac în mod special mănușile izolate de la Outdoor Research sau Black Diamond.
Trekking-ul este un exercițiu care pune o presiune serioasă asupra articulațiilor principale ale picioarelor și genunchilor. Acest lucru este valabil mai ales pe Kilimanjaro, unde durata medie a drumului este de 7 zile, cu 5-8 ore de drumeție în fiecare zi. Adăugați terenul accidentat care se ondula frecvent și puteți vedea de ce majoritatea oamenilor se plâng de dureri de picioare.
Cea mai bună modalitate de a reduce impactul drumețiilor pe distanțe lungi asupra genunchilor și articulațiilor este utilizarea bețelor de trekking. De fapt, bețele bune de trekking pot reduce impactul asupra genunchilor cu până la 25% – așa cum a fost evaluat într-un studiu din 1999 al The Journal of Sports Medicine.
Vă recomandăm să folosiți bețe de trekking ca accesoriu obligatoriu pentru drumeții pe Muntele Kilimanjaro, deoarece oferă un echilibru mai bun pe trasee și reduc stresul asupra articulațiilor în timpul ascensiunilor și coborârilor.
Caracteristicile cheie de căutat într-o pereche de bețe de drumeție sunt:
Pentru un bețișor de trekking de calitate, care vine la un preț accesibil, vă recomandăm bețișoarele de trekking Cascade.
Stalpii Cascade vin în două variante - Din fibra de carbon și Aluminiu). Primul este mai ușor decât cel din urmă, dar puțin mai scump. Ambele vin cu un sistem de blocare rapidă și folosesc o mâneră combinată de plută și EVA pentru o durabilitate superioară.
Alternativ, dacă aveți un buget mai mare, atunci merită să verificați bețele de trekking Black Diamond sau bețele de trekking Leki.
Un sac de dormit cald de 4 sezoane este o necesitate absolută pentru Muntele Kilimanjaro, indiferent de sezonul în care intenționați să călătoriți.
Puteți garanta nopți înghețate în partea superioară a Kilimanjaro (>3,000 m) și fără un sac de dormit cald, veți fi inconfortabil și frig.
Mai jos am stabilit caracteristicile cheie de căutat în cei mai buni saci de dormit Kilimanjaro, precum și trei recomandări bazate pe preț și performanță.
Este posibil să închiriați saci de dormit de la operatorul dvs. de turism, dar, în general, vă recomandăm să vă aduceți proprii, ca reutilizare a unui sac de dormit care a fost folosit anterior de o mulțime de trekkers mirositori înainte de a putea fi o experiență destul de neplăcută și lipsită de igienă.
Desigur, dacă intenționați să vă folosiți sacul de dormit doar o singură dată, atunci închirierea sau împrumutul de la un prieten este opțiunea de preferat.
Există două tipuri de saci de dormit – puf de gâscă sau de rață și sintetic. În general, sacii de dormit sunt de mai bună calitate, mai ușori și mai confortabili. Sunt totuși mai scumpe decât sacii de dormit sintetici.
Pentru a decide între puf și sintetic, cele două considerente cheie sunt greutatea și costul.
Calculul costurilor depinde într-adevăr de bugetul dumneavoastră și, mai important, de frecvența campingului și a drumețiilor.
Vă recomandăm să mergeți cu un sac de dormit cu puf dacă intenționați să faceți des campare și aventuri de drumeții fără sprijin (2-4 pe an) și doriți un produs de încredere și o investiție pe termen lung. Dacă faci drumeții pe Muntele Kilimanjaro ca o singură dată și s-ar putea să folosești sacul de dormit din nou în câțiva ani pentru o altă călătorie, atunci ar putea fi logic să optezi pentru o opțiune sintetică mai ieftină sau chiar să închiriezi o geantă.
După cum am menționat mai sus, nopțile de pe Kilimanjaro, sau chiar din orice expediție de trekking la mare altitudine, devin foarte reci. Prin urmare, sacul de dormit trebuie să poată face față temperaturilor extrem de scăzute. Vă recomandăm saci de dormit care au o evaluare la minim -10 grade Celsius (14 Fahrenheit).
Cu toate acestea, este mai bine să ai un sac de dormit mai cald decât unul mai rece – mai degrabă ai fi prea cald decât prea frig.
Cel mai bun design de sac de dormit pentru drumeții este forma mumiei, deoarece este conceput pentru a se potrivi contururilor corpului uman și, prin urmare, oferă o izolare mai bună decât sacii de dormit standard de formă dreptunghiulară.
Majoritatea tipurilor de corp pentru adulți se potrivesc într-un sac de dormit în formă de mumie, dar dacă aveți o formă unică de corp scurt, înalt sau lat, asigurați-vă că alegeți o dimensiune de sac de dormit care se va potrivi perfect contururilor corpului.
Celelalte două caracteristici de design de care trebuie să aveți în vedere sunt o glugă izolată care poate fi trasă în jurul capului cu un șnur și un sistem de fermoar în două direcții care îmbunătățește izolarea și permite desfacerea fermoarului la ambele capete ale sacului de dormit.
Hyke & Byke fac saci de dormit grozavi.
Lor Gama Snowmass oferă un sac de dormit unisex ultra-ușor de 4 sezoane, care este ideal pentru Muntele Kilimanjaro. Evaluat la 0 grade F (-17 grade C), acest sac de dormit cu puf hidrofob umplut cu 650 de grade vă va menține cald și confortabil pe Kilimanjaro.
Este disponibil în trei dimensiuni (lung, obișnuit și scurt), astfel încât poate satisface persoane de diferite înălțimi și există mai multe culori din care să alegeți.
Pentru un raport calitate-preț extraordinar (adică sub 100 USD), vă recomandăm TETON Sports LEEF.
LEEF este un sac de dormit sintetic, dar este încă ușor (4.2 lire sterline (1.90 kg) și foarte cald. Vă recomandăm să alegeți versiunea 0F (-18C), deoarece 20F (-7C) este probabil, nu suficient de cald pentru Kilimanjaro.
