I muri i nga tau maha o te piki ki Kilimanjaro, kua whakautua e matou nga patai maha mo taua mea. No reira, kua kohia e matou te nuinga o nga huarahi hikoi Kilimanjaro Nga Uiuinga Uiui (FAQ) mo tetahi o nga huarahi hikoi rongonui o te ao.
Ki Kilimanjaro, ka hikoi koe i roto i etahi waahi rereke rereke.
Ko nga huarere ka rereke mai i te mahana me te ngahuru i te turanga o te maunga tae noa ki te mīti i te tihi.
I roto i tenei aratohu, ka ako koe he aha nga kakahu e hiahia ana koe ki te hīkoi ki Kilimanjaro me te kore mīti.
Hei whakarite kia noho pai koe i te wa e hikoi ana ki Maunga Kilimanjaro, he mea nui kia mohio koe ki te kaupapa o te paparanga me o kakahu Kilimanjaro.
Te kaha ki te paparanga me te paparanga i te mea he mea nui te huringa o te rangi.
Ka mahi anake te paparanga mena ka tautokohia e ia paparanga te tukanga wicking (whakaaetia te makuku mai i tetahi paparanga ki tetahi atu). No reira me awhi nga papa ki te kiri (ara kia kaua e piri rawa, engari kia kaua e mahora) he papanga kino.
Me karohia te miro na te mea he hydrophilic, ko te tikanga ka tohe te makuku ki te uru atu na reira ka mutu te mahi wicking.
Anei nga paparanga o nga kakahu o Kilimanjaro me mau koe.
I runga i te roa o to hikoi me mau mai kia 4-5 nga kakahu o roto o te hakinakina - tirohia enei Tangata a o Women kōwhiringa.
Ko nga mea i mahia e Jokey (Tangata a o Women) ranei te Kaiwhatu hukapapa (Tangata a o Women) he tino pai. Hei tauira, ka whai hua tetahi waitohu hakinakina o roto.
Ma nga wahine e mau mai kia rua nga takirua hakinakina.
I a koe e whakatata atu ana ki te tihi o te maunga, me mau koe i te paparanga turanga mama (te paparanga kiri ranei) ki runga i ou kakahu o roto. Karekau koe e kakahu i tenei paparanga mo nga ra tuatahi i runga i te maunga (mehemea he tino makariri). I te po o te tihi ko tenei te paparanga tino nui na te mea ko te papanga e pa ana ki to kiri.
Ka tūtohu ahau ki enei paparanga turanga tane me nga paparanga turanga wahine. He pai ki a au te Smartwool, Icebreaker Base Layers ranei, he hanga hua mai i te 100% huruhuru Merino. Ko o raatau hua he tino pai, he kounga nui, me te whakarato i te mana makuku.
Mēnā he mate pāwera koe ki te wūru kātahi ko ngā paparanga turanga o Patagonia Capilene he momo waihanga pai.
Mo nga hikoi iti iho i te 8 ra, kia ranea kia kotahi te rua o nga papa o runga me raro. Mo nga haerenga, neke atu i te 8 nga ra, kia 2 nga takirua kia kore e hongi kino i te mutunga o te hike. Kare koe e whakamahi i tenei paparanga ia ra engari ka hiahia koe i nga po makariri me nga po tihi.
Mo nga koti hikoi, e taunaki ana matou kia 4 x koti poto me te 2 x koti ringa-roa. Ko te papanga pai he polyester, merino, nylon ranei te manawa, te mama, me te whakamaroke tere. Me whakarite kia kaua o koti i te miro.
Ka tūtohu ahau ki enei koti hīkoi tane, wahine hoki. He pai ki ahau nga koti hikoi i mahia e Icebreaker, Craghoppers, Columbia, me Patagonia (tirohia to ratou awhe Capilene).
Me mau mai ano kia 1-2 x takirua o nga tarau hīkoi – 1 he pai mo te 7-ra te hikoi, a he pai te takirua mo nga hikoi neke atu i te 7 ra. Mena he pai ki a koe te mau tarau poto katahi ka pai te kawe mai kia 1 nga tarau tarau hikoi.
Ka tūtohu ahau ki enei tarau hikoi tane, wahine hoki. He pai ki ahau nga tarau hīkoi na Columbia, Kuhl, Fjallraven, Craghoppers ranei.
Mo nga totoro makariri ake i te hīkoi me te po tihi me mau mai he koti huruhuru waenganui-taimaha, te tihi parka ranei. Ko to paparanga tuarua tenei, he paparanga whakamaarama ranei, me whakamahi i roto i to punaha paparanga ki runga i to paparanga turanga, me te mea hei kakahu mokemoke ranei ka mau koe ki runga i to koti hikoi ina timata te heke o te mahana. Ka tino whakamahia hoki i te po ka tino makariri.
He pai nga huruhuru e whakamahi ana i nga rauemi Polartec. Ko te tikanga ka tae mai nga huruhuru Polartec i te 100s, 200s, 300s ranei. Ko nga 100s he maamaa iti me te 300 he taumaha rawa. E rua rau e whakarato ana i te mahana me te whakamarie, he tino pai mo te hikoi ki Kilimanjaro.
Anei etahi o nga huruhuru hipi e taunaki ana mo tangata a wahine. Ko nga tohu rongonui ko North Face, Helly Hansen, me Patagonia.
Ko te ahua pai ki te titiro i roto i to koti huruhuru he hoody. Ka taea e tenei te rua hei balaclava inamata.
He kete nui tenei mo Kilimanjaro. Ka tino makariri i te tihi o Kilimanjaro (tirohia te mahana i te tihi o Kilimanjaro).
Kei te hiahia koe ki te whakarite he koti mahana, he koti kiriweti. Ka noho tenei ki runga i to turanga me te paparanga huruhuru kia noho mahana ai to matua.
Anei nga whiringa ka tūtohu ahau Tangata a o Women (Columbia mahi i te kōwhiringa iti me te koa, ki te kore haere mo Marmot, The North Face ranei Arc'teryx.
Anei nga mea matua hei whakaaro i te wa e kowhiri ana i te koti kua whakatapua.
Te taumaha me te mahana: Ko te taumaha o te koti takurua ka rereke mai i te tino marama (iti iho i te 450 karamu) ki te tino taumaha (neke atu i te 1kg). Ko nga koti hotoke tino maamaa e whakamahi ana i te whakahekenga ka taea te taumaha ki te 200 karamu. Raro whakarato te ōwehenga taumaha-ki-mahana nui rawa atu. Ko te tikanga, ko nga koti maamaa (whakararo, waihanga ranei) he iti rawa te whakamahana, na reira he pai mo nga taiao ahua makariri, engari kaua ki te mīti ki nga taiao teitei, teitei ranei. Ko nga koti taumaha (whakararo me te waihanga) te momo tino mahana o te koti engari he uaua ki te kawe me te hikoi ki roto. E whakaaro ana matou he koti hotoke waenganui-taimaha (~500-700 karamu) mo Kilimanjaro.
Parewai: Ahakoa te mana nui o nga koti ki raro i runga i te taumaha me te mahana, he koha nui to ratou - na te mea he kaha ake ki te makuku. Ka makuku nga koti o raro, ka ngaro te kaha o te whare teitei me te maataki. Ehara tenei i te kii ko te ua marama, ko te hukarere mo te ra katoa ka whakangaro i nga ahuatanga whakamarumaru o to koti o raro, engari i roto i nga ahuatanga penei me nga ahuatanga tino makuku, ka pai ake te mahi o te koti waihanga. Ko te mea nui ki te rapu, na, he koti (raro, waihanga ranei) he papanga o waho he kaha te kaha o te wai. Ko te papanga Pertex Shield te mea pai mo nga koti o raro me te nylon he pai ki nga koti waihanga.
Mahue: Ki te kore koe e whakaaro ki te whakamahi i to koti mo tetahi mahi i muri i a Kilimanjaro (hei tauira, te piki huka, te eke hukarere) ka whakaaro matou kia haere ki te koti e tino whai kiko ana (arā, ka taea te whakamahi mo nga momo mahi maha i roto i te maha o nga taiao).
Kaua e kawe:
Heoi ano, he patai mo nga kakahu o Kilimanjaro? Waiho he korero i raro nei ka whakautu matou i roto i nga haora 24.
E rima ma whakatairanga Ko nga taputapu whakapaipai e hiahia ana koe ki te kawe i to pikinga Kilimanjaro.
Kei raro nei kua whakaratohia e matou nga korero taipitopito mo ia me te whakatakoto i etahi tohu tohu tohu motuhake.
Ina panui koe i tenei tuhinga ka kite i ta maatau rarangi taputapu Kilimanjaro me ta maatau kaiarahi mo te hikoi ki Kilimanjaro.
Ka hiahia koe ki te whai potae pai ki a koe mo te pikinga hei tiaki i to kanohi i te wera o te ra me te whakamatao i to mahunga.
He pai ki a matou nga potae he hipoki kaki ka taea te whakarite. Me mohio he mea hanga te potae mai i tetahi mea e pai ana te manawa.
Kia pai te uru o te potae ki roto i to kete ra i te mea kare koe e pai ki te pupuri i te potae i nga wa katoa e hiahia ana koe ki te tango.
Ko te peera wera me te mahunga he mea tika mo te po tihi. Kei te pirangi koe kia mahana to mahunga me to taringa. Me mohio kei te pai te beanie me te pai mo nga ahuatanga hukarere.
Rapua he beani o waho, raina, me te huruhuru huruhuru, te mahunga ranei.
Hei whakamarumaru i to kaki me to kanohi mai i nga wera makariri ki te kake te hau, te Ra UV teitei i te waenganui o te ahiahi i te teitei, hei uhi ranei i to waha me to ihu mai i te puehu, ka tūtohu kia tango i te balaclava hiko, whakamahana kaki ranei.
Me mohio ki te tiki i tetahi mea he mama, he ngongo, he manawa, he tere-maroke.
Kōwhiringa nui ki konei.
Ko te rama mahunga te rama pai rawa atu mo te hikoi i te po na te mea ka taea e koe te kore ringa i nga wa katoa. Ka whakamahi koe i to ramarama i te po tihi (ae, ka eke koe mo te po, ka timata i te waenganui po).
Ko nga mea nui hei rapu mo te rama hiko hikoi pai ko:
Anei a matou tohutohu:
te Awha Taimana Pango he rama rama kanapa. Ka whakaputa i te 350 lumens o te marama, he mama, he ngawari te whakawhiti mai i te mana katoa ki te rama muramura, he parewai hoki ki te 1m rumaki mo te 30 meneti.
Ano hoki, nga Waahi Taimana Pango he rama rama tino maamaa (te taumaha = 93 karamu, 90 Lumens, 50 haora te roa o te ora o te pākahiko, 70-mita te tawhiti o te kurupae).
He nui nga rama a Petzl me te maha o a raatau tohu ka pai ki te whakahua i konei, engari ko te mea e tika ana kia whakahuahia ko te Petzl Tikkina.
He maamaa te Tikkina i te 86 karamu me te whakarato i te ora o te pākahiko (tae atu ki te 80 haora i runga i te aratau teitei) me te putanga marama pai mo tona rahi (te tawhiti o te kurupae o te 80 mita me te 150 lumens o te putanga marama.
Ina tae mai ki nga mohiti me te Maunga Kilimanjaro, e rua nga whakaaro me whai whakaaro koe. Tuatahi ko te kaha o te UV, kei raro noa iho i te 6,000m he tino teitei. Ka tino kino tenei ki o kanohi ki te kore koe e whai mohiti pai.
Ko te take tuarua ko te uhi hukarere, e mahi ana ki te whakaata me te whakakaha i te marama ka kitea. He nui rawa atu te marama ka paopao ki o kanohi (whakaarohia te titiro ki te ra kia mohio ai koe ki te hikoi teitei me te kore mohiti).
Ko Julbo te rangatira e kore e tautohetia i roto i nga mohiti teitei.
Ko nga arotahi Julbo katoa e tuku 100% te whakamarumaru mai i nga hihi UVA, B, me C, a ko o raatau waahanga toru me te wha nga arotahi whakatau ka aukati ki te 90% o te marama ka kitea, ka tino pai mo Kilimanjaro. Ko te waahanga tuatoru me raro he pai mo te taraiwa, te kakahu ranei i te taone nui.
Ko te arotahi tino whai kiko a Julbo ko te Camel ka pouri ake, ka marama ake i runga i te kaha o te marama - ara, mai i te waahanga 2 ki te 4. He arotahi whakawhiti ka tae mai i roto i nga tauira rereke, ka tūtohu kia rua nga tauira mo nga haerenga hikoi ki Kilimanjaro:
te Julbo Montebianco mo nga tane me nga Julbo Monterosa no te mea ko nga wahine te mea tino mohio i roto i o raatau awheawhe me nga hoahoa ka pai te mahi i roto i te taiao kore-maunga.
Me mau koe he peketua mo Mt Kilimanjaro? Te mea miharo, ko te whakautu kao. E rua nga momo peeke me mau koe i to hikoi ki Kilimanjaro - he putea pukoro me te peke ra. Ka taea e koe te tango i te peeke tuara hei utu mo te pukoro, engari he iti te kaha o nga peketua (ko te hiahia koe ki te 80L neke atu ranei), he iti ano nga whiringa parewai. He mea nui te momo putea e whiriwhiria e koe (ahakoa he peketua, he pukoro ranei) na te mea ka mau i o taputapu katoa, tae atu ki to peeke moe. Anei nga patai e tino paataihia ana e matou mo nga peketua Kilimanjaro? Ina panui koe i tenei tuhinga ka tūtohu ahau ki te tirotiro i ta maatau rarangi kete mo Kilimanjaro.
Ae, ka taea e koe te kawe i te peke peketua hei utu mo te putea pukoro. Engari ki te kore koe e matatau ki te whakaemi rama, me mau koe i te peke tuara me te 70-rita te kaha. Anei etahi peketua nui-kaha.
Te tikanga, kaore.
Ko to putea Kilimanjaro matua (ahakoa he peeke pukoro, he peke peketua ranei) ka mauhia e te kaikawe (panuihia nga korero mo nga kaitarai o Kilimanjaro) ka kawe i o taputapu mai i tetahi puni ki tetahi atu.
Ka mau peeke e nga kaihopu i runga i o ratou mahunga na he mea nui kia ngohengohe to peke kaua e neke ake i te 20kg ina utaina katoatia (ko etahi o nga kaihautu hikoi e whakawhāiti ana i te taumaha ki te 15kg kua utaina katoatia).
Ko te rangatira o te maakete mo nga peeke pukoro nui Te Te Tai Tokerau a Helly Hansen. He pai te kounga o nga peke e rua. Ka tūtohu kia haere koe mo nga putanga 90L.
Mena kei te UK koe, ka tūtohu matou ki te Puke pukoro TYTN, he mea hanga motuhake mo te hikoi haere (kaore i te waatea i te US).
kite atu kōwhiringa putea pukoro i konei.
I tua atu i to putea pukoro (e mauria ana e to kaikawe kawe), ka mau koe i to peke ra. I roto i to peeke ra, me pupuri e koe nga taputapu nui katoa (te rama, mohiti, paramanawa, wai), whaiaro (moni, uruwhenua, me etahi atu), me nga mea iti ka pakaru (kamera, waea, me etahi atu).
Kia iti, kia mama to peke ra. Ko te mama ake te pai.
Ko nga ahuatanga matua hei rapu i roto i te putea ra pai:
te Osprey Talon 22 he kete ra kanapa ka ngawari ki te uru ki o taonga katoa i roto i te peeke maamaa me te tautoko pai.
Ko te Talon he tino rangatira i roto i te maakete mama, e whakarato ana i te whaikorero, te mahi teitei, me te hoahoa kounga i roto i te kete maha-mahi. Kei roto ano i te kete ra he waahanga motuhake hei tuu i to ngongo wai.
E rua nga rahi e waatea ana: S/M (20L) me M/L (22L) ka hokona te putea mo ~ $100/£70. He pai nga rahi e rua mo Kilimanjaro.
Kia mahara ki te hopu i tetahi Osprey Hi-Visibility Raincover a Pupu Wai Osprey me te whakatau koe ki te tiki i tenei kete ra.
te Te Taitokerau Borealis he kete ra mahi maha. Kei roto i nga ahuatanga matua katoa e hiahiatia ana mo te piki ki Kilimanjaro (tae atu ki te waahanga o te ngongo ngongo wai), tae atu ki nga waahanga kore-trekking whaihua, penei i te waahanga pona.
He 29L te kaha o te Borealis me te utu iti ake i te Osprey Talon.
E wātea ana i roto i nga momo tane me nga wahine.
I runga i te waa o te tau e hikoi ana koe, tera pea ka tupono koe ki te ua ki runga i te maunga. Kei te hiahia koe ki te karo i te maku o to peke ra. Ko te uhi ua pai he kete tika hei tiaki.
Mena kei te haere koe me te Osprey Talon Backpack ka whiwhi hoki matou i te Osprey Hi-Visibility Raincover, e hoko ana mo te utu putea ua o te ua me te tino pono. NB: tīpakohia te rahi o te uhi (arā, 19-30 rita).
Mena ka whakatau koe ki te haere me te peeke ra e mau ana i te ngongo ngongo wai, katahi matou ka kii atu kia hokona e koe te putea whakamakuku pai rawa atu i te maakete. Kaore he mea kino atu i te ngongo ngongo!
te Platypus Big Zip Wai Reservoir ko te hua pai rawa atu, tuku iho!. Kei te kaha a Osprey i roto i nga peke tuara, ka toka e Platypus te ngongo wai. Ka tae mai te Platypus i roto i te putanga 2L me te 3L, he pai te mea whakamutunga mo Kilimanjaro.
He tohu tohu kua whakamahia e matou hei painga nui ki a Kilimanjaro nga kaiwhakahaere putea haere, ka taea te whakamahi ki te whakaputa me te wehe i to taputapu mo te pai ake o te tautoko me te uru. Ka whakaratohia hoki he huarahi pai ki te wehe i nga taputapu makuku, paru ranei.
Hei rereke, mena kei te pirangi koe ki te utu iti katahi ka whakamahi peeke kirihou maamaa hei wehe i o taputapu.
Mo nga kaupapa haumaru, me raka koe i to putea Kilimanjaro. Anei etahi TSA raka.
E rua nga momo karapu me mau koe i to haerenga ki Kilimanjaro - nga karapu o roto me waho.
Pērā i te kākahu paparanga turanga, ka whakaratohia e nga karapu o roto te whakamarumaru kiri-a-te-kiri he mea tino nui i te wa e hikoi ana i nga wera makariri (a ka tino makariri ki nga pito o runga o Maunga Kilimanjaro). Tirohia ta maatau kaiarahi mo te pāmahana me te rangi o Kilimanjaro.
Ko nga karapu o waho he matotoru, he parewai, he whakamarumaru anga hei aukati i nga ringa mīti.
I tua atu i nga karapu, me tango ano koe i nga pou hikoi.
Kei raro nei ka hoatu e matou nga tohutohu mo te karapu me te pou hikoi.
Mo nga karapu o roto, e hiahia ana koe ki te tiki i tetahi takirua he pai nga taonga wicking (he mea waihanga, he huruhuru merino, he hiraka ranei) he pai.
Kaua e haere mo nga karapu miro o roto na te mea ka aukati i te makuku te whakawhiti. Me mohio ano koe kei te whakarato nga karapu i te arai waiariki pai me te ngawari.
He pai ki a maatau te whakamahi i nga karapu oma hiko penei enei. Ka tūtohu ano matou Nga Karati Hou Balance.
Kaore e taea e taatau te whakanui i te hiranga o te mau karapu o waho pai ranei. Ko o ringaringa te tuatahi ki te tiimata i te mīti i te po tihi. Ko nga ringa makariri he tino ngoikore me te mamae.
Ko nga karapu o waho tino pai he whakamahana, he parewai, kaore he uaua, he nui rawa ranei. Ko te mea nui ka hiahia koe ki nga karapu e whakarato ana i te mohio, me te whakarato i te mahana tino pai, te aukati wai, me te mauroa.
I runga i enei paearu kei konei etahi karapu kua whakatapua (Tangata a o Women) – He pai ki ahau nga karapu kiriweti mai i te Rangahau o waho me te Taimana Pango.
Ko te hīkoi tētahi mahi e whakararu ana i ō hononga waewae me ō turi. He tino pono tenei ki Kilimanjaro kei te 7 ra te roa o te haerenga, me te 5-8 haora o te hikoi ia ra. Tāpirihia ki roto i te whenua taratara e nukunuku ana ka kite koe he aha te nuinga o nga tangata e amuamu ana mo te mamae o nga waewae.
Ko te huarahi pai ki te whakaiti i te paanga o te hikoi tawhiti i runga i ou turi me o hononga ko te whakamahi i nga pou hikoi. Ko te tikanga, ka taea e nga pou hikoi pai te whakaheke i te paanga ki o turi ki runga ki te 25% - i aromatawaihia i roto i te rangahau 1999 e The Journal of Sports Medicine.
Ka tūtohu matou ki te whakamahi i nga pou hikoi hei taputapu hikoi i runga i te Maunga Kilimanjaro, na te mea he pai ake te toenga o nga huarahi me te whakaiti i te ahotea ki nga hononga i te wa e piki ana me te heke.
Ko nga ahuatanga matua hei rapu mo nga pou hikoi takirua ko:
Mo te pou hīkoi kounga ka tae mai i te utu utu nui, ka tūtohu matou ki te Cascade Trekking Poles.
E rua nga rereketanga o nga pou Cascade - Te Kapi Karakawa a konumohe). Ko te mea o mua he mama ake i to muri engari he iti ake te utu. Ka haere mai nga mea e rua me te punaha raka tere me te whakamahi i te puru whakakotahi me te pu EVA mo te mauroa.
Hei tauira, mena he nui ake to tahua, he pai ki te tirotiro i nga pou hikoi Taimana Pango, i nga pou hikoi Leki ranei.
Ko te peeke moe mahana e 4 nga wa he mea tino tika mo Maunga Kilimanjaro, ahakoa te waa e whakamahere ana koe ki te hikoi.
Ka taea e koe te whakapumau i nga po mīti i te tihi o Kilimanjaro (> 3,000m) me te kore he putea moe mahana, ka kore koe e pai me te makariri.
Kei raro nei kua whakatakotohia e matou nga ahuatanga matua ki te rapu i roto i nga putea moe pai o Kilimanjaro, me te whakarato i nga taunakitanga e toru i runga i te utu me te mahi.
Ka taea te reti peeke moe mai i to kaiwhakahaere haerenga, engari i te nuinga o te waa, ka tūtohu kia mauria mai taau ake hei whakamahi ano i te peeke moe i whakamahia i mua e te tini o nga kaieke hongi i mua i a koe he wheako kino me te kino.
Ae ra, mena ka whakamahere koe ki te whakamahi i to peeke moe mo te wa kotahi katahi ka reti, ki te nama nama ranei i tetahi hoa, ko te mea pai ake.
E rua nga momo putea moe - he kuihi, he parera ranei, me te waihanga. I te nuinga o te waa he pai ake te kounga o nga peke moe, he maamaa, he pai ake. Engari he nui ake te utu atu i nga peeke moe waihanga.
Hei whakatau i waenga i te heke me te waihanga ko nga whakaaro matua e rua ko te taumaha me te utu.
Ko te tatauranga utu kei te tino whakawhirinaki ki to tahua me te mea nui, ko te auau o te puni me te hikoi.
Ka tūtohu matou kia haere me te putea moe ki te mea ka whakamahere koe ki te mahi i nga haerenga hopuni me nga haerenga hikoi (2-4 ia tau) ka hiahia koe ki tetahi hua pono me te haumi mo te wa roa. Mena kei te hikoi koe i te Maunga Kilimanjaro i te wa kotahi ka taea e koe te whakamahi ano i te peeke moe i roto i nga tau torutoru mo tetahi atu haerenga, katahi ka tika te haere mo tetahi whiringa waihanga iti ake, ka reti ranei he putea.
Ka rite ki ta matou korero i runga ake nei, ka tino makariri nga po i runga i Kilimanjaro, i runga ranei i tetahi haerenga hikoi teitei. No reira me kaha to peeke moe ki te pa ki nga wera tino makariri. Ka tūtohu matou ki nga putea moe e tohu ana i te iti rawa -10 nga nekehanga Celsius (14 Fahrenheit).
Engari he pai ake te noho i te putea moe mahana ake i te mea makariri - he pai ke atu koe kia mahana rawa atu i te makariri.
Ko te hoahoa peeke moe hikoi pai rawa atu ko te ahua mummy na te mea i hangaia kia uru ki nga waahanga o te tinana o te tangata, na reira ka pai ake te whakamaarama i nga peeke moe ahua tapawha.
Ko te nuinga o nga momo tinana pakeke ka uru ki roto i te peeke moe ahua mumi, engari mena he ahua poto to tinana, he roa, he whanui whanui ranei, me whiriwhiri koe i te rahi o te peeke moe e pai ai te ahua o to tinana.
Ko etahi atu waahanga hoahoa e rua hei titiro atu, ko te kapoi whakamarumaru ka taea te kumea ki to mahunga me te taura utu, me te punaha kutui e rua-ara e pai ake ai te whakamaarama me te wetewete i nga pito e rua o te peeke moe.
Hangaia e Hyke & Byke nga putea moe pai.
ratou Te awhe hukarere tuku he putea moe unisex 4-wa ultra-maama e pai ana mo Maunga Kilimanjaro. I whakatauhia ki te 0 Waeine F (-17 Waeine C), ma tenei peeke moe 650-whakakii hydrophobic iho ka noho mahana me te noho humarie ki runga Kilimanjaro.
E waatea ana i roto i nga rahi e toru (Roa, Ruarua me te Poto), na reira ka taea e koe te whakatutuki i nga taangata rereke rereke, a he maha nga tae hei whiriwhiri mai.
Mo te utu nui mo te moni (arā i raro i te $100), ka tūtohu mātou i te TETON Sports LEEF.
Ko te LEEF he putea moe waihanga engari he mama tonu (4.2 pauna (1.90 kg) me te tino mahana. Ka tūtohu kia haere mo te putanga 0F (-18C) i te mea ko te 20F (-7C) te ahua, kaore i te mahana mo Kilimanjaro.
te Marmot Tresles kua whakatauhia ki te 0F (-17C), he mea tino pai mo Maunga Kilimanjaro.
Kei roto i nga Trestles he whakakī waihanga me te tuku i te mahana me te miihini e whakataurite ana i te waahi ki te neke me te tino pai o te whakamaarama.
Ma tenei putea moe ka noho pai koe i runga i nga tahataha o Kibo.
He urunga pupuhi e tere ana te pupuhi me te whakaheke mo te rokiroki ka whai hua. Waihoki, ka taea e koe te whakamahi noa i te puranga kakahu.
Me whakarato e to kamupene haerenga he moenga angiangi hei whakatakoto i to peeke moe. Mena kei te awangawanga koe mo te makariri me te hiahia ki etahi atu urunga ka kii matou ki te kawe mai i a papa moe waiariki ka taea te penapena hei pukapuka iti i roto i to putea pukoro.
Ko nga putu Kilimanjaro me nga hu e mau ana koe i runga i te maunga he mea tino nui.
I roto i tenei tuhinga taipitopito, ka tuhia e matou nga ahuatanga matua ki te rapu i roto i nga huu takirua, me te whakarato i nga taunakitanga mo nga hu pai engari utu.
Kia maumahara ko o waewae te mea e eke ai koe ki te tihi o Kilimanjaro me te hoki ki muri kia mohio koe ki te whai i nga tohutohu i roto i tenei tuhinga ka tupono ka mamae nga waewae, te opupu, me te ngaro maikuku.
Tirohia to maatau kaiarahi mo te hikoi Maunga Kilimanjaro ka tango i ta maatau rarangi taputapu Kilimanjaro.
E toru nga ahuatanga matua hei rapu mo nga huu hikoi takirua. Ko nga mea tuatahi e rua - he pai me te kounga - ka whakatauhia i te waahi o te hoko. Ko te tuatoru - te whakamahi - kei te whakawhirinaki katoa ki a koe.
Kia he tetahi o enei ahuatanga e toru, ka tupono koe ka mamae nga waewae, ka whara to tuara, ka ngaro nga matikuku, ka mau te opupu mamae.
Me mahi ki ia ahuatanga i raro nei:
Ko te huarahi pai ki te whakamatau i te pai ko te kuhu i to waewae ki roto i te putu me te paheke haere ki mua kia pa mai o matimati ki mua o te putu (me mohio kei te mau koe i te tokena hakinakina kua uruhia). Na ka mau i to maihao tohu ka pana ki raro i te tuara o te pu i waenga i to rekereke me te tautoko o te pu.
Ma te putu tino pai ka taea e koe te kume i to maihao ki roto me te kore e tino kaha. Ki te kore e taea e koe te kopiri i to maihao tohu ki raro i te tuara o te potae, na te mea he iti rawa te pu. Mena ka kitea e koe he ngawari rawa te uru o to maihao tohu ki te tuara o te pu, he nui rawa te peera. He mea tika, me to maihao tohu kei muri o te potae, he tika.
Kia mahara: ehara tenei i te mea putaiao, engari he tata pai mo nga putu pai.
Ko te kounga pai ehara i te mea utu nui, inaa, ka taea e koe te tiki i etahi putu hikoi utu e tino pai ana. Ko nga huu kounga pai e whai ake nei nga ahuatanga hoahoa:
Kia whiwhi koe i tetahi huinga huinga pai e rite ana nga ahuatanga ki era kua whakatakotoria i runga ake nei, ko te mahi ko te wawahi i o putu ki roto. Kaua e tae mai ki Kilimanjaro me nga putu hīkoi hou e koe. kaore ano kia mau.
Ko te huarahi pai ki te wawahi i nga putu ko te mau i nga wa katoa i mua i to ra hikoi. I roto i taua wa me haere koe kia 2-3 haere tawhiti (4-5 haora ia ra) i roto i ou putu.
Hangaia e Asolo etahi o nga huu hikoi pai rawa atu i runga i te maakete.
te Asolo Tangata Rere or Asolo Women's Stinger he putu hīkoi nui huri noa, he pai mo te hikoi tawhiti i te raumati, i te takurua ranei. Ko te ararewa GoreTex he tino pai te parewai me te manawa. He mama hoki ratou.
Mena ko te mauroa ko to mea, na te Asolo Power Matic's ka mau koe i nga tau pai o te hikoi me te whakamarie pai me te mauroa. Taumaha waenganui. Ko nga kounga parewai kanapa me te hiako me te ararewa GoreTex.
Mo te utu nui, te kounga, me te mahi a tawhio noa, ka tūtohu matou i nga huu hikoi a Salomon - otira ko te X Ultra, Quest ranei awhe (Tangata a o Women). I hokona hei hu hīkoi ra, kua kite matou i enei pepi e whakamahia ana i runga i te maha o nga haerenga tawhiti, penei i a Kilimanjaro.
Kaua e tatari mo te wa roa engari kia rua nga tau o te hikoi pai i mua i te whakakapi. Ko nga ahuatanga matua: Waenga-taimaha me te kiriuhi GoreTex mo te manawa waikore.
I tona awhe utu, te Hi-Tec Altitude (Tangata a o Women) Ko te mea pea ko te huinga hikoi pai rawa atu i te maakete.
Ka taea e koe te tino mohio ki te whakamarie nui me te mauroa. Ko nga mea o waho he hiako karaka tonu te parewai. Putu tino mama-taimaha.
Ia ahiahi ka tae koe ki to puni, ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te mahi ko te wetewete i o putu hikoi, kaua hoki e mau ki te ra ano.
Ko te raruraru kei te hiahia koe ki te hikoi huri noa i te puni me te tirotiro haere i nga waahi a tawhio noa.
Te otinga: mauria mai he hū hīkoi taketake, he kaiwhakangungu ranei ka taea e koe te kuhu ki roto i te puni, ka taea e koe te takirua hei hu rereke mo te whenua papatahi.
Ko nga tohu pai me te utu ko Merrell, Keen, me Salomon. Tirohia Tangata a o Women
He mea nui kia mauria mai e koe nga toka hikoi pai. Me karo koe i nga toka miro, miro-whakaranu ranei i te mea ka mimiti, ka mau tonu te makuku, kia makuku o waewae, ka ngawari ki te pupuhi.
Ka tūtohu matou kia 5 x nga toka hikoi Wūru no te mea koinei te mea pai mo te whakakore i te makuku mai i te waewae. Ko nga kaihanga tokena hikoi pai rawa atu tino uaua me Smartwool (Tangata a o Women). Ka hangaia e nga rama e rua o ratou tokena mai i te huruhuru merino tino ngohengohe he pai mo te whakamarie me te mahi. Mēnā he mate pāwera koe ki te wūru ka haere mātou ki te kiriaku, ki tētahi momo whakaranu kiriaku ranei penei i era mai i Wigwam (Tangata a o Women).
Ko nga ahuatanga matua hei tirotiro ko:
I te wa ka timata nga kapu o roto o te putu ki te huri ki raro o to waewae katahi koe ka maia kei te mau pai o putu.
Ko te pounamu wai pai, ko te putea whakamakuku ranei he mea tika.
Hei whakarite kia noho pai koe me te aukati i nga tohu o te mate teitei me inu koe i waenga i te 2-3 rita o te wai ia ra.
Ka tūtohu kia inu koe i te 500ml i mua i te tiimata i to haerenga i te ata katahi ka whakakiia ano i mua i to haerenga.
Ki te kawe i te 1.5-2 rita wai me tango e koe nga ipu wai 2x 1L, ka whakamahi ranei i te 2-3L hydration tōngāmimi, kei roto i to kete ra me te ngongo ki to waha.
Mo nga ipu wai, ka tūtohu matou ki te kirihou Pounamu Wai CamelBak Eddy
ka puta mai i nga rereketanga 0.75L me te 1L.
He mea noa ka tio te wai i te po o te tihi.
Hei karo i te wai tio me mohio kei te noho pai ia pounamu. Ko te otinga pai ko te whakatakoto i o ipu wai ki roto i te tokena waiariki ka pupuri i te pounamu ki roto i to kete ra (kaua e kitea ki nga huānga o nga pukoro mata e noho ana ki waho o te nuinga o nga peke ra). Ko tetahi atu tohutohu whaihua ko te pupuri i o ipu wai ki raro i te mea ka maroke te wai mai i runga.
Mena kei a koe he peke ra e mau ana i te ngongo ngongo wai, ka tūtohu matou ko te Te Putunga Wai Platypus – ko te tino pono me te uara tino pai i runga i te maakete, ko te Osprey Hydration Bladder – he hua pai hoki. Ko nga putea wai e rua ka tae mai ki nga putanga 3L e tino pai ana mo Kilimanjaro.
Ko te wai kei Kilimanjaro ka kohia mai i nga awa maunga e nga kaikawe kawe waka i to haerenga. He mea nui kia rongoa koe i tenei wai me nga papa horoi iodine kia kore ai e pa te puku. Ko nga kaiwhakahaere pai rawa atu o Kilimanjaro ka kohuatia to wai, engari he pai ki te mahi tupato i te mea ka raru te puku ka mutu to piki moata.
Ka tūtohu mātou kia tango 1x mōkihi o te 50 papa. Ko enei Nga Papa Tiaki Wai Aqua Potable he pai.
Ko te Iodine he iti te reka o te reka o te wai. I tua atu, ko te inu noa i te wai ka paheke tere te kukū konutai plasma e whakanui ana i te matewai. Taapirihia he waiu hakinakina isotonic or hypotonic solution (e awhina ana i te urunga o te wai ki roto i te toto me nga pūtau tinana), ka pai ake te reka, me te whakanui i te kaha. Ka tūtohu mātou ki a Gatorade.
Ko te hikoi Kilimanjaro he mahi taumaha. Hei te rua o nga ra ka noho koe he tangata 'hongi', he tangata werawera.
Ka hoatu e o kaiarahi ki a koe he peihana iti o te wai wera me te hopi i muri i te haerenga o ia ra me te mea tuatahi i te ata; heoi, ko te whakamahi i te peihana wai hei horoi i a koe ehara i te mea ngawari ki te mahi. He maamaa ake ko te whakamahi i nga horoi makuku hei horoi i o ringaringa me te mirimiri i a koe ki raro.
Kotahi te kete horoi maroke kia nui ake i te rawaka.
He mea whakamiharo te ahua o Maunga Kilimanjaro.
Kawea mai he kamera tika hei hopu i te wheako. Anei he uara nui Kamera SLR, ki te hiahia ranei koe ki te haere tino marama me te hopu i nga riipene whakaata whakamataku ka tūtohu kia tangohia he GoPro.
Pāwhiri ki konei ki te kite i to maatau arotake i runga i te GoPro me te matakitaki i etahi ataata whakamataku Kilimanjaro.
Ka tūtohu mātou ki te tango pākahiko e manawapa ana mo to ramarama me to kamera. Ko te pau o te mana i runga i to kaamera i a koe e pirangi ana ki te tango i taua pikitia o te tihi kaikohuru ehara i te mea ngahau. He Kaari SD e manawapa mo to kamera he whakaaro pai ano. Karekau he waahi utu i runga i te hikoi ka hiahia pea koe ki te kawe mai i tetahi o enei peke tuara o te ra e rongonui haere ana i runga i a Kili.
Mena he tangata moe marama koe ka tūtohu matou ki te tango i nga taputapu taringa. Ko te ata noho i te po he tino pai te haere o te oro. He maha nga tangata e noho moata ana ki te tiritiri i nga korero hikoi, a ko te hunga ka moe moata i etahi wa ka ngongoro, he uaua te moe. I tua atu, ka ara moata tonu o kaikawe kawe waka me o kaiarahi ki te whakarite mo te hikoi o te ra hou. Mena kei te pirangi koe kia whiwhi koe i etahi atu 30 meneti mo te moe i te ata, he pai te taapiri o nga taringa ki to taputapu.
Ka kitea to kete ra ki nga huānga i to hikoi. He mea noa te pa ki te puehu me te ua. Hei whakamarumaru i o taonga utu nui (ara te putea, te moni, te karu, te kamera, me etahi atu.), ka whakaaro matou me tango etahi peeke kati.
Ka mauhia to putea pukoro e nga kai kawe kawe. Ko te tikanga ka noho haumaru o taputapu engari ka tūtohu tonu matou kia mau ki te raka peke hei mau i o taonga.
Ko te tango i nga pae hiko i runga i to hikoi te huarahi ngawari me te whai hua ki te paramanawa me te pupuri i to taumata kaha. Ka whakaaro matou kia 2-3 nga pae hiko mo ia ra kei runga koe i te maunga (na mena kei te hikoi koe mo nga ra e whitu, ko te tikanga ka mauria mai e koe nga pae hiko e rua tekau ma tahi). Me mohio karekau he miraka te nuinga o nga pae hiko i te mea ka whakatio i te po tihi, ka kore e taea te ngaungau. He pai nga paera oatihi kaha.
He maha nga tangata kare e pai ki te reka o te wai, ina koa i muri i te whakaurunga o te iodine. Ko te taapiri inu kaha ka huna i te reka o te iodine me te whakarato i te kaha ake i a koe e piki ana. Ka tūtohu mātou ki te whakamahi i te otinga Octane isotonic, hypotonic ranei. Ko te tikanga pai ko te inu i te hawhe rita o te wai i te ata, ka inu tonu i te 2.5 rita i te wa e hikoi ana. Gatorade he taapiri inu isotonic pai.
Ka rongo noa tatou i nga korero pai mo tenei mai i nga wahine. Tirohia kōwhiringa konei.
He maha nga tangata e haere mohoao ana ki te tango i nga momo rongoa. Ko etahi kaore e mau mai. Ko te nui me te momo rongoa e mau ana koe kei a koe tonu. Ka whakaaro matou ki te tango i enei taonga rongoa e toru na te mea ko enei nga mea e tino pai ana. 1. Paracetamol mo te mahunga. 2. He tika mo te whakapairuaki, te ruaki ranei. 3. Imodium mo te korere. Kia mahara: ka mauhia e to kaiarahi he kete awhina tuatahi me te nuinga o nga taonga rongoa kei roto.
Ko te haere ki runga ki te 5-7 haora ia ra ka puta he opupu mamae me te ngoikore. Kia wawe te rongoa i nga pupuhi me te mahi i nga tikanga hei whakaiti i te waku. I te wa e tono ana i te raima, me tango e koe te nui o te makuku mai i te waahi kua opupu me te whakamahi i te raima opupu pai-penei i era o Leukotape P or Whakataetae. He korero mo nga wahine he pai te mahi o te riipene. Ko te mea pono, karekau te riipene ngongo kia manawa, no reira ka kuhu te kiri i raro i te riipene ka nui haere te pupuhi.
He mea nui te patu pepeke. Kia mohio koe ki te tiki i tetahi waitohu pono he nui nga ihirangi Deet - nui atu i te 90% (pei i hanga he hua nui). Ko Tanzania he rohe malaria. Kare koe e noho morearea i runga i te maunga engari ka noho morearea i mua i to pikinga. Me tango e koe nga papa malaria mena kei te whakamahere koe ki te noho ki Tanzania i mua i muri ranei i to haerenga.
He tauera hikoi reo-maama hei whakamaroke i o makawe, kanohi me o ringaringa i muri i te haerenga o te ra ua.
Ko nga wharepaku kei Kilimanjaro he tino kino. Ka taea e koe te whakatau ki te maia i nga wharepaku, ka tono ranei koe ki to kaiwhakahaere haerenga ki te whakarite i tetahi ruuma kawe ka mauria ki ia puni e te kaikawe kawe. Kei a koe tonu tenei. Kua whakamahia e matou nga mea e rua, ahakoa he pai te kakahu kawe, ki ta matou whakaaro ka whakakorehia te pono o te hikoi i runga i te Maunga Kilimanjaro. I te nuinga o te wa ka taea te utu mo te $150-$200. Me mau mai ano to pepa wharepaku – kia ranea te pukapuka kotahi.
Kao, ko nga teneti me nga taputapu puni e whakaratohia ana e nga kaiwhakahaere haerenga katoa hei ahuatanga paerewa o te haerenga Kilimanjaro. Ko nga kaiwhakahaere pai ake i Kilimanjaro e whakamahi teneti 2-tangata kounga teitei mai i nga kaihanga penei i a Mountain Hardwear me Te Mata o te Raki. Ka whakamahia ano hoki e nga kaiwhakahaere nga teneti rarahi e mau ana ki nga teepu me nga tuuru mo nga kaihihi. Ko enei taputapu katoa e mauria ana e nga kai kawe kawe ki runga, ki raro i te maunga. Koia te take he nui nga roopu tautoko a Kilimanjaro
Ko te Western Breach te huarahi tino wero ki Kilimanjaro. I katia mo te wa poto i te timatanga o te tau 2006 i muri mai i te hinganga o te toka i mate ai nga tangata e toru. Heoi kua whakatuwherahia ano me te whirihoranga huarahi hou, haumaru ake, kei te piki haere te rongonui. Mo te hunga hikoi e pirangi ana ki tenei huarahi, ka tūtohu matou kia panui i to maatau arataki ara Western Breach. Anei etahi whakaritenga kete Kilimanjaro mo te Wehenga o te Hauauru me mohio koe. Ko te nuinga o enei mea karekau e herea, engari mena he kino te ahua o te Western Breach ka hiahia pea koe ki enei e whai ake nei: Piki potae hei tiaki i to mahunga mai i te tupono ka taka mai he toka He toki tio me te toka toka – kare pea ka hiahia koe ki enei mea, engari mena kei te piki koe i te wa maku (tirohia te rangi o Kilimanjaro) ka tupono koe ki te rere o te wai o raro. I te nuinga o te wa, kei o kaiarahi nga taputapu tika ki te tapahi i nga hikoi i runga i enei waahanga (e kii ana matou me whakapumau koe me to kaiwhakahaere haerenga he aha nga taputapu e hiahiatia ana e koe mo te Wehenga ki te Hauauru) He mea rerekee te hiahia ki te taura, ki te taputapu piki. Ka tūtohu ano matou kia whakau koe ki to kaiwhakahaere haerenga ko te rarangi kete Kilimanjaro e kii ana koe ki te kawe mai mena ka whakatau koe ki te piki ki te Hauauru.
Ka mauria e matou te hāora ohorere i runga i o matou pikinga katoa, hei whakamahi i te wa e pangia ana te tangata e te mate e pa ana ki te teitei. I tenei kaupapa ka tono te kaiarahi kia heke koe i te mea koinei anake te huarahi ki te whakaora; heoi, ka taea e te hāora te pai ake te pai o te tangata i te wa e heke ana, na reira ka ngawari, ka noho haumaru te rerenga
Nga Taonga me nga Ratonga Ka whakaratohia mo te Kilimanjaro Trekking Ko nga taonga me nga ratonga kei raro nei ka whakauruhia hei paerewa mo nga ra kua whakaritea katoa me nga pikinga takitahi. Te Whakanoho me te Raraunga • Whakahoki mai i te taunga rererangi mai i Kilimanjaro International Airport ki te hotera. • E rua nga po mo te moenga me te parakuihi noho hotera i te hotera i runga i te noho takirua. • Te hokinga mai i te hotera ki te keeti • Te whakahoki mai i te keeti ki te whare noho. • He nui rawa te rokiroki taputapu i to whare noho • He apiha takawaenga KAS kei te tatari mena ka hiahia koe ki tetahi mea i te wa e noho ana koe ki Arusha I runga i te maunga • He korero korero i mua i te wehenga atu ki te maunga • Nga whakaaetanga urunga ki te papa o Kilimanjaro me nga whakaaetanga mo te puni puni • Whakaaetanga whakaora Maunga • Utu kaimahi • Kaitohu reorua te horoi • Te teneti wharepaku motuhake Haumaru me nga Taputapu • Te utu rehitatanga mo te rerenga topatopa • Nga reo irirangi ngaru poto, he waea peerangi, he kete awhina tuatahi mo te haerenga nui & Oximeter • Hauora hauora me te huarahi mo te puta mai i te maunga • He teneti moe kounga teitei • Te teneti me nga tepu me nga tuuru Nga taonga me nga ratonga kaore i whakauruhia hei paerewa • Nga Rererangi mai i to whenua ki te whenua o Tanzania. He inu me te kai ina karekau i runga i te maunga • Ko nga taputapu piki ake (kei te waatea te utu taputapu) • Ka kawe katoa i waho o nga mea kua whakahuahia i roto i te waahanga kei roto.
E toru nga taunga rererangi o te ao nui a Tanzania:
Ko te mea whakamutunga ko te tino watea mo Kilimanjaro, e noho ana i te 42 kiromita noa mai i te taone maunga o Moshi me te 50 kiromita mai i Arusha. I tua atu i nga rerenga ki Tanzania, ka whakaaro pea koe ki nga rererangi ki Nairobi i Kenya, he 5-haora noa te tere pahi pahi ki Arusha, he 1 haora ranei te haere ki JRO. Engari, ma te whiriwhiri ki te rere ki Kenya ka hiahia pea koe ki te urunga maha ki Kenya (mehemea kei te rere koe ki waho o Kenya, hei tauira, me te noho roa atu i te rua wiki i Tanzania), ka nui ake te utu. $122 – na reira ka whakaiti, ka whakakore ranei i nga penapena kua mahia e koe mo nga utu rererangi.
I roto i te whakatau kohea nga rererangi ka tuhia, me whai whakaaro koe mo te haerenga katoa. Hei tauira, ki te hiahia koe ki te noho i nga ra e rua ki Zanzibar i muri i te pikinga, he pai ake pea ki te tuhi i nga tikiti kotahi-ara mai i to kaainga ki te taunga rererangi o Kilimanjaro mo te piki, mai i Arusha ki Zanzibar i muri i te pikinga, katahi mai i Ka hoki a Zanzibar ki to kainga.
Ko te huarere kei runga i Maunga Kilimanjaro ka rereke mai i te tino wera ki te tino makariri i roto i te ra kotahi ahakoa kaore e pa ki nga huringa pāmahana nui mai i tera wa ki tera wa. Engari, ko te pāmahana i runga i Maunga Kilimanjaro ka whakatauhia ake e te teitei me te wa o te ra.
I te turanga o te maunga, ko te pāmahana toharite kei te tata ki te 21 ki te 27 °C, a, i te tihi o Uhuru Peak, ka taea e te pāmahana o te po i waenga i te 20 me te -20 nga nekehanga Fahrenheit (-7 ki te -29 nga nekehanga Celsius). Pērā i ngā maunga nui katoa, ka hangaia e Kilimanjaro tana ake rangi he tino rerekee, he uaua ki te matapae. Me noho rite nga kaieke mo nga waahi mahana, paki, me te ua, te hau, te makariri, me te hukarere.
Ahakoa ko te wa pai ki te piki ki Kilimanjaro ka rite ki nga wa "maroke", ka taea te ua, me te hukarere i nga wa katoa o te tau. I a koe e piki ake ana, ka tino rerekee te pāmahana, i tetahi wa ka taea e koe te hikoi i roto i te tunu tunu kai, a i muri mai ka noho koe ki te hau kawa.
E tu ana i te 19,341 ft i runga ake i te taumata o te moana, he nui a Kilimanjaro ki te hanga i ona ake punaha huarere. Ko te noho ki runga i te equator te tikanga ko nga hau hokohoko (e kiia ana i etahi wa ko te 'monsoons') e neke haere ana i te moana, ma te makuku ki runga ka haukotia e te maunga. Ma tenei ka pana te hau ki runga ki te tihi, ka whakamatao i a ia e haere ana, ka mau mai he ua me te hukarere
E ono nga huarahi e whakamahia ana ki te piki ki Kilimanjaro me tetahi mo te hekenga anake (te ara Mweka), kei ia tangata ona ake ahuatanga, he rereke te tirohanga me te wero. Ko te huarahi tino rongonui ko te huarahi Marangu; Ko te huarahi Coca Cola ranei e mohiotia ana, e kukume ana i te nuinga o nga manuhiri katoa ki Kilimanjaro. Machame; Ko te huarahi Whiskey ranei e mohiotia ana he huarahi tino rongonui, na reira, ka tino pukumahi hoki; Ko enei huarahi ka oti i roto i te iti rawa o nga ra 6 neke atu ranei. Ko te huarahi Umbwe te mea poto rawa engari uaua rawa atu o nga huarahi katoa ki te tihi ka taea te whakatutuki me te iti rawa o te 5 ra hei Marangu.
Ko etahi atu ara e toru ko Shira, Lemosho, me Rongai he huarahi iti e whakamahia ana engari he ataahua nga tirohanga i a koe e hikoi ana. Ko nga huarahi Lemosho me Shira ka whakatata atu ki Kibo mai i te Hauauru ko te huarahi Rongai ka ahu mai i te Taitokerau. Ka taea enei huarahi e toru ki te whakaoti i roto i nga ra 6-8 me te whai waahi ki te whakatikatika ka piki ake te tupono ki te eke ki Uhuru Peak.
E ono nga huarahi whai mana ki te piki ki Kilimanjaro he rereke te roa me te uaua. Ki te kore koe e whai i tetahi huarahi motuhake ka whakaaro matou kia whai whakaaro koe ki tetahi o nga huarahi e 4 e whai ake nei me te maumahara tonu ki te uaua o te huarahi me nga huarahi roa ake ka nui ake te reiti angitu o te tihi.
Mena karekau he wa roa me te hiahia kia angitu koe, he pai rawa tenei. ;
Ka timata ki te tonga-ma-tonga o Kilimanjaro ka huri whakatetonga i mua i te pikinga ki Uhuru Peak ma Stella Point. Ma te pai o te whakatikatika me nga ahuatanga rereke me te whakahihiri i nga ra katoa he pai te whiriwhiri mo te kaikoeke hou.
Ko te huarahi mai i te hauauru, ko te huarahi Lemosho tetahi o a maatau huarahi e tino manakohia ana. Ko nga ra tuatahi e toru o te pikinga he ata noho, he ahua kore haere, katahi i te ra tuawha, ka hono atu ki te huarahi pukumahi a Machame. He huarahi whakamiharo i roto i nga ahuatanga o te tirohanga, ka whakaatuhia e ia nga tirohanga koretake ki runga i te mana nui o Shira. Ko te reeti angitu mo tenei huarahi he rite ki te huarahi Machame.
Ko te huarahi Rongai ka whakatata atu ki Maunga Kilimanjaro mai i te raki-raki, tata ki te rohe o Kenya me Tanzania. Ko te mea nui ko te tino ata noho me te haere i te koraha kaore i pa. Ko te pikinga ma te ara scree ki Gilman's Point me te hikoi huri noa i te riu ki Uhuru Peak. Ko te hekenga kei te taha o te ara o Marangu. Mena kei te whakamahere koe i to haerenga i nga marama o Aperira, Mei, me Noema ka hiahia koe ki te whakaaro ki te huarahi o Rongai. He iti ake te ua o tenei ara i te wa e whakatata mai ana i te taha Raki o te Maunga.
Ko te Rohe Taitokerau ki te Raki te huarahi hou kua whakamanahia i runga i te Maunga Kilimanjaro, me tetahi o nga huarahi iti ki te kite atu i te mariri o te pikitanga ki te raki. He pikinga roa tenei, e iwa nga ra e whakaatu ana i te waa whakatikatika me te whakaatu i nga tirohanga o te whenua taratara me te tino rerekee i nga taha katoa o te maunga nui.
He hikoi pai katoa i runga i nga ahuatