Efter många år av klättring på Kilimanjaro har vi svarat på så många frågor om det. Därför har vi samlat de vanligaste Kilimanjaro-vandringarna Frequently Asked Questions (FAQ) för en av världens mest kända vandringsleder
På Kilimanjaro kommer du att vandra genom några mycket olika klimatzoner.
Vädret kan variera från varmt och tropiskt vid foten av berget till iskallt på toppen.
I den här guiden lär du dig exakt vilka kläder du behöver för att vandra Kilimanjaro utan att frysa.
För att säkerställa att du förblir perfekt bekväm när du vandrar Mount Kilimanjaro, är det viktigt att du förstår konceptet lager med dina Kilimanjaro-kläder.
Att kunna skikta upp och skikta ner när vädret förändras är viktigt.
Skiktning fungerar bara om varje lager stödjer uppsugningsprocessen (så att fukt kan passera från ett lager till nästa). Lager bör därför krama om huden (dvs inte vara för hårt, men inte heller för lösa) och bestå av vekbart tyg.
Bomull bör undvikas eftersom det är hydrofilt, vilket betyder att fukt kämpar för att passera igenom och därför upphör uppsugningsprocessen.
Här är lager av Kilimanjaro-kläder som du behöver ta med dig.
När du närmar dig de övre delarna av berget måste du bära ett lätt baslager (eller intill huden) över dina underkläder. Du behöver inte bära detta lager de första dagarna på berget (såvida det inte är väldigt kallt). På toppnatten är detta utan tvekan det viktigaste lagret eftersom det är det som kommer i kontakt med din hud.
Jag rekommenderar dessa baslager för män och baslager för dam. Jag gillar specifikt Smartwool eller Icebreaker Base Layers, båda tillverkar produkter av 100% merinoull. Deras produkter är superbekväma, av bra kvalitet och ger otrolig fuktkontroll.
Om du är allergisk mot ull är Patagonia Capilene baslager bra syntetiska alternativ.
För vandringar som är mindre än 8 dagar bör det räcka med ett par övre och nedre baslager. För vandringar, över 8 dagar bör du få minst 2 par för att undvika att lukta hemskt i slutet av vandringen. Du kommer inte att använda det här lagret varje dag men kommer att behöva det under de kalla nätterna och på toppkvällar.
När det gäller trekkingskjortor rekommenderar vi 4 x kortärmade skjortor och 2 x långärmade skjortor. Idealiskt tyg är en andningsbar, lätt och snabbtorkande polyester, merino eller nylon. Se till att dina skjortor inte är bomull.
Jag rekommenderar dessa vandringströjor för män och kvinnor. Jag gillar speciellt trekkingskjortor gjorda av Icebreaker, Craghoppers, Columbia och Patagonia (se deras Capilene-sortiment).
Du måste också ta med 1-2 par vandringsbyxor – 1 är bra för en 7-dagars vandring och ett extra par är idealiskt för vandringar som är längre än 7 dagar. Om du gillar att bära shorts är 1 par vandringshorts också värt att ta med.
Jag rekommenderar dessa vandringsbyxor för män och kvinnor. Jag gillar speciellt vandringsbyxor gjorda av Columbia, Kuhl, Fjallraven eller Craghoppers.
För de kallare sträckorna på vandringen och för toppkvällar bör du ta med en mellanvikts fleecejacka eller parkas. Detta är ditt andra lager, eller isoleringslager, och bör användas i ditt lagersystem över ditt baslager, eller faktiskt som ett fristående lager som du bär över din trekkingskjorta när temperaturen börjar sjunka. De kommer också till stor användning på natten när det kan bli väldigt kallt ute.
Fleeces som använder Polartec-material är fantastiska. Vanligtvis finns Polartec-fleece i 100-, 200- eller 300-tal. 100-talarna är lite lätta och 300-tals för tunga. Tvåhundra ger stor värme och komfort och är perfekta för vandring på Kilimanjaro.
Här är några rekommenderade fleeces för män och kvinnor. Anmärkningsvärda varumärken inkluderar North Face, Helly Hansen och Patagonia.
En fin egenskap att hålla utkik efter i din fleecejacka är en hoody. Detta kan fungera som en omedelbar balaclava.
Detta är en viktig del av kit för Kilimanjaro. Det kan bli väldigt kallt på toppen av Kilimanjaro (se temperaturer på Kilimanjaros topp).
Du vill vara säker på att du har en varm, isolerad jacka. Detta sitter över din bas och fleecelager för att hålla din kärna extra varm.
Här är alternativen jag rekommenderar för Herr och kvinnor (Columbia gör ett billigt och gladt alternativ, annars gå för Marmot, The North Face eller Arc'teryx.
Här är nyckelfaktorerna att tänka på när du väljer en lämpligt isolerad jacka.
Vikt och värme: Vikten på en vinterjacka kan variera från superlätt (mindre än 450 gram) till supertung (mer än 1 kg). De lättaste vinterjackorna använder dunfyllning och kan väga så lite som 200 gram. Dun ger det bästa vikt-till-värme-förhållandet. Generellt ger de lättaste jackorna (dun eller syntet) minst värme och är därför idealiska för måttligt kalla miljöer, men inte iskalla alpina eller höghöjdsmiljöer. Tunga jackor (dun och syntet) är i allmänhet den varmaste typen av jacka men kan vara besvärliga att transportera och vandra i. Vi föreslår en mellanvikts vinterjacka (~500-700 gram) för Kilimanjaro.
Impregnering: Trots dominansen av dunjackor när det gäller vikt och värme, har de ett stort fel – eftersom de är mycket mer mottagliga för fukt. När dunjackor blir blöta tappar de loft och isoleringsförmåga. Därmed inte sagt att ett lätt regn eller ens snö hela dagen kommer att förstöra de isolerande egenskaperna hos din dunjacka, men under liknande förhållanden eller mycket våta förhållanden kommer en syntetisk jacka att prestera bättre. Det viktigaste att leta efter är därför en jacka (dun eller syntet) som har ett yttertyg som har en hög vattentålig kapacitet. Pertex Shield-tyg är det bästa för dunjackor och nylon är bra på syntetiska jackor.
Mångsidighet: Såvida du inte planerar att använda din jacka för en viss aktivitet efter Kilimanjaro (t.ex. isklättring, snowboard) föreslår vi att du väljer en jacka som ger så mycket mångsidighet som möjligt (dvs. kan användas för många olika aktiviteter i så många olika miljöer).
Jag rekommenderar också att du tar med dig en hård skaljacka och lite lätt regnkläder. När det gäller den hårda skaljackan rekommenderar jag dessa alternativ – Herr och kvinnor.
För ett snabbt regnskydd kanske du också vill ta med en poncho som sitter över din kropp och dagsäck. Idealisk för de nedre delarna.
Du ska inte ta med:
Har du fortfarande frågor om Kilimanjaro-kläder? Lämna en kommentar nedan så svarar vi inom 24 timmar.
Det finns fem obligatoriskt huvudbonadstillbehör som du behöver för att ta på din Kilimanjaro-klättring.
Nedan har vi tillhandahållit detaljerade beskrivningar av var och en samt angett några specifika varumärkesrekommendationer.
När du har läst den här artikeln, se vår kompletta Kilimanjaro-utrustningslista och vår guide till vandring på Kilimanjaro.
Du kommer att vilja ha en bra hatt med dig för klättringen för att skydda ansiktet från solbränna och hålla huvudet kallt.
Vi gillar hattar som har ett justerbart halsskydd. Se till att mössan är gjord av ett material som andas bra.
Hatten ska sitta bekvämt i din dagsväska då du inte vill behöva hålla i hatten varje gång du vill ta av den.
För att skydda din nacke och ansikte från blåsiga kalla temperaturer om vinden tilltar, hög sol UV under mitten av eftermiddagarna på höjden, eller faktiskt för att täcka din mun och näsa från damm, rekommenderar vi att du tar antingen en vandringsbalaclava eller nackvärmare.
Se till att få något som är lätt, absorberande, andningsbart och snabbtorkande.
Bra alternativ här..
En pannlampa är den bästa ficklampan för nattvandring eftersom du kan ha händerna fria hela tiden. Du kommer att använda din pannlampa på toppkvällen (ja, du toppar över natten, med start vanligtvis runt midnatt).
De viktigaste sakerna att leta efter i en bra vandringslampa är:
Här är våra rekommendationer:
Ocuco-landskapet Black Diamond Storm är en lysande pannlampa. Den släpper ut 350 lumen ljus, är lätt, kan enkelt övergå från full effekt till dämpat ljus och är även vattentät upp till 1 m nedsänkning i 30 minuter.
Alternativt Svart diamantfläck är en fantastisk lätt pannlampa (vikt = 93 gram, 90 lumen, 50 timmars batteritid i högläge, 70 meter max strålavstånd).
Petzl gör fantastiska pannlampor och många av deras märken skulle vara värda att nämna här, men den som vi tycker förtjänar att nämnas specifikt är Petzl Tikkina.
Tikkina är superlätt på 86 gram och ger hyfsad batteritid (upp till 80 timmar i högt läge) och ganska bra ljuseffekt för sin storlek (max strålavstånd på 80 meter och 150 lumen ljuseffekt.
När det kommer till solglasögon och Mount Kilimanjaro finns det två överväganden du måste ta hänsyn till. Först är UV-intensiteten, som på strax under 6,000 XNUMXm är mycket hög. Detta kan vara mycket skadligt för dina ögon om du inte har det bra solglasögon.
Den andra faktorn är snötäcket, som reflekterar och intensifierar synligt ljus. Återigen är för mycket synligt ljus skadligt för dina ögon (tänk dig att stirra in i solen för att få en känsla av vandring på hög höjd utan solglasögon).
Den obestridda ledaren inom solglasögon på hög höjd är Julbo.
Alla Julbo-linser erbjuder 100 % skydd mot UVA-, B- och C-strålar, och deras klassificeringslinser i kategori tre och fyra blockerar upp till 90 % av synligt ljus, vilket gör dem perfekta för Kilimanjaro. Kategori tre och lägre är bra att köra eller bära runt i staden.
Julbos mest mångsidiga lins är Camel som blir mörkare och ljusare beroende på ljusintensiteten – dvs den sträcker sig från kategori 2 till 4. Det är en övergångslins som finns i många olika modeller, vi rekommenderar två modeller för Kilimanjaro-vandringsutflykter:
Ocuco-landskapet Julbo Montebianco för män och Julbo Monterosa för kvinnor är de mest mångsidiga i sitt sortiment och har design som skulle fungera lika bra i en icke-bergsmiljö.
Ska du ta en ryggsäck till Mt Kilimanjaro? Överraskande nog är svaret nej. Det finns två typer av väskor som du behöver ha på din Kilimanjaro-vandring – en väska och en dagsäck. Du kan självklart ta en ryggsäck istället för en duffel, men ryggsäckar tenderar att ha begränsad kapacitet (helst vill du ha 80L eller mer), och vattentäta alternativ är också begränsade. Vilken typ av väska du väljer (oavsett om det är en ryggsäck eller duffel) är viktig eftersom den rymmer all din utrustning, inklusive din sovsäck. Här är de vanligaste frågorna vi får om Kilimanjaro-ryggsäckar? När du har läst den här artikeln rekommenderar jag att du kollar in vår packlista för Kilimanjaro.
Ja, du kan ta en campingryggsäck istället för en kappsäck. Men om du inte är skicklig på att packa lätt, måste du ha en ryggsäck med minst en kapacitet på 70 liter. Här är några ryggsäckar med stor kapacitet.
I allmänhet nej.
Din huvudsakliga Kilimanjaro-väska (oavsett om det är en kappsäck eller ryggsäck) kommer att bäras av en bärare (läs om Kilimanjaro-bärare) som kommer att transportera din utrustning från ett läger till nästa.
Bärare bär väskor på huvudet så det är viktigt att din väska är mjuk och väger inte mer än 20 kg när den är fullastad (vissa vandringsoperatörer begränsar vikten till 15 kg fullt lastad).
Marknadsledaren för kappsäckar med stor kapacitet är The North Face och Helly Hansen. Båda väskorna är av hög kvalitet. Vi rekommenderar att du väljer 90L-versionerna.
Om du är i Storbritannien rekommenderar vi TYTN kappsäck, som är speciellt designad för expeditionsvandring (tyvärr är den inte tillgänglig i USA).
Se mer Duffelbag alternativ här.
Utöver din duffle bag (som bärs av din portier), kommer du att bära din egen dagsäck. I din dagsväska bör du ha all viktig utrustning (solkräm, solglasögon, snacks, vatten), personlig (pengar, pass, etc.) eller små brytbara föremål (kamera, telefon, etc.).
Din dagsryggsäck ska vara liten och lätt. Ju lättare desto bättre.
Viktiga egenskaper att leta efter i en bra dagsväska:
Ocuco-landskapet Osprey Talon 22 är ett briljant dagsväska som enkelt får plats med alla dina nödvändigheter i en bekväm och välstödd väska.
Talon är definitivt en ledare på lättviktsmarknaden och erbjuder mångsidighet, hög prestanda och kvalitetsdesign i ett snyggt multifunktionspaket. Dagsryggsäcken har också ett speciellt fack för att placera din vätskeblåsa.
Två storlekar finns tillgängliga: S/M (20L) och M/L (22L) och väskan säljs för ~$100/£70. Båda storlekarna är bra för Kilimanjaro.
Kom ihåg att ta en Osprey Hi-Visibility regnskydd och Fiskgjuse vattenreservoar likaså om du bestämmer dig för att skaffa detta dagspaket.
Ocuco-landskapet North face borealis är ett dagspaket för flera ändamål. Den innehåller alla nyckelfunktioner som krävs för att bestiga Kilimanjaro (inklusive ett fack för vätskeblåsan), samt användbara funktioner för icke-vandring, såsom ett fack för bärbar dator.
Borealis har en kapacitet på 29L och kommer in till ett billigare pris än Osprey Talon.
Finns i både herr- och damvarianter.
Beroende på vilken tid på året du vandrar finns det en möjlighet att du stöter på regn på berget. Du vill undvika att din dagsryggsäck blir blöt. Ett bra regnskydd är ett värdigt kit att ha som en försiktighetsåtgärd.
Om du åker med Osprey Talon Backpack skulle vi också få den Osprey Hi-Visibility regnskydd, som säljs för standardpriset för ryggsäcksregnskydd och är superpålitlig. OBS: välj rätt storlek på locket (dvs 19-30 liter).
Om du bestämmer dig för att gå med en dagsväska som kan hålla en vätskeblåsa, föreslår vi att du köper den bästa vätskeblåsan på marknaden. Det finns inget värre än en läckande blåsa!
Ocuco-landskapet Platypus Big Zip vattenreservoar är utan tvekan den bästa produkten, helt klart!. Där fiskgjuse är stark i ryggsäckar, vaggar Platypus vätskeblåsan. Platypus kommer i en 2L och 3L version, den senare är idealisk för Kilimanjaro.
Ett proffstips som vi har använt med stor effekt på Kilimanjaro är åkpåsarrangörer, som kan användas för att hämta och separera din utrustning för bättre stöd och åtkomst. De är också ett utmärkt sätt att separera våt eller smutsig utrustning.
Alternativt, om du vill gå helt billigt, använd genomskinliga plastpåsar för att separera din utrustning.
Av uppenbara säkerhetsskäl bör du låsa din Kilimanjaro-väska. Här är några TSA-lås.
Det finns två typer av handskar du bör ta på din Kilimanjaro-vandring – inre och yttre handskar.
Precis som baskläder ger innerhandskar den isolering som är närmast huden som är avgörande vid vandring i kalla temperaturer (och det kommer att bli riktigt kallt på de övre delarna av berget Kilimanjaro). Se vår guide om Kilimanjaro temperaturer och väder.
Ytterhandskarna är tjockare, vattentäta och ger det skalskydd som behövs för att förhindra att händerna fryser.
Förutom handskar måste du också ta vandringsstavar.
Nedan ger vi rekommendationer om handskar och vandringsstavar.
När det gäller innerhandskar vill du se till att få ett par som har bra fukttransporterande egenskaper (syntetmaterial, merinoull eller till och med siden) är bra.
Använd inte innerhandskar av bomull eftersom dessa kommer att begränsa fuktöverföringen. Du bör också se till att handskarna ger ett bra värmefoder och är lätta.
Vi gillar att använda trailrunningshandskar som Dessa. Vi rekommenderar också New Balance handskar.
Vi kan inte betona vikten av att ha bra ytterhandskar eller vantar. Dina händer kommer att vara de första som börjar frysa på toppnatten. Kalla händer är mycket försvagande och smärtsamt.
De perfekta ytterhandskarna ger värme och är vattentäta, utan att vara krångliga eller för skrymmande. I grund och botten vill du ha handskar som ger lite fingerfärdighet, samtidigt som de ger exceptionell värme, vattenbeständighet och hållbarhet.
Baserat på dessa kriterier är här några rekommenderade isolerade handskar (Herr och kvinnor) – Jag gillar speciellt isolerade handskar från Outdoor Research eller Black Diamond.
Trekking är en övning som sätter allvarliga påfrestningar på dina stora benleder och knän. Detta gäller särskilt på Kilimanjaro där den genomsnittliga vandringslängden är 7 dagar, med 5-8 timmars vandring varje dag. Lägg till den tuffa terrängen som böljar ofta och du kan se varför de flesta klagar över ömma ben.
Det bästa sättet att minska påverkan av långdistansvandring på dina knän och leder är att använda vandringsstavar. Faktum är att bra vandringsstavar kan minska påverkan på dina knän med upp till 25 % – vilket bedömdes i en studie från 1999 av The Journal of Sports Medicine.
Vi rekommenderar att du använder vandringsstavar som ett obligatoriskt vandringstillbehör på berget Kilimanjaro, eftersom de erbjuder bättre balans på stigar och minskar stressen på lederna under upp- och nedstigningar
Viktiga egenskaper att leta efter i ett par vandringsstavar är:
För en kvalitets vandringsstav som kommer till ett överkomligt pris rekommenderar vi Cascade Trekking Poles.
Cascade-stavarna finns i två varianter – Kolfiber och Aluminium). Den förra är lättare än den senare men lite dyrare. Båda kommer med ett snabblåsningssystem och använder ett kombinerat kork- och EVA-grepp för överlägsen hållbarhet.
Alternativt, om du har en större budget så är det värt att kolla in Black Diamond vandringsstavarna eller Leki vandringsstavarna.
En varm 4-säsongs sovsäck är ett absolut måste för Mount Kilimanjaro, oavsett säsong du planerar att vandra.
Du kan garantera frysnätter på de övre delarna av Kilimanjaro (>3,000 XNUMX m) och utan en varm sovsäck blir du obekväm och kall.
Nedan har vi listat de viktigaste egenskaperna att leta efter i de bästa Kilimanjaro-sovsäckarna, samt ger tre rekommendationer baserade på pris och prestanda.
Det är möjligt att hyra sovsäckar av din researrangör, men generellt sett rekommenderar vi att du tar med din egen som att återanvända en sovsäck som tidigare använts av massor av illaluktande vandrare innan du kan bli en ganska obehaglig och ohygienisk upplevelse.
Naturligtvis, om du bara planerar att använda din sovsäck bara en gång så är det att föredra att hyra, eller låna av en vän.
Det finns två typer av sovsäckar – gås- eller ankdun och syntetiska. I allmänhet är sovsäckar av bättre kvalitet, lättare och bekvämare. De är dock dyrare än syntetiska sovsäckar.
För att välja mellan dun och syntet är de två nyckelfaktorerna vikt och kostnad.
Kostnadsberäkningen är verkligen beroende av din budget och ännu viktigare, frekvensen av camping och vandring.
Vi rekommenderar att gå med en sovsäck av dun om du planerar att göra täta camping- och vandringsäventyr utan stöd (2-4 per år) och vill ha en produkt som är pålitlig och en långsiktig investering. Om du vandrar på Mount Kilimanjaro som en engångsföreteelse och kanske bara använder sovsäcken igen om några år för en annan vandring, kan det vara vettigt att välja ett billigare syntetiskt alternativ, eller faktiskt hyra en väska.
Som vi nämnde ovan blir nätterna på Kilimanjaro, eller faktiskt på någon vandringsexpedition på hög höjd, väldigt kalla. Därför måste din sovsäck klara extremt kalla temperaturer. Vi rekommenderar sovsäckar som har en klassificering på minst -10 grader Celsius (14 Fahrenheit).
Det är dock bättre att ha en varmare sovsäck än en kallare – du skulle hellre ha det för varmt än för kallt.
Den bästa vandringssovsäcksdesignen är mumieformen eftersom den är gjord för att passa konturerna av människokroppen, och ger därför bättre isolering än vanliga rektangulära sovsäckar.
De flesta vuxna kroppstyper passar i en mumieformad sovsäck, men om du har en unik kort, lång eller bred kroppsform, se till att du väljer en storlek på sovsäcken som passar dina kroppskonturer.
De andra två designfunktionerna att hålla utkik efter är en isolerad huva som kan dras runt huvudet med en dragsnöre, och ett tvåvägs blixtlåssystem som förbättrar isoleringen och gör det möjligt att lossa i båda ändarna av sovsäcken.
Hyke & Byke gör fantastiska sovsäckar.
Deras Snowmass intervall erbjuder en ultralätt 4-säsong unisex sovsäck som är idealisk för Mount Kilimanjaro. Klassad till 0 grader F (-17 grader C), denna 650-fyllda hydrofoba dunsovsäck håller dig varm och bekväm på Kilimanjaro.
Den finns i tre storlekar (lång, vanlig och kort), så den kan tillgodose människor av olika höjd, och det finns flera färger att välja mellan.
För fantastiskt värde för pengarna (dvs. under $100), rekommenderar vi TETON Sports LEEF.
LEEF är en syntetisk sovsäck men är fortfarande lätt (4.2 kg) och väldigt varm. Vi rekommenderar att du väljer 1.90F (-0C)-versionen eftersom 18F (-20C) är troligt, inte tillräckligt varm för Kilimanjaro.
Ocuco-landskapet Murmeldjur är klassad till 0F (-17C), vilket gör den utmärkt för Mount Kilimanjaro.
Bockarna inkluderar en syntetisk fyllning och erbjuder lätt värme och ingenjörskonst som balanserar rörelseutrymme med utmärkt isoleringseffektivitet.
Denna sovsäck kommer att hålla dig bekväm i Kibos sluttningar.
En uppblåsbar kudde som snabbt kan blåsas upp och tömmas för förvaring är användbar. På samma sätt kan du bara använda en hög med kläder.
Ditt reseföretag bör tillhandahålla en tunn madrass som du kan lägga din sovsäck på. Om du är orolig för kylan och vill ha ytterligare dämpning föreslår vi att du tar med en termisk liggunderlag som kan förvaras som en liten rulle i din duffel väska.
Kilimanjaro-stövlarna och skorna du tar på berget är mycket viktiga.
I den här detaljerade artikeln beskriver vi de viktigaste egenskaperna att leta efter i ett par stövlar, samt ger rekommendationer om bra men prisvärda skor.
Kom ihåg att dina fötter är det som tar dig till toppen av Kilimanjaro och tillbaka så se till att du följer riktlinjerna i den här artikeln eller riskerar att få ömma fötter, blåsor och tappade tånaglar.
Se vår guide till att vandra Mt Kilimanjaro och ladda ner vår Kilimanjaro-utrustningslista.
Det finns tre viktiga egenskaper att leta efter i ett par vandringskängor. De två första – passform och kvalitet – avgörs vid köpet. Den tredje – användningen – är helt beroende av dig.
Få någon av dessa tre egenskaper fel och du riskerar att få ont i fötterna, skada din rygg, tappa tånaglar och uthärda smärtsamma blåsor.
Låt oss ta itu med varje egenskap nedan:
Det bästa sättet att testa bra passform är att placera foten i en känga och skjuta den hela vägen fram tills tårna träffar framsidan av stöveln (se till att du har en genomsnittlig dämpad sportstrumpa). Ta sedan ditt pekfinger och skjut ner det på baksidan av stöveln mellan hälen och stövelstödet.
En perfekt passande stövel gör att du kan klämma in fingret utan för mycket motstånd. Om du inte kan pressa ner pekfingret på baksidan av stöveln, så är stöveln tyvärr för liten. Om du upptäcker att ditt pekfinger passar för lätt på baksidan av stöveln, är stöveln troligen för stor. En åtsittande passform, med pekfingret på baksidan av stöveln, är helt rätt.
Obs: detta är ingen vetenskap, men en bra uppskattning för bra passande stövlar.
Bra kvalitet behöver inte vara dyrt, faktiskt kan du få några prisvärda vandringskängor som är av bra kvalitet. Stövlar av god kvalitet har följande designegenskaper:
När du väl har skaffat dig ett par välsittande stövlar som har liknande egenskaper som de som beskrivs ovan, då är uppgiften att bryta in dina stövlar. Kom inte under några omständigheter till Kilimanjaro med helt nya vandringskängor som du har aldrig burit.
Det bästa sättet att bryta in stövlar är att bära dem så ofta som möjligt innan ditt vandringsdatum. Under den tiden bör du göra 2-3 långdistansvandringar (4-5 timmar om dagen) i dina stövlar.
Asolo tillverkar några av marknadens bästa vandringskängor.
Ocuco-landskapet Asolo flykting för män or Asolo Dam Stinger är fantastiska vandringskängor, perfekta för långdistansvandring på sommaren eller vintern. GoreTex-fodret ger mycket god vattentäthet och andningsförmåga. De är också lätta.
Om hållbarhet är din grej, då Asolo Power Matic's kommer att hålla dig många goda år av vandring och ge utmärkt komfort och hållbarhet. Mellanvikt. Strålande vattentäta egenskaper med läder och GoreTex-foder.
För bra prisvärdhet, kvalitet och prestanda överallt rekommenderar vi Salomon vandringskängor – speciellt X Ultra eller Quest-serien (Herr och kvinnor). Säljs som en dagsvandringskänga, vi har sett dessa bebisar användas på många långväga vandringar, som Kilimanjaro.
Förvänta dig inte långvarig hållbarhet men du bör få ett par år av bra vandring innan de behöver bytas ut. Nyckelfunktioner: Mellanvikt med ett GoreTex-membran för vattentät andningsförmåga.
I sin prisklass, Hi-Tec Altitude (Herr och kvinnor) är förmodligen den bästa vandringskängan på marknaden.
Du kan vara säker på stor komfort och hållbarhet. Yttermaterialet är vattentätt fullnarvsläder. Mycket lätt stövel.
Varje kväll när du kommer till ditt läger är det första du kommer att vilja göra att ta av dig vandringskängorna och inte behöva ta på dig dem igen förrän nästa dag.
Problemet är att du kommer att vilja gå runt lägret och kanske utforska området runt omkring.
Lösningen: ta med dig grundläggande vandringsskor eller träningsskor som du kan ta på dig i lägret, och som kan fungera som en alternativ vandringssko för platt terräng.
Bra och prisvärda märken inkluderar Merrell, Keen och Salomon. Ser Herr och kvinnor
Det är viktigt att du tar med dig vandringsstrumpor av god kvalitet. Du bör undvika strumpor av bomull eller bomullsblandning eftersom dessa absorberar och behåller fukt, håller dina fötter fuktiga och gör dem mottagliga för blåsor.
Vi rekommenderar 5 x Ull vandringsstrumpor eftersom dessa är de bästa för att transportera bort fukt från foten. De bästa tillverkarna av trekkingstrumpor inkluderar Jävligt tufft och Smartwool (Herr och kvinnor). Båda märkena tillverkar sina strumpor av riktigt mjuk merinoull vilket är bra för komfort och prestanda. Om du är allergisk mot ull skulle vi välja akryl eller ett akrylblandningsalternativ som de från Wigwam (Herr och kvinnor).
Viktiga egenskaper att hålla utkik efter inkluderar:
När innersulorna på stöveln börjar konturera botten av din fot då kan du vara säker på att dina stövlar är väl slitna.
En bra vattenflaska eller vätskeblåsa är ett måste.
För att säkerställa att du förblir väl hydrerad och avvärja symptomen på höjdsjuka måste du dricka mellan 2-3 liter vatten varje dag.
Vi rekommenderar att du dricker 500 ml innan du börjar din vandring på morgonen och sedan fyller på innan du ger dig av.
För att bära 1.5-2 liter vatten måste du antingen ta 2x 1L vattenflaskor eller använda en 2-3L vätskeblåsa, som sitter inuti din dagsryggsäck med en slang direkt till munnen.
När det gäller vattenflaskor rekommenderar vi plasten CamelBak Eddy vattenflaska
som finns i 0.75L och 1L varianter.
Det är vanligt att vatten fryser under toppnatten.
För att undvika att ha fruset vatten se till att varje flaska är välisolerad. En bra lösning innebär att du placerar dina vattenflaskor i en termostrumpa och sedan håller flaskan i din dagsäck (istället för att utsättas för väder och vind i nätfickorna som sitter på utsidan av de flesta dagsryggsäckar). Ett annat användbart tips är att hålla dina vattenflaskor upp och ner eftersom vätska fryser från toppen.
Om du har en dagsäck som kan hålla en hydreringsblåsa rekommenderar vi antingen Platypus vattenreservoar – det är utan tvekan det mest pålitliga och bästa värdet på marknaden, eller Osprey Hydration Blåsa – också en utmärkt produkt. Båda vattenblåsorna finns i 3L-versioner som är perfekta för Kilimanjaro.
Vatten på Kilimanjaro samlas upp från bergsbäckar av bärare under din vandring. Det är mycket viktigt att du behandlar detta vatten med jodreningstabletter för att undvika att få magbesvär. De bästa Kilimanjaro-operatörerna kommer att koka och behandla ditt vatten, men det är värt att vidta alla försiktighetsåtgärder eftersom en orolig mage kan resultera i att du avslutar din klättring tidigt.
Vi rekommenderar att du tar 1x förpackning med 50 tabletter. Dessa Dricksvatten behandlingstabletter för vattenrening är bra.
Jod gör att vattnet smakar lite obehagligt. Dessutom kan bara dricksvatten resultera i ett snabbt fall i plasmakoncentrationen av natrium, vilket accentuerar uttorkning. Lägg till en sportdryck isotonisk eller hypoton lösning (som hjälper till att absorbera vatten i blodet och kroppens celler), förbättrar smaken och ger en energikick. Vi rekommenderar Gatorade.
Trekking Kilimanjaro är en ansträngande övning. På dag två kommer du att vara en "illaluktande", svettig människa.
Dina guider kommer att förse dig med en liten skål med ljummet vatten och tvål efter varje dags vandring såväl som det första på morgonen; Men att använda en skål med vatten för att rengöra dig själv är inte det lättaste. Mycket lättare är att använda våtservetter för att rengöra händerna och gnugga ner dig själv.
Ett paket med våtservetter borde vara mer än tillräckligt.
Landskapet på berget Kilimanjaro är extraordinärt.
Ta med en anständig kamera för att fånga upplevelsen. Här är ett stort värde SLR-kamera, eller om du vill bli superlätt och fånga fantastiska videor rekommenderar vi att du tar en GoPro.
Klicka här för att se vår recension om GoPro och se några fantastiska Kilimanjaro-videor.
Vi rekommenderar att du tar reservbatterier till din pannlampa och kamera. Att få slut på ström på din kamera precis när du vill ta den där mördande toppmötesbilden är inte kul. Ett extra SD-kort till din kamera är också en bra idé. Det finns inga laddningsplatser på vandringen så du kanske vill ta med en av dessa ryggsäck solar laddare som blir populära på Kili.
Om du sover lätt rekommenderar vi att du tar öronproppar. Stillheten på natten gör att ljud färdas riktigt bra. Många stannar uppe sent och delar vandringsberättelser, och de som går och lägger sig tidigt snarkar ibland, vilket kan göra det svårt att sova. Dessutom är dina bärare och guider vanligtvis uppe tidigt för att göra sig redo för den nya dagens vandring. Om du vill försäkra dig om att du får de där extra 30 minuters sömn på morgonen, är öronproppar ett användbart komplement till din utrustning.
Ditt dagspaket kommer att utsättas för väder och vind under din vandring. Exponering för damm och regn är vanligt. För att skydda dina värdesaker (t.ex. plånbok, pengar, kikare, kamera, etc.), föreslår vi att du tar några zip-lock väskor.
Din duffle bag kommer att bäras av bärare. Vanligtvis är din utrustning säker men vi rekommenderar ändå att du tar ett väskalås för att säkra dina tillhörigheter.
Att ta med energibarer på din vandring är det enklaste och mest effektiva sättet att snacka och hålla dina energinivåer uppe. Vi föreslår att du tar 2-3 energibarer för varje dag du är på berget (så om du gör en sjudagarsvandring skulle det innebära att du tar med dig tjugoen energibars). Se till att dina energibars inte övervägande är mjölkbaserade eftersom de kommer att frysa på toppnatten, vilket gör dem omöjliga att tugga. Havrebars med hög energi är bra.
Många människor gillar inte smaken av vatten, särskilt efter att jod har tillsatts. Ett energidryckstillskott maskerar smaken av jod och ger dig extra energi under din klättring. Vi rekommenderar att du använder en isoton eller hypoton Octane-lösning. En bra tumregel är att dricka en halv liter vatten först på morgonen och sedan fortsätta att dricka ytterligare 2.5 liter under vandringen. Gatorade är ett bra isotoniskt dryckstillskott.
Vi hör bara bra saker om detta från damerna. Ser alternativ här.
Många går vilda på att ta med sig olika mediciner. Andra tar med sig praktiskt taget ingenting. Mängden och typen av mediciner du tar är verkligen upp till dig. Vi föreslår att du tar dessa tre medicinska förnödenheter eftersom de är de som vanligtvis är mest användbara. 1. Paracetamol mot huvudvärk. 2. Gäller för illamående eller kräkningar. 3. Imodium mot diarré. Notera: din guide kommer att bära en första hjälpen-förpackning som bör ha de flesta medicinska förnödenheter i sig.
Att vandra upp till 5-7 timmar om dagen kan resultera i smärtsamma och försvagande blåsor. Behandla blåsor tidigt och vidta omedelbara åtgärder för att minska friktionen. När du applicerar ett plåster, se till att du tar bort överflödig fukt från det blåsiga området och använd ett bra blisterplåster liknande de från Leukotape P or Compeed. Det är en frussaga att tejp fungerar bra. Faktum är att gaffatejp inte andas och därför mättas huden under tejpen och blåsan förvärras.
Ett grundläggande insektsmedel är viktigt. Se till att få ett pålitligt varumärke som har ett högt Deet-innehåll – mer än 90 % (avvärja gör en bra produkt). Tanzania är en malariazon. Du kommer inte att vara i riskzonen när du är på berget men kommer att vara i riskzonen före och efter din klättring. Du bör ta malariatabletter om du planerar att stanna i Tanzania före eller efter din vandring.
En medellätt vandringshandduk för att torka ditt hår, ansikte och händer efter en regnig vandring.
Toaletter på Kilimanjaro är notoriskt dåliga. Du kan bestämma dig för att trotsa toaletterna eller så kan du begära att din researrangör organiserar en bärbar toalett som bärs och sätts upp vid varje läger av en portier. Detta är helt upp till dig. Vi har använt båda och även om ett bärbart toalett är trevligt, tycker vi att det tar bort äktheten av vandring på berget Kilimanjaro. Bärbara loose kan vanligtvis hyras för cirka $150-$200. Du måste också ta med eget toalettpapper – en rulle borde räcka.
Nej, tält och campingutrustning tillhandahålls av alla researrangörer som standardfunktioner för en Kilimanjaro-vandring. De bättre operatörerna på Kilimanjaro använder högkvalitativa 2-mannatält från tillverkare som Mountain Hardwear och The North Face. Operatörer använder också stora mässtält som är fullt utrustade med bord och stolar för vandrare. All denna utrustning bärs av bärare upp och ner för berget. Det är anledningen till att Kilimanjaro-vandringar har så stora stödbesättningar
Western Breach är den mest tekniskt utmanande inställningen till Kilimanjaro. Den stängdes under en kort period i början av 2006 efter att ett ödesdigert stenfall krävde livet av tre vandrare. Den har dock öppnats igen med en ny och säkrare ruttkonfiguration och växer stadigt i popularitet. För vandrare som är intresserade av den här rutten rekommenderar vi att läsa vår Western Breach-ruttguide. Det finns några specifika Kilimanjaro-kitkrav för Western Breach som du bör vara medveten om. Många av dessa föremål är inte obligatoriska, men om tillståndet på Western Breach skulle vara negativt kan du behöva följande: Klätterhjälm för att skydda ditt huvud från den potentiella risken för fallande stenar En isyxa och spetsiga stegjärn – det är osannolikt att du kommer att behöva dessa föremål, men om du klättrar under den våta säsongen (se Kilimanjaro väder) är det troligt att du kommer att stöta på undervatten och fryst vatten. snö. Vanligtvis kommer dina guider att ha rätt utrustning för att skära steg på dessa sektioner (vi rekommenderar att du bekräftar med din researrangör exakt vilken utrustning du behöver för Western Breach). Det är mycket ovanligt att behöva ett rep eller en klättersele. Återigen rekommenderar vi att du bekräftar med din researrangör vilken Kilimanjaro-kitlista de rekommenderar att du tar med om du bestämmer dig för att bestiga Western Breach.
Vi bär akut syrgas på alla våra klättringar, för användning när någon lider av en allvarlig höjdrelaterad sjukdom. I detta fall ber guiden dig att gå ner eftersom detta är det enda sättet att återhämta sig; syrgas kan dock hjälpa människor att må bättre under nedstigningen, vilket gör evakueringen enklare och säkrare
Artiklar och tjänster som tillhandahålls för Kilimanjaro-vandringen De artiklar och tjänster som listas nedan ingår som standard på fasta datum och privata klättringar. Boende och logistik • Flygplatstransfer tur och retur från Kilimanjaros internationella flygplats till hotellet. • Två nätter med bed and breakfast hotellboende på hotellet baserat på två personer. • Returtransfer från hotellet till gate • Returtransfer från gate till lodgen. • Överflödig förvaring av utrustning på din lodge • En KAS-förbindelseofficer i beredskap om du skulle behöva något under din vistelse i Arusha På berget • En expeditionsgenomgång innan avresan till berget • Kilimanjaro-parkens inträdestillstånd och parkcampingtillstånd • Bergsräddningstillstånd • Personallöner • Tvåspråkiga guider • Expeditionsbärare och kockar • Varm frukost, lunch och mellanmål tillgänglig på ett varmvatten, kvällsmåltid för att dricka och tvätta • Privat toaletttält Säkerhet och Utrustning • Registreringsavgift för evakuering av helikopter • Kortvågsradioapparater, en satellittelefon, en stor expeditionsförbandslåda & Oximeter • Medicinskt syrgas och ett medel för evakuering från berget • Högkvalitativt sovtält • Messtält med bord och stolar Artiklar och tjänster från ditt hemland • Flygplats och tjänster från ditt hemland • Flygplats och tjänster från ditt hemland • Flygplats till Tanzanian visum • Tips till fjällpersonal • Dryck och mat när du inte är på fjället • All personlig klätterutrustning (uthyrning av utrustning finns tillgänglig) • All transport utanför vad som nämns i det medföljande avsnittet
Tanzania har tre stora internationella flygplatser:
Den sistnämnda är den mest bekväma för Kilimanjaro, som ligger bara 42 km från bergsstaden Moshi och 50 km från Arusha. Förutom flyg till Tanzania kan du överväga flyg till Nairobi i Kenya, som bara är en 5-timmars bussresa till Arusha eller en 1-timmes flygresa till JRO. Observera dock att genom att välja att flyga till Kenya kan du behöva ett Kenya-visum för flera inresor (om du till exempel också flyger från Kenya och tillbringar längre än två veckor i Tanzania), vilket kan kosta så mycket som 122 $ – och därmed minska eller eliminera eventuella besparingar du kan ha gjort på flygpriser.
När du bestämmer dig för vilka flyg du ska boka bör du ta hela resan i beaktande. Om du till exempel skulle vilja tillbringa ett par dagar i Zanzibar efter klättringen, kan det vara bäst att boka enkelbiljetter från ditt hem till Kilimanjaro flygplats för klättringen, från Arusha till Zanzibar efter klättringen, och sedan från kl. Zanzibar tillbaka till ditt hem.
Vädret på Mount Kilimanjaro kan variera från mycket varmt till extremt kallt under samma dag även om det inte upplever stora temperaturförändringar från säsong till säsong. Istället bestäms temperaturerna på berget Kilimanjaro mer av höjden och tiden på dygnet.
Vid basen av berget är medeltemperaturen runt 21 till 27 °C och vid toppen, Uhuru Peak, kan natttemperaturerna variera mellan 20 och -20 grader Fahrenheit (-7 till -29 grader Celsius). Som alla stora berg skapar Kilimanjaro sitt eget väder som kan vara extremt varierande och svårt att förutsäga. Vandrare måste vara förberedda på varma, soliga förhållanden och regn, vind, kyla och till och med snö.
Även om den bästa tiden att bestiga Kilimanjaro sammanfaller med de "torra" årstiderna, är regn och snö möjliga när som helst på året. När du kommer högre upp kan temperaturerna variera dramatiskt, ena stunden kan du vandra i bakande solsken, och i nästa kommer du att lägga dig mot en bitter vind.
Stående på 19,341 XNUMX fot över havet är Kilimanjaro tillräckligt stor för att skapa sina egna vädersystem. Att vara på ekvatorn innebär att passadvindarna (ibland kallade "monsuner") som rör sig över havet och drar fukt uppåt avbryts av berget. Detta gör att vinden pressar upp mot toppen, svalnar allt eftersom, vilket ger regn och snö
Det finns sex vägar som används för att bestiga Kilimanjaro och en endast för nedstigning (Mweka-rutten), var och en har sina egna egenskaper och erbjuder ett annat perspektiv och utmaning. Den populäraste rutten är Marangu-rutten; eller Coca Cola-rutten som den också kallas, som lockar majoriteten av alla besökare till Kilimanjaro. Machame; eller Whisky-rutten som den kallas är också en mycket populär rutt och kan därför också vara mycket upptagen; dessa rutter är vanligtvis klara på minst 6 dagar eller mer. Umbwe-rutten är den kortaste men tuffaste av alla vägar till toppen och kan uppnås med minst 5 dagar som Marangu.
De andra tre rutterna som är Shira, Lemosho och Rongai är mindre använda rutter men har vackra landskap när du vandrar. Lemosho- och Shira-rutterna närmar sig Kibo från väster medan Rongai-rutten närmar sig från norr. Dessa tre rutter kan genomföras på 6-8 dagar och ger en chans till acklimatisering vilket ökar chansen att nå Uhuru Peak.
Det finns sex officiella vägar för att bestiga Kilimanjaro som varierar i längd och svårighetsgrad. Om du inte har en specifik rutt i åtanke skulle vi föreslå att du överväger en av följande 4 rutter samtidigt som du tänker på ruttens svårighetsgrad och att längre rutter har en högre framgångsfrekvens för toppmötet.
Om du inte har mycket tid och vill ha den bästa chansen att lyckas är detta ett utmärkt val. .
Från sydväst om Kilimanjaro kretsar den söderut innan den klättrar till Uhuru Peak via Stella Point. Med utmärkt acklimatisering och varierat och intressant landskap varje dag är det ett utmärkt val för nybörjare.
Närmar sig från väster är Lemosho-rutten en av våra starkt rekommenderade rutter. De första tre dagarna av uppstigningen är tysta och relativt oresta, sedan på dag fyra ansluter den till den livliga Machame-rutten. En underbar rutt när det gäller landskap, den erbjuder oöverträffad utsikt över den majestätiska Shira-platån. Framgångsfrekvensen för den här rutten är jämförbar med Machame-rutten.
Rongai-rutten närmar sig Mount Kilimanjaro från nordost, nära gränsen mellan Kenya och Tanzania. Dess främsta attraktion är att den är väldigt tyst och genomkorsar praktiskt taget orörd vildmark. Uppstigningen sker via klippvägen till Gilman's Point med en travers runt kanten till Uhuru Peak. Nedstigning sker längs Marangu-rutten. Om du planerar din vandring under månaderna april, maj och november kanske du vill överväga Rongai-rutten. Denna rutt tenderar att ha mindre nederbörd när den närmar sig från den norra sidan av berget.
Northern Circuit Route är den nyaste officiellt godkända rutten uppför Mount Kilimanjaro, och ett av få sätt att se dess tystare, mer avlägsna norra sluttning. Detta är en förlängd, nio dagar lång stigning som erbjuder utmärkt acklimatiseringstid och ger utsikt över den robusta och mycket varierande landsbygden på alla sidor av det stora berget.
De är alla fantastiska vandringar när det gäller acklimatisering och landskap vilket också ökar chansen för ett lyckat toppmöte.
Ta reda på hur det verkligen är att toppa Afrikas tak på 5,895 19,341 m (XNUMX XNUMX fot) över havet. Oavsett var du befinner dig i planeringsstadiet är det en extremt användbar klocka när du:
Vi rekommenderar minst åtta dagar från USA och Europa, även om vissa kanske önskar mer tid för resan. Vi kan anpassa resplaner eller rutter för att erbjuda fler dagar i parken/parkerna. Vissa människor kanske vill klättra i närheten av Mount Meru också. Om du har mer än åtta eller nio dagar kan du välja vilken som helst av huvudvägarna på berget och ändå hinna med en viltsafari före eller efter din resa.
Du kan klättra vilken månad på året som helst. På lägre höjder är april, maj och november ganska blöta medan mars och juni är övergångsmånader. Augusti och september är de kallaste och torraste månaderna. Januari, februari, juli, augusti och september är alla populära klättringsmånader
Vi kan mäta varje dag i promenadtimmar snarare än i kilometer. De flesta dagar, förutom toppdagen, börjar med frukost runt 6:30 och avgång klockan 7. Du kommer att gå fyra till fem timmar med en paus för lunch följt av ytterligare en eller två timmars vandring på eftermiddagen. Dessa dagar är inte långa eller svåra och du kommer att rekommenderas att gå långsamt.
De flesta grupper startar för toppmötet på uppstigningsdagen från cirka 11 till midnatt, beroende på gruppens upplevda kondition, vädret och rutten. Timmarna före gryningen är idealiska för att börja stigningen till toppen eftersom det är kallt men också lugnt och klart. Det är sällsynt att man hittar molnigt väder på toppen i gryningen när som helst på året och vid gryningen har du den bästa utsikten.
Å andra sidan, om du åker tidigt på morgonen kan det blåsa mycket och uppstigningen blir svårare. Uppstigningsdagen är en lång vandringsdag, så det är bättre att börja tidigt och gå långsamt. Det kan ta upp till 15 timmar att nå toppen och gå ner till lägret för den natten.
Du kommer helt enkelt att bära ett dagspaket på cirka två till fyra kilo, även om vissa människor bär mer eller mindre. Din utrustning (inte överstiga tolv kilo) kommer att placeras i en vattentät duffle vid spårhuvudet och en bärare kommer att bära detta åt dig. Om du har saker som du inte behöver på klättringen kan du lämna en väska bakom dig på Arusha.
Det vanliga förhållandet är tre eller fyra lokal personal för varje klättrare, även om små grupper kan ha fyra eller fem personal per klättrare. Personalen består vanligtvis av en guide eller guider, en professionell spis och redskapsbärande bärare. Vi uppmuntrar dig att interagera med din personal. De är alla pålitliga, lokala människor som har vuxit upp i skuggan av berget. Många av dem har klättrat på toppen hundra eller fler gånger.
Dina tält är i bergsstil, dubbelväggiga, myggnät och hållbara golv med vattentätt material. Även om de tekniskt sett är klassade som tre-personerstält, rymmer de två personer mycket bekvämt. Tält sätts upp och packas upp av portvaktspersonalen. Det finns tillräckligt med utrymme för långa människor att sträcka ut sig och plats för din utrustning i tältet. På Marangu-rutten är hydorna precis tillräckligt stora för fyra britsar byggda mot väggarna i A-frame skåp. Långa vandrare kommer att känna sig trånga. Redskapen förvaras på golvet. Tvätt- och toalettfaciliteter delas och ligger utanför bungalowerna.
Frukosten inkluderar te, kaffe, mjölk, ägg, rostat bröd, gröt, flingor, bröd, frukt, bacon, korv, etc.
Lunch är en picknicklunch på vägen den första dagen medan det är varm lunch nästa dag med varma soppor, bröd, grönsaker, frukt, sallad, kakor, nötkött, kyckling eller fisk, potatis, pasta eller ris med sås.
Middagen börjar med varma soppor, följt av huvudrätten (pasta eller ris, kött), desserter och avslutas med varma drycker.
Du kommer att få lokala, hälsosamma och näringsrika måltider tillagade färska varje dag av din kock och hans assistent. Våra menyer har utformats noggrant för att säkerställa att maten är utsökt, lättsmält och ger massor av energi. Räkna med färska grönsaker, frukt, kött, nötter och snacks längs vägen, samt rent vatten hela tiden.
De primära kolhydraterna i måltiderna är ris, potatis och pasta, samt en del kött. Färsk frukt och grönsaker till varje måltid. De flesta måltider kommer också att ha ett urval av varma drycker som snabbkaffe, te och varm choklad. Du kanske vill ta med lite extra komfortmat, som godis, tuggummi, choklad, hälsobarer och energidrycker i pulverform.
Några speciella önskemål angående din meny? Inga problem. Vi kan ta emot vegetarisk och vegansk kost. För de med specialkost, vänligen kontakta oss för att diskutera vad vi kan eller inte kan göra.
Bortsett från den första dagen då du tar med dig vatten på flaska från hotellet för din första dags promenad, kommer bärarna att hämta ditt dricksvatten dagligen från bäckar som ligger nära lägren. Även om vattnet i allmänhet är rent nog att dricka, kommer dina bärare att koka tillräckligt med vatten för nästa dagspromenad. Du kanske vill ta med ytterligare vattenbehandlingstabletter om du har en särskilt känslig mage.
Ingen tvingas gå vidare. Det finns alltid tillräckligt med personal för att dela upp gruppen efter behov och omgruppera senare på lägret. De flesta har inga problem att nå den högsta campingen. Om några partimedlemmar bestämmer sig för att inte klättra det sista avståndet till toppen eller inte kan fortsätta vid någon tidpunkt, kan de vänta på att de andra gruppklättrarna ska komma tillbaka eller kan gå ner med en guide som följer samma väg eller ta en sidoväg till nedstigningsvägen.
Du måste komma frisk och vältränad. En enkel förkylning eller annan luftvägssjukdom kan bli värre under vandring. Det finns ingen malariarisk på berget och insektsbett är mycket sällsynta.
Vi har alltid ett första hjälpen kit med oss och guider är välutbildade i första hjälpen. Allvarliga skador är mycket sällsynta och Kilimanjaro National Park har ett räddningsteam i nödfall
Använd gärna webbplatsen för Centers for Disease Control and Prevention för att hålla sig uppdaterad om aktuella krav på vaccinationer som behövs för att besöka Tanzania. I allmänhet rekommenderas du att rådfråga din läkare innan du bestämmer dig för att bestiga Kilimanjaro. Din läkare har din aktuella medicinska historia och bör kunna ge dig information om alla vaccinationer du behöver. Vaccinationer som anses lämpliga för ett besök i Tanzania är hepatit A och B, tyfus, rabies, röda hund, polio, difteri, påssjuka och kolera. För gula febern, se nedan.
Även om din tid på Kilimanjaro mestadels kommer att spenderas på höjder där det inte finns myggor, kommer du ändå att vara på lägre nivåer både före och efter din klättring. På de lägre höjderna kan myggor som bär på malaria vara ett problem, så anti-malariatabletter krävs. Du bör rådfråga din läkare eller apotekspersonal, kom ihåg att de flesta kurer med anti-malaria läkemedel börjar i god tid före din faktiska avresa, så prata med dem i god tid.
Att vaccinera sig mot gula febern är alltid en bra idé, särskilt eftersom det ger livstidsskydd. Tanzania har inte själva gula febernviruset, men om du kommer från ett endemiskt land med gula febern, eller har haft en lång mellanlandning i ett sådant land på väg till Tanzania, måste du visa upp bevis på att du har vaccinerats mot gula febern. Underlåtenhet att göra det kan resultera i en vägran att resa in i landet, eller vaccination vid ankomst följt av en period av karantän – vilket kommer att förstöra din resa!
Ja. Du behöver visum för att resa in i Tanzania om du planerar att bestiga Kilimanjaro. Ditt pass måste vara giltigt i minst sex månader efter ditt ankomstdatum och ha en tom sida för stämpeln. De flesta utländska medborgare måste skaffa visum före inresa, såvida inte deras land har ett viseringsundantagsavtal med Tanzania.
De största källorna till kostnadsvariationer är pengarna som spenderas på mat, boende utanför berget, portier och guidelöner, tält och kostnaden för att ta sig till berget.
Savannah Explorers är fast beslutna att tillhandahålla den bästa maten, de bästa guiderna och bärarna, bästa tälten och utrustningen, boende av högsta kvalitet före och efter klättring, en fullständig professionell orientering före klättring, försäkring för all personal och inkludering av all park tillstånd, måltider, överföringar och lokala värdkostnader. På några av de billigaste resorna är maten minimal och ofta tillagad genom stekning. Eftersom guider och bärare förväntas täcka en del av sin lön med dricks kan dessa företag inte attrahera den bästa personalen. Ofta ger de inte helt varma kläder till personalen. Berget är hårt mot tält som är dyra i Tanzania, vilket innebär att tält på billiga resor ofta är slitna eller smutsiga.
Vårt tillvägagångssätt är inte att tillhandahålla den billigaste resan, utan snarare att göra allt vi kan för att öka sannolikheten för att du kommer att nå toppen och njuta av den totala upplevelsen med en personal av människor som är välkvalificerade och kompenserade för den extraordinära hjälp de ger dig .
Kilimanjaro går att klättra året runt. De bästa månaderna att klättra är dock juli till oktober och december till februari, eftersom dessa är de varmaste och torraste månaderna. Juli, augusti och september brukar vara de mest hektiska månaderna på berget. En annan faktor att ta hänsyn till är fullmånen: att toppa Kilimanjaro på en molnfri kväll är utan tvekan en oförglömlig upplevelse. Föreställ dig nu att se glaciärerna glittra i månskenet – helt fantastiskt. Du kan också gå upp på berget för att fira nyårsafton. Varför inte gå med oss på en Nyårsklättring, ett unikt äventyr en gång i livet?
Under klättringen sover vi i tre-personers, fyra säsonger kupolliknande bergstält, två personer per tält. Dessa tält är moderna och har en ytterduk och stora vestibuler där du kan förvara din utrustning under natten. Dagen före vandringen (ankomstdagen) och dagen efter vandringen (avresedagen) bor vi i en bekväm lodge på rymliga tomter i skuggan av bananträd nära Arusha eller Moshi. Båda har fantastisk utsikt, med vackra rum och faciliteter som matchar. Vi förstår att efter en vecka på berget vill du unna dig en varm dusch, god mat och kanske en god flaska vin att fira!
Ja, vi uppmuntrar dig till och med att registrera dig! Vi ser till att matcha dig i en större grupp av likasinnade medresenärer som snart kommer att bli dina nya vänner. Det finns inget bättre än att vara "fast" med varandra i en vecka på ett berg i Afrika!
Din Kilimanjaro-drömklättring är helt din egen design. Uhuru Trails av Kiwoito kommer att samarbeta med dig för att anpassa exakt den triumferande tanzaniska bergsuppdraget du vill ha. Du går med de människor du väljer. Du åker vilken dag du vill. Du bestämmer vilket ruttalternativ du föredrar, tempo och antalet dagar du ska ta, med avstickare till byar, skogar, geologiska särdrag eller vad som helst som lockar dig till berget, vare sig det är flora, panoramalandskap, glaciärer eller klättringsutmaningar.
Du kan planera ytterligare vilodagar för acklimatisering så att du faktiskt kan njuta av din unika Kilimanjaro-semester snarare som ett ratrace för att nå toppen, eller till och med göra en resa till Crater Camp för att ge dig ett försprång vid soluppgången från Uhuru Point. Din tanzaniska fjällsemester på Kilimanjaro är livets möjlighet. Du förtjänar bästa möjliga planering och stöd för att göra det till ett värdefullt minne som du kommer att dela med glädje. Om du åker på den dag du önskar betyder att du kan undvika trängsel, särskilt på helgens ankomster och startdatum.
Avbokningstidskala och avgifter
Kilimanjaro kräver uthållighet, disciplin och höjdtålighet. Inga tekniska klätterfärdigheter krävs. Den största utmaningen kommer från långa vandringsdagar och reducerat syre över 4 000 meter. Dagliga distanser varierar från 6 till 12 kilometer. Toppdagen varar 10 till 14 timmar. Fysisk kondition och korrekt acklimatisering driver framgång.
De flesta rutter tar 6 till 9 dagar. Längre rutter förbättrar acklimatiseringen och framgången vid toppen. Korta rutter ökar risken för höjdsjuka. Nedstigningen tar vanligtvis 1 till 2 dagar.
Ja, nybörjare lyckas varje säsong. Du behöver konsekvent konditionsträning, benstyrka och mental fokus. Du går långsamt i många timmar under flera dagar i sträck. Tidigare erfarenhet av hög höjd hjälper men är inte ett krav.
Dödsfall är sällsynta i förhållande till det totala antalet klättrare. Uppskattningarna varierar från 3 till 10 dödsfall per år av över 40 000 klättrare. De flesta incidenter är relaterade till höjdsjuka eller befintliga medicinska tillstånd. Licensierade guider, korrekt tempo och läkarkontroller minskar risken.
Kilimanjaro är mycket enklare. Everest kräver teknisk klättring, extrem kyla och veckor av acklimatisering. Kilimanjaro är en höghöjdsvandring. Inga rep eller klätterutrustning används på vanliga rutter.
Du bör inte klättra om du har okontrollerad hjärtsjukdom, svår astma eller nyligen genomgått en större operation. Akuta luftvägsinfektioner ökar risken. Dålig fysisk förberedelse minskar också säkerhet och framgång. Läkarintyg rekommenderas om du har kroniska sjukdomar.