Tretles de marmotă este evaluat la 0F (-17C), ceea ce îl face excelent pentru Muntele Kilimanjaro.
Trestles include o umplutură sintetică și oferă căldură ușoară și inginerie care echilibrează spațiul de mișcare cu o eficiență excelentă a izolației.
Acest sac de dormit vă va menține confortabil pe pârtiile din Kibo.
O pernă gonflabilă care poate fi umflată și dezumflată rapid pentru depozitare este utilă. De asemenea, ai putea folosi doar o grămadă de haine.
Compania dvs. de turism ar trebui să vă ofere o saltea subțire pe care să vă puteți așeza sacul de dormit. Dacă sunteți îngrijorat de frig și doriți o amortizare suplimentară, vă sugerăm să aduceți un pernă de dormit termică care poate fi depozitat ca o mică rolă în dvs geanta cu duffle.
Cizmele și încălțămintea Kilimanjaro pe care le iei pe munte sunt foarte importante.
În acest articol detaliat, schițăm caracteristicile cheie pe care trebuie să le căutați într-o pereche de cizme, precum și oferim recomandări pentru pantofi buni, dar accesibili.
Amintiți-vă că picioarele sunt cele care vă duc în vârful Kilimanjaro și înapoi, așa că asigurați-vă că urmați îndrumările din acest articol sau riscați să aveți picioare dureroase, vezicule și unghii pierdute.
Consultați ghidul nostru pentru drumeții pe Muntele Kilimanjaro și descărcați lista noastră de echipamente pentru Kilimanjaro.
Există trei caracteristici cheie de căutat într-o pereche de ghete de trekking. Primele două – potrivirea și calitatea – sunt decise la momentul achiziției. Al treilea – utilizarea – depinde în întregime de tine.
Greșiți oricare dintre aceste trei caracteristici și riscați să aveți picioare dureroase, să vă răniți spatele, să pierdeți unghiile de la picioare și să îndurați vezicule dureroase.
Să ne ocupăm de fiecare caracteristică mai jos:
Cel mai bun mod de a testa o potrivire bună este să vă plasați piciorul într-o cizmă și să-l glisați până la capăt până când degetele de la picioare se lovesc de partea din față a cizmei (asigurați-vă că purtați o șosetă sport cu perniță obișnuită). Apoi ia-ți degetul arătător și glisează-l în jos pe spatele bocancului, între călcâi și suportul bocancului.
O cizmă perfectă vă va permite să vă strângeți degetul fără prea multă rezistență. Dacă nu puteți strânge degetul arătător pe spatele cizmei, atunci, din păcate, cizma este prea mică. Dacă descoperiți că degetul arătător se potrivește prea ușor în spatele cizmei, atunci cizma este probabil prea mare. O potrivire perfectă, cu degetul arătător în spatele cizmei, este perfectă.
Notă: aceasta nu este o știință, ci o bună aproximare pentru cizme potrivite.
Calitatea bună nu trebuie să fie neapărat scumpă, de fapt, puteți obține niște bocanci de trekking la prețuri accesibile, care sunt de o calitate deosebită. Cizmele de bună calitate au următoarele caracteristici de design:
Odată ce ți-ai făcut rost de o pereche de cizme potrivite, care au caracteristici similare celor expuse mai sus, atunci sarcina este să-ți spargi ghetele. Nu ajunge, sub nicio formă, în Kilimanjaro cu cizme de drumeție noi-nouțe, pe care le ai nu au purtat niciodată.
Cel mai bun mod de a rupe cizmele este să le purtați cât mai des posibil înainte de data de drumeție. În acest timp, ar trebui să faceți 2-3 drumeții pe distanțe lungi (4-5 ore pe zi) în ghete.
Asolo produce unele dintre cele mai bune cizme de drumeție de pe piață.
Fugitiv pentru bărbați Asolo or Stinger pentru femei Asolo este cizme de trekking minunate, ideale pentru drumeții pe distanțe lungi vara sau iarna. Căptușeala GoreTex asigură impermeabilitate și respirabilitate foarte bune. De asemenea, sunt ușoare.
Dacă durabilitatea este treaba ta, atunci Asolo Power Matic's vă va dura mulți ani buni de drumeții și vă va oferi confort și durabilitate excelente. Greutate medie. Calități strălucitoare de impermeabilitate cu piele și căptușeală GoreTex.
Pentru o mare accesibilitate, calitate și performanță universală, recomandăm cizmele de drumeție Salomon – în special gama X Ultra sau Quest (a bărbaților și Femei). Vândut ca cizme de drumeție de o zi, am văzut acești bebeluși folosiți în multe drumeții pe distanțe lungi, cum ar fi Kilimanjaro.
Nu vă așteptați la durabilitate pe termen lung, dar ar trebui să beneficiați de câțiva ani de drumeții bune înainte de a trebui să fie înlocuite. Caracteristici cheie: Greutate medie, cu membrană GoreTex pentru respirabilitate impermeabilă.
La gama sa de preț, Hi-Tec Altitude (a bărbaților și Femei) este probabil cea mai bună cizmă de drumeție de pe piață.
Poți fi asigurat de confort și durabilitate deosebită. Materialul exterior este piele integrală rezistentă la apă. Cizma foarte usoara.
În fiecare seară, când ajungi în tabără, primul lucru pe care vei dori să-l faci este să-ți scoți bocancii de trekking și să nu fii nevoit să le pui la loc până a doua zi.
Problema este că veți dori să vă plimbați prin tabără și poate să faceți câteva explorări în zona înconjurătoare.
Soluția: aduceți cu dvs. pantofi de drumeții de bază sau pantofi de antrenament pe care să îi puteți strecura în tabără și care se pot dubla ca pantof alternativ de trekking pentru teren plat.
Printre mărcile bune și accesibile se numără Merrell, Keen și Salomon. Vedea a bărbaților și Femei
Este important să aduceți șosete de drumeție de bună calitate. Ar trebui să evitați șosetele din bumbac sau din amestec de bumbac, deoarece acestea absorb și rețin umezeala, menținând picioarele umede și făcându-le susceptibile la formarea de vezicule.
Vă recomandăm 5 șosete de trekking din lână, deoarece acestea sunt cele mai bune pentru a elimina umezeala de la picior. Cei mai buni producători de șosete de trekking includ al naibii de dur și Smartwool (a bărbaților și Femei). Ambele mărci își fabrică șosetele din lână merinos cu adevărat moale, care este excelentă pentru confort și performanță. Dacă sunteți alergic la lână, am opta pentru acril sau o alternativă de amestec acrilic precum cele de la Wigwam (a bărbaților și Femei).
Caracteristicile cheie de urmărit includ:
Când tălpile interioare ale ghetei încep să contureze partea inferioară a piciorului, atunci poți fi sigur că ghetele tale sunt bine purtate.
O sticlă bună de apă sau o vezică de hidratare este o necesitate.
Pentru a vă asigura că rămâneți bine hidratat și pentru a preveni simptomele rău de altitudine, trebuie să beți între 2-3 litri de apă în fiecare zi.
Vă recomandăm să beți 500 ml înainte de a începe drumul dimineața și apoi să umpleți înainte de a pleca.
Pentru a transporta 1.5-2 litri de apă, va trebui fie să luați 2 sticle de apă de 1 L, fie să utilizați o vezică de hidratare de 2-3 L, care se află în interiorul rucsacului cu un tub direct la gură.
La capitolul sticle de apă, recomandăm plasticul Sticla de apă CamelBak Eddy
care vine în variante de 0.75L și 1L.
Este obișnuit ca apa să înghețe în timpul nopții de vârf.
Pentru a evita apa inghetata asigura-te ca fiecare sticla este bine izolata. O soluție bună presupune plasarea sticlelor de apă într-un ciorap termic și apoi păstrarea sticlei în rucsacul de zi (în loc să fii expus la elementele din buzunarele din plasă care stau pe exteriorul majorității rucsacului). Un alt sfat util este să țineți sticlele de apă cu susul în jos pe măsură ce lichidul îngheață de sus.
Dacă aveți un rucsac care poate ține o vezică de hidratare, vă recomandăm fie Rezervor de apă Platypus – este, fără îndoială, cea mai fiabilă și cea mai bună valoare de pe piață, sau Vezica de hidratare Osprey – de asemenea, un produs excelent. Ambele vezici de apă vin în versiuni de 3L, care sunt perfecte pentru Kilimanjaro.
Apa de pe Kilimanjaro este colectată din pâraiele de munte de către hamali în timpul călătoriei dumneavoastră. Este foarte important să tratați această apă cu tablete purificatoare cu iod pentru a evita durerea stomacului. Cei mai buni operatori din Kilimanjaro vă vor fierbe și vă vor trata apa, dar merită să luați toate măsurile de precauție, deoarece stomacul deranjat poate duce la terminarea urcării devreme.
Vă recomandăm să luați 1 pachet de 50 de tablete. Aceste Tablete de tratare pentru purificarea apei Aqua potabile Sunt bune.
Iodul face ca apa să aibă un gust puțin neplăcut. În plus, doar consumul de apă poate duce la o scădere rapidă a concentrației de sodiu în plasmă, ceea ce accentuează deshidratarea. Adăugați o soluție izotonă sau hipotonică de băutură pentru sport (care ajută la absorbția apei în sânge și în celulele corpului), îmbunătățește aroma și oferă un plus de energie. Vă recomandăm Gatorade.
Trekking Kilimanjaro este un exercițiu intens. Până a doua zi vei fi o ființă umană „mirositoare”, transpirată.
Ghizii vă vor oferi un mic bol cu apă călduță și săpun după călătoria fiecărei zile, precum și la prima oră dimineața; totuși, folosirea unui vas cu apă pentru a te curăța nu este cel mai ușor lucru de făcut. Mult mai ușor este să folosiți șervețele umede pentru a vă curăța mâinile și a vă freca.
Un pachet de servetele umede ar trebui să fie mai mult decât suficientă.
Nu lua orice protecție solară. Faceți drumeții la altitudini mari unde intensitatea soarelui este mare, așa că veți avea nevoie de un SPF mare (mai mare de 30). De asemenea, te vei eforta, așa că este importantă o protecție solară rezistentă la transpirație.
Asigurați-vă că aduceți și cremă de buze cu protecție solară.
Peisajul de pe Muntele Kilimanjaro este extraordinar.
Aduceți o cameră decentă pentru a surprinde experiența. Aici este o mare valoare Camera SLR, sau dacă doriți să deveniți super ușor și să capturați videoclipuri minunate, vă recomandăm să luați o GoPro.
Click aici pentru a vedea recenzia noastră despre GoPro și a viziona câteva videoclipuri minunate din Kilimanjaro.
Vă recomandăm să luați baterii de rezervă pentru farul și aparatul foto. Nu este distractiv să rămâi fără putere la aparatul foto așa cum vrei să faci acea poză ucigașă la vârf. Un card SD de rezervă pentru camera dvs. este, de asemenea, o idee bună. Nu există puncte de încărcare pe drum, așa că poate doriți să aduceți unul dintre acestea încărcătoare solare rucsac care devin populare pe Kili.
Dacă dormiți ușor, vă recomandăm să luați dopuri pentru urechi. Liniștea pe timp de noapte înseamnă că sunetul călătorește foarte bine. Mulți oameni stau până târziu împărtășind povești de drumeții, iar cei care se culcă devreme sforăie uneori, ceea ce poate îngreuna somnul. În plus, hamalii și ghizii tăi se trezesc de obicei devreme și se pregătesc pentru drumeția din noua zi. Dacă doriți să vă asigurați că aveți acele 30 de minute suplimentare de somn dimineața, dopurile pentru urechi sunt un plus util pentru echipamentul dvs.
Pachetul tău de zi va fi expus la intemperii în timpul drumeției tale. Expunerea la praf și ploaie este obișnuită. Pentru a vă proteja obiectele de valoare (adică portofel, bani, binoclu, aparat foto etc.), vă sugerăm să luați câteva genți cu fermoar.
Geanta ta va fi transportată de hamali. În mod obișnuit, echipamentul dvs. va fi în siguranță, dar vă recomandăm totuși să luați un lacăt de geantă pentru a vă asigura bunurile.
Luarea batoanelor energetice pe drum este cel mai simplu și mai eficient mod de a gusta gustare și de a-ți menține nivelul de energie ridicat. Vă sugerăm să luați 2-3 batoane energetice pentru fiecare zi în care vă aflați pe munte (deci, dacă faceți o excursie de șapte zile, aceasta ar însemna că aduceți douăzeci și unu de batoane energetice). Asigurați-vă că batoanele dvs. energetice nu sunt predominant pe bază de lapte, deoarece vor îngheța în noaptea de vârf, făcându-le imposibil de mestecat. Batoanele de ovăz bogate în energie sunt bune.
Mulți oameni nu le place gustul apei, mai ales după ce a fost adăugat iod. Un supliment de băutură energizantă va masca gustul iodului și vă va oferi energie suplimentară în timpul urcării. Vă recomandăm să utilizați o soluție octanică izotonă sau hipotonică. O regulă de bază este să bei o jumătate de litru de apă la început dimineața și apoi să bei încă 2.5 litri în timpul drumeției. Gatorade este un bun supliment de băuturi izotonice.
Auzim doar lucruri bune despre asta de la doamne. Vedea opțiuni aici.
Mulți oameni iau cu ei diverse medicamente. Alții nu aduc practic nimic. Cantitatea și tipul de medicamente pe care le luați depinde cu adevărat de dvs. Vă sugerăm să luați aceste trei consumabile medicale, deoarece sunt cele care sunt de obicei cele mai utile. 1. Paracetamol pentru durerile de cap. 2. Valabil pentru greață sau vărsături. 3. Imodium pentru diaree. Notă: ghidul tău va avea un pachet de prim ajutor care ar trebui să conțină majoritatea materialelor medicale.
Trekking până la 5-7 ore pe zi poate duce la vezicule dureroase și debilitante. Tratați veziculele devreme și luați măsuri imediate pentru a reduce frecarea. Atunci când aplicați o tencuială, asigurați-vă că îndepărtați excesul de umiditate din zona cu vezicule și utilizați o tencuială bună, asemănătoare celor de la Leukotape P or Compeed. Este o poveste despre soții că banda adezivă funcționează bine. De fapt, banda adezivă nu este respirabilă și, prin urmare, pielea se saturează sub bandă și blisterul se agravează.
Un respingător de bază pentru insecte este important. Asigurați-vă că obțineți o marcă de încredere, care are un conținut ridicat de Deet - mai mult de 90% (respinge face un produs grozav). Tanzania este o zona malariei. Nu vei fi în pericol când te vei afla pe munte, dar vei fi în pericol înainte și după urcare. Ar trebui să luați comprimate pentru malaria dacă intenționați să rămâneți în Tanzania înainte sau după călătorie.
Un prosop de trekking cu greutate medie, pentru a vă usca părul, fața și mâinile după o zi ploioasă de drumeție.
Toaletele de pe Kilimanjaro sunt notoriu de proaste. Poți decide să înfrunți toaletele sau poți cere operatorului tău de turism să organizeze un toalet portabil care va fi transportat și amenajat la fiecare tabără de către un portar. Acest lucru depinde în totalitate de tine. Le-am folosit pe amândouă și, deși o toaletă portabilă este plăcută, considerăm că înlătură autenticitatea trekking-ului pe Muntele Kilimanjaro. Toalete portabile pot fi de obicei închiriate pentru aproximativ 150-200 USD. De asemenea, va trebui să vă aduceți propria hârtie igienică – o rolă ar trebui să fie suficientă.
Nu, corturile și echipamentul de camping sunt furnizate de toți operatorii de turism ca caracteristici standard ale unei călătorii în Kilimanjaro. Operatorii mai buni de pe Kilimanjaro folosesc corturi de înaltă calitate pentru 2 persoane de la producători precum Mountain Hardwear și The North Face. Operatorii folosesc, de asemenea, corturi mari, care sunt complet echipate cu mese și scaune pentru drumeții. Toate aceste echipamente sunt purtate de hamali în sus și în jos pe munte. Acesta este motivul pentru care drumețiile în Kilimanjaro au echipaje de sprijin atât de mari
Western Breach este cea mai dificilă abordare tehnică a Kilimanjaro. A fost închis pentru o scurtă perioadă la începutul anului 2006, după ce o cădere fatală a stâncilor a dus la moartea a trei drumeți. Cu toate acestea, sa redeschis cu o configurație nouă și mai sigură a rutei și este în creștere constantă în popularitate. Pentru drumeții interesați de acest traseu, vă recomandăm să citiți ghidul nostru de traseu Western Breach. Există câteva cerințe specifice pentru kitul Kilimanjaro pentru Brecherea de Vest de care ar trebui să le cunoașteți. Multe dintre aceste articole nu sunt obligatorii, totuși, în cazul în care condiția asupra breșei de vest este nefavorabilă, este posibil să aveți nevoie de următoarele: Cască de alpinism pentru a vă proteja capul de riscul potențial de cădere a pietrelor Un piolet și crampoane cu vârf – este puțin probabil să aveți nevoie de aceste articole, totuși, dacă urcați în timpul sezonului umed (vezi Kilimanjaro vă veți confrunta probabil cu vremea sub apă și vă veți confrunta). zăpadă adâncă. De obicei, ghizii dvs. vor avea echipamentul corect pentru a tăia pași pe aceste secțiuni (vă recomandăm să confirmați cu operatorul dvs. de turism exact ce echipament veți avea nevoie pentru Western Breach). Este foarte neobișnuit să aveți nevoie de o frânghie sau un ham de cățărare. Din nou, vă recomandăm să confirmați cu operatorul dvs. de turism care listă de kit-uri pentru Kilimanjaro vă recomandă să aduceți în cazul în care vă decideți să escaladați Western Breach.
Purtam oxigen de urgenta pe toate urcarile noastre, pentru a fi folosit atunci cand cineva sufera de o boala grava legata de altitudine. În acest caz, ghidul vă va cere să coborâți, deoarece aceasta este singura modalitate de a vă recupera; cu toate acestea, oxigenul poate ajuta oamenii să se simtă mai bine în timpul coborârii, făcând astfel evacuarea mai ușoară și mai sigură
Articole și servicii furnizate pentru drumeția în Kilimanjaro Articolele și serviciile enumerate mai jos sunt incluse ca standard pentru datele fixe și urcarile private. Cazare și logistică • Transfer dus-întors de la Aeroportul Internațional Kilimanjaro la hotel. • Două nopți de cazare la hotel cu mic dejun în regim de cazare twin. • Transfer dus-întors de la hotel la poartă • Transfer dus-întors de la poartă la cabană. • Depozitarea echipamentului în exces la cabana dumneavoastră • Un ofițer de legătură KAS în așteptare în cazul în care aveți nevoie de ceva în timpul șederii dumneavoastră în Arusha Pe munte • Un briefing de expediție înainte de a pleca la munte • Permise de intrare în parcul Kilimanjaro și permise de camping în parc • Permis de salvare montană • Salariile personalului • Ghizi bilingvi • Portari de expediție și bucătari • Mâncare caldă, mic dejun și gustări disponibile la tabără caldă, mic dejun și gustare. Apă fiartă pentru băut și spălat • Cort de toaletă privată Siguranță și echipament • Taxă de înregistrare pentru evacuarea elicopterului • Radio cu unde scurte, un telefon prin satelit, o trusă mare de prim ajutor pentru expediție și oximetru • Oxigen medical și un mijloc de evacuare de pe munte • Cort de dormit de înaltă calitate • Cort de baie cu mese și scaune. pentru personalul montan • Băuturi și mâncare când nu este pe munte • Toate echipamentele personale de alpinism (se poate închiria echipament) • Tot transportul în afara celor menționate în secțiunea inclusă
Tanzania are trei aeroporturi internaționale majore:
Acesta din urmă este cel mai convenabil pentru Kilimanjaro, se află la doar 42 km de orașul montan Moshi și la 50 km de Arusha. Pe lângă zborurile către Tanzania, puteți lua în considerare zboruri către Nairobi în Kenya, care este doar o călătorie de 5 ore cu autobuzul de transfer până la Arusha sau o călătorie de 1 oră cu avionul până la JRO. Rețineți, totuși, că, alegând să zburați în Kenya, este posibil să aveți nevoie de o viză cu intrări multiple pentru Kenya (dacă zburați și din Kenya, de exemplu, și petreceți mai mult de două săptămâni în Tanzania), care poate costa atât 122 USD – reducând sau eliminând astfel orice economisire pe care ați putea-o fi făcut în tarifele aeriene.
Atunci când decideți ce zboruri să rezervați, ar trebui să luați în considerare întreaga călătorie. De exemplu, dacă doriți să petreceți câteva zile în Zanzibar după urcare, cel mai bine ar fi să rezervați bilete dus de acasă la Aeroportul Kilimanjaro pentru urcare, de la Arusha la Zanzibar după urcare și apoi de la Zanzibar înapoi la tine acasă.
Vremea de pe Muntele Kilimanjaro poate varia de la foarte cald la extrem de rece în aceeași zi, deși nu se confruntă cu schimbări mari de temperatură de la sezon la sezon. În schimb, temperaturile de pe Muntele Kilimanjaro sunt determinate mai mult de altitudine și de ora zilei.
La baza muntelui, temperatura medie este în jur de 21 până la 27 °C, iar la vârf, Vârful Uhuru, temperaturile nocturne pot varia între 20 și -20 grade Fahrenheit (-7 până la -29 grade Celsius). La fel ca toți munții mari, Kilimanjaro își creează propria vreme care poate fi extrem de variabilă și dificil de prezis. Drumeții trebuie să fie pregătiți pentru condiții calde, însorite și pentru ploaie, vânt, frig și chiar zăpadă.
Chiar dacă cel mai bun moment pentru a urca pe Kilimanjaro coincide cu anotimpurile „secetoase”, ploaia și zăpada sunt posibile în orice moment al anului. Pe măsură ce urcați mai sus, temperaturile pot varia dramatic, într-un moment puteți face drumeții în lumina soarelui copt, iar în următorul vă veți suprapune împotriva unui vânt amar.
Aflat la 19,341 ft deasupra nivelului mării, Kilimanjaro este suficient de mare pentru a-și crea propriile sisteme meteorologice. A fi la ecuator înseamnă că alizeele (uneori numite „musoni”) care se deplasează peste ocean, atrăgând umiditatea în sus sunt întrerupte de munte. Acest lucru face ca vântul să împingă în sus spre vârf, răcindu-se pe măsură ce merge, aducând ploaie și zăpadă
Există șase trasee folosite pentru a urca Kilimanjaro și unul doar pentru coborâre (traseul Mweka), fiecare are propriile caracteristici și oferă o perspectivă și o provocare diferită. Cel mai popular traseu este traseul Marangu; sau traseul Coca Cola, așa cum este și cunoscut, care atrage majoritatea vizitatorilor în Kilimanjaro. Machame; sau traseul whisky-ului, așa cum este cunoscut este, de asemenea, un traseu foarte popular și, ca urmare, poate fi, de asemenea, foarte aglomerat; aceste rute sunt de obicei finalizate în minimum 6 zile sau mai mult. Traseul Umbwe este cel mai scurt, dar cel mai dur dintre toate rutele către vârf și poate fi realizat cu minim 5 zile ca Marangu.
Celelalte trei rute, care sunt Shira, Lemosho și Rongai, sunt rute mai puțin utilizate, dar au peisaje frumoase pe măsură ce mergi. Rutele Lemosho și Shira se apropie de Kibo dinspre vest, în timp ce ruta Rongai se apropie dinspre nord. Aceste trei trasee pot fi parcurse în 6-8 zile și permit șansa de a avea o aclimatizare care crește șansa de a ajunge la Vârful Uhuru.
Există șase trasee oficiale pentru a urca Kilimanjaro, care variază în lungime și dificultate. Cu excepția cazului în care aveți în vedere un traseu specific, vă sugerăm să luați în considerare una dintre următoarele 4 rute, ținând cont de dificultatea traseului și de faptul că traseele mai lungi au o rată de succes mai mare la vârf.
Dacă nu aveți mult timp și doriți cele mai bune șanse de succes, aceasta este o alegere excelentă.
Pornind de la sud-vest de Kilimanjaro, circulă spre sud înainte de a urca la Vârful Uhuru prin Stella Point. Cu o aclimatizare excelentă și peisaje variate și interesante în fiecare zi, este o alegere excelentă pentru alpinistul începător.
Apropiindu-se dinspre vest, traseul Lemosho este unul dintre traseele noastre foarte recomandate. Primele trei zile de ascensiune sunt liniștite și relativ necalatorite, apoi în ziua a patra, se alătură rutei aglomerate Machame. Un traseu minunat din punct de vedere al peisajului, oferă priveliști de neegalat asupra platoului maiestuos Shira. Rata de succes pentru această rută este comparabilă cu ruta Machame.
Traseul Rongai se apropie de Muntele Kilimanjaro dinspre nord-est, aproape de granița dintre Kenya și Tanzania. Principala sa atracție este că este foarte liniștită și străbate sălbăticia practic neatinsă. Urcarea se face pe calea de groapă până la Gilman's Point cu o traversare în jurul marginii până la Vârful Uhuru. Coborarea se face pe traseul Marangu. Dacă vă planificați călătoria în lunile aprilie, mai și noiembrie, poate doriți să luați în considerare traseul Rongai. Acest traseu tinde să aibă mai puține precipitații pe măsură ce se apropie din partea de nord a Muntelui.
Traseul circuitului nordic este cel mai nou traseu aprobat oficial în sus pe Muntele Kilimanjaro și una dintre puținele moduri de a-i vedea versantul nordic mai liniștit și mai îndepărtat. Aceasta este o urcare prelungită, de nouă zile, care oferă un timp excelent de aclimatizare și oferă vederi ale peisajului rural accidentat și foarte variat de pe toate părțile muntelui mare.
Toate sunt drumeții grozave în ceea ce privește aclimatizarea și peisajul, ceea ce crește, de asemenea, șansa unui summit de succes.
Aflați cum este cu adevărat să ajungeți la vârful Africii la 5,895 m (19,341 ft) deasupra nivelului mării. Indiferent unde vă aflați în fazele de planificare, este un ceas extrem de util, deoarece:
Vă recomandăm un minim de opt zile din SUA și Europa, deși unele persoane ar putea dori mai mult timp pentru călătorie. Putem personaliza itinerarii sau trasee pentru a oferi mai multe zile în parcuri. Unii oameni ar putea dori să urce și pe Muntele Meru din apropiere. Dacă aveți mai mult de opt sau nouă zile, puteți alege oricare dintre traseele principale de pe munte și mai aveți timp pentru un safari cu fauna sălbatică înainte sau după călătorie.
Puteți urca în orice lună a anului. La altitudini mai joase, aprilie, mai și noiembrie sunt destul de umede, în timp ce martie și iunie sunt luni de tranziție. August și septembrie sunt lunile cele mai reci și secetoase. Ianuarie, februarie, iulie, august și septembrie sunt toate lunile populare de alpinism
Putem măsura fiecare zi în ore de mers mai degrabă decât în kilometri. Majoritatea zilelor, cu excepția zilei de vârf, vor începe cu micul dejun în jurul orei 6:30 și plecarea la ora 7:XNUMX. Veți merge patru până la cinci ore cu o pauză pentru prânz urmată de încă o oră sau două de drumeții după-amiaza. Aceste zile nu sunt lungi sau dificile și vi se va sfătui să mergeți încet.
Cele mai multe grupuri vor începe spre vârf în ziua de ascensiune, în jurul orei 11:XNUMX până la miezul nopții, în funcție de starea de fitness percepută a grupului, vremea și traseul. Orele dinainte de zori sunt ideale pentru a începe ascensiunea spre vârf deoarece este frig dar și calm și senin. Este rar să găsești vreme înnorată la vârf în zori în orice perioadă a anului, iar în zori, ai cea mai bună priveliște.
Pe de altă parte, dacă pleci dimineața devreme, poate fi foarte vânt, iar ascensiunea devine mai dificilă. Ziua de ascensiune este o zi lungă de drumeție, așa că este mai bine să începeți devreme și să mergeți încet. Poate dura până la 15 ore pentru a ajunge la vârf și a coborî în tabără pentru acea noapte.
Pur și simplu vei transporta un pachet de zi de aproximativ două până la patru kilograme, deși unii oameni poartă mai mult sau mai puțin. Echipamentul dvs. (să nu depășească douăsprezece kilograme) va fi plasat într-un pușcă rezistent la apă, la capătul traseului, iar un portar îl va transporta pentru dvs. Dacă aveți lucruri de care nu aveți nevoie la urcare, puteți lăsa o geantă în urmă la Arusha.
Raportul obișnuit este de trei sau patru angajați locali pentru fiecare alpinist, deși grupurile mici pot avea patru sau cinci personal pentru fiecare alpinist. Personalul este alcătuit de obicei dintr-un ghid sau ghizi, un bucătar profesionist și hamali care poartă unelte. Vă încurajăm să interacționați cu personalul dvs. Toți sunt oameni de încredere, localnici, care au crescut la umbra muntelui. Mulți dintre ei au urcat vârful de o sută sau de mai multe ori.
Corturile dumneavoastră sunt în stil montan, cu pereți dubli, plase de țânțari și podele durabile cu material impermeabil. Deși sunt evaluate din punct de vedere tehnic ca fiind corturi pentru trei persoane, acestea găzduiesc două persoane foarte confortabil. Corturile sunt ridicate și împachetate de către personalul de portar. Există suficient spațiu pentru ca oamenii înalți să se întindă și spațiu pentru echipamentul tău în cort. Pe Traseul Marangu, cabanele sunt suficient de mari pentru patru paturi construite pe pereții cabinelor cu cadru A. Drumeții înalți se vor simți înghesuiti. Echipamentul este depozitat pe podea. Spală și toaletă sunt comune și se află în afara bungalourilor.
Micul dejun include ceai, cafea, lapte, oua, paine prajita, terci, cereale, paine, fructe, bacon, carnati etc.
Prânzul este un prânz picnic pe drum în prima zi, în timp ce a doua zi este prânz cald, cu supe calde, pâine, legume, fructe, salată, prăjituri, carne de vită, pui sau pește, cartofi, paste sau orez cu sos.
Cina începe cu supe calde, urmate de felul principal (paste sau orez, carne), deserturi și se termină cu băuturi calde.
Veți primi mâncăruri din surse locale, sănătoase și hrănitoare, gătite proaspăt în fiecare zi de bucătarul și asistentul său. Meniurile noastre au fost concepute cu grijă pentru a se asigura că mâncarea este delicioasă, ușor de digerat și oferă multă energie. Așteptați-vă legume proaspete, fructe, carne, nuci și gustări pe parcurs, precum și apă curată pe tot parcursul.
Carbohidrații primari ai meselor sunt orezul, cartofii și pastele, precum și o parte din carne. Fructele și legumele proaspete însoțesc fiecare masă. Cele mai multe mese vor avea, de asemenea, o selecție de băuturi calde, cum ar fi cafea instant, ceai și ciocolată caldă. Poate doriți să aduceți câteva alimente reconfortante suplimentare, cum ar fi bomboane, gumă, ciocolată, batoane de sănătate și băuturi energizante sub formă de pudră.
Ceva cerințe speciale cu privire la meniul dvs.? Nu vă faceți griji. Putem găzdui diete vegetariene și vegane. Pentru cei cu diete speciale, vă rugăm să ne contactați pentru a discuta ce putem sau nu facem.
În afară de prima zi în care veți aduce apă îmbuteliată de la hotel pentru prima zi de plimbare, hamalii vă vor colecta zilnic apa potabilă din pâraiele situate în apropierea taberelor. Deși apa este în general suficient de curată pentru a fi băută, hamalii tăi vor fierbe suficientă apă pentru mersul în ziua următoare. Poate doriți să aduceți tablete suplimentare pentru tratarea apei, dacă aveți un stomac deosebit de sensibil.
Nimeni nu este obligat să continue. Există întotdeauna suficient personal pentru a împărți grupul în funcție de nevoi și pentru a se regrupa mai târziu în tabără. Majoritatea oamenilor nu au probleme să ajungă la cel mai înalt loc de campare. Dacă unii membri ai grupului decid să nu urce distanța finală până la vârf sau nu pot continua în niciun moment, ei pot aștepta revenirea celorlalți alpiniști sau pot coborî cu un ghid urmând același drum sau pot lua o potecă laterală. spre traseul de coborâre.
Trebuie să ajungi sănătos și în formă. O simplă răceală sau o altă boală respiratorie se poate agrava în timpul drumețiilor. Nu există risc de malaria pe munte și mușcăturile de insecte sunt foarte rare.
Avem întotdeauna o trusă de prim ajutor la noi, iar ghizii sunt bine instruiți în materie de prim ajutor. Rănile grave sunt foarte rare, iar Parcul Național Kilimanjaro are o echipă de salvare în caz de urgență
Folosiți site-ul web al Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor pentru a fi la curent cu cerințele actuale privind vaccinările necesare pentru a vizita Tanzania. În general, vi se recomandă să vă consultați medicul înainte de a vă angaja să escaladați Kilimanjaro. Medicul dumneavoastră are istoricul dumneavoastră medical la zi și ar trebui să vă poată oferi detalii despre toate vaccinurile de care aveți nevoie. Vaccinările considerate recomandabile pentru o vizită în Tanzania sunt hepatita A și B, tifoidă, rabie, rubeolă, poliomielita, difterie, oreion și holera. Pentru febra galbenă, vezi mai jos.
Deși timpul tău pe Kilimanjaro va fi petrecut în mare parte la altitudini în care țânțarii nu sunt prezenți, vei fi totuși la niveluri mai scăzute atât înainte, cât și după urcare. La acele altitudini mai joase, țânțarii purtători de malarie pot fi o problemă, așa că sunt necesare tablete anti-malaria. Ar trebui să vă consultați medicul sau farmacistul, amintindu-vă că majoritatea cursurilor de medicamente antimalarie încep cu mult înainte de plecarea dvs. efectivă, așa că discutați cu ei bine înainte.
Vaccinarea împotriva febrei galbene este întotdeauna o idee bună, mai ales că oferă acoperire pe viață. Tanzania nu are virusul febrei galbene în sine, dar dacă sosiți dintr-o țară endemică a febrei galbene sau ați făcut o escală lungă într-o astfel de țară în drum spre Tanzania, atunci va trebui să faceți dovada că ați făcut o vaccinare. împotriva febrei galbene. Nerespectarea acestui lucru ar putea duce la refuzul de a intra în țară sau la vaccinare la sosire urmată de o perioadă de carantină – ceea ce vă va strica călătoria!
Da. Veți avea nevoie de o viză pentru a intra în Tanzania dacă intenționați să escaladați Kilimanjaro. Pașaportul dumneavoastră trebuie să fie valabil cel puțin șase luni după data sosirii și să aibă o pagină goală pentru ștampilă. Majoritatea cetățenilor străini trebuie să obțină o viză înainte de intrare, cu excepția cazului în care țara lor are un acord de scutire de viză cu Tanzania.
Sursele majore de variație a costurilor sunt banii cheltuiți pe mâncare, cazare în afara muntelui, salariile de portar și ghid, corturi și costul de a ajunge la munte.
Savannah Explorers este hotărât să ofere cea mai bună mâncare, cei mai buni ghizi și hamali, cele mai bune corturi și echipamente, cazare de cea mai bună calitate înainte și după urcare, o orientare profesională completă înainte de urcare, asigurare pentru tot personalul și includerea întregului parc. permise, mese, transferuri și costuri locale de găzduire. În unele dintre cele mai puțin costisitoare călătorii, mâncarea este minimă și adesea preparată prin prăjire. Deoarece se așteaptă ca ghizii și hamalii să-și acopere o parte din salariu cu bacșișuri, aceste companii nu pot atrage cel mai bun personal. Adesea, ei nu oferă personalului îmbrăcăminte caldă completă. Muntele este greu cu corturile care sunt scumpe în Tanzania, ceea ce înseamnă că corturile din călătoriile ieftine sunt adesea uzate sau murdare.
Abordarea noastră nu este să oferim cea mai ieftină călătorie, ci mai degrabă să facem tot ce putem pentru a crește probabilitatea de a ajunge la vârf și de a vă bucura de experiența generală cu un personal format din oameni bine calificați și compensați pentru asistența extraordinară pe care ți-o oferă. .
Kilimanjaro poate fi urcat pe tot parcursul anului. Totuși, cele mai bune luni pentru a urca sunt iulie până în octombrie și decembrie până în februarie, deoarece acestea sunt lunile cele mai calde și secetoase. Iulie, august și septembrie tind să fie cele mai aglomerate luni de pe munte. Un alt factor de luat în considerare este luna plină: atingerea vârfului Kilimanjaro într-o seară fără nori este fără îndoială o experiență de neuitat. Acum imaginați-vă că vedeți ghețarii sclipind în lumina lunii – absolut uimitor. De asemenea, puteți ajunge la vârf pentru a sărbători Revelionul. De ce să nu ni te alături pe a Urcarea de Revelion, o aventură unică, o singură dată în viață?
În timpul urcării, dormim în corturi de munte în stil dom pentru trei persoane, patru sezoane, două persoane per cort. Aceste corturi sunt moderne și au un tablier exterior și vestibule mari unde îți poți depozita echipamentul pe timpul nopții. Cu o zi înainte de drum (ziua sosirii) și a doua zi după drum (ziua plecării), ne cazăm într-o cabană confortabilă, amplasată pe un teren spațios umbrit de banani lângă Arusha sau Moshi. Ambele au vederi uimitoare, cu camere minunate și facilități pe măsură. Înțelegem că venind dintr-o săptămână pe munte, vrei să te răsfeți cu un duș fierbinte, mâncare grozavă și poate o sticlă bună de vin pentru a sărbători!
Da, chiar te încurajăm să te înscrii! Ne asigurăm să vă potrivim într-un grup mai mare de colegi cu gânduri similare, care vor fi în curând noii tăi prieteni. Nu este nimic mai mare decât să fii „blocat” unul cu celălalt timp de o săptămână pe un munte din Africa!
Urcarea de vis pe Kilimanjaro este în întregime creată de dvs. Uhuru Trails by Kiwoito va lucra cu dvs. pentru a personaliza exact experiența triumfătoare de căutare muntoasă din Tanzania pe care o doriți. Te duci cu oamenii pe care îi alegi. Pleci în orice zi vrei. Tu decizi opțiunea de traseu preferată, ritmul și numărul de zile pe care le vei face, cu ocoliri către sate, păduri, caracteristici geologice sau orice te atrage la munte, fie că este vorba despre floră, peisaje panoramice, ghețari sau provocări de alpinism.
Puteți planifica zile de odihnă suplimentare pentru aclimatizare, astfel încât să vă puteți bucura cu adevărat de vacanța unică în Kilimanjaro, mai degrabă de o cursă de șobolani pentru a ajunge la vârf, sau chiar să faceți o excursie la Crater Camp pentru a vă oferi un avans la răsăritul soarelui din Uhuru Point. Vacanța ta la munte din Tanzania la Kilimanjaro este oportunitatea vieții. Meriți cea mai bună planificare și sprijin posibil pentru a face din aceasta o amintire prețuită pe care o vei împărtăși cu încântare. Dacă pleci în ziua preferată, te rog, înseamnă că poți evita aglomerația, în special la sosiri în weekend și la datele de începere.
Timp de anulare și taxe
Kilimanjaro necesită rezistență, disciplină și toleranță la altitudine. Nu sunt necesare abilități tehnice de alpinism. Principala provocare vine din zilele lungi de drumeție și din oxigenul redus peste 4,000 de metri. Distanțele zilnice variază între 6 și 12 kilometri. Ziua de vârf durează între 10 și 14 ore. Condiția fizică și aclimatizarea corespunzătoare sunt factorii determinanți pentru succes.
Majoritatea rutelor durează între 6 și 9 zile. Itinerariile mai lungi îmbunătățesc aclimatizarea și succesul atingerii vârfurilor. Rutele scurte cresc riscul de rău de altitudine. Coborârea durează de obicei 1 până la 2 zile.
Da, începătorii reușesc în fiecare sezon. Ai nevoie de antrenament cardio constant, forță la picioare și concentrare mentală. Mergi încet timp de mai multe ore, în zile consecutive. Experiența anterioară la altitudine mare ajută, dar nu este obligatorie.
Decesele sunt rare în raport cu numărul total de alpiniști. Estimările variază între 3 și 10 decese pe an, din peste 40,000 de alpiniști. Majoritatea incidentelor sunt legate de răul de altitudine sau de afecțiuni medicale preexistente. Ghizii autorizați, ritmul adecvat și controalele medicale reduc riscul.
Kilimanjaro este mult mai ușor. Everestul necesită escaladări tehnice, frig extrem și săptămâni de aclimatizare. Kilimanjaro este o drumeție la mare altitudine. Nu se folosesc frânghii sau echipament de alpinism pe rutele standard.
Nu ar trebui să escaladezi dacă ai o boală cardiacă necontrolată, astm sever sau o intervenție chirurgicală majoră recentă. Infecțiile respiratorii acute cresc riscul. O pregătire fizică deficitară reduce, de asemenea, siguranța și succesul. Se recomandă avizul medical dacă ai afecțiuni cronice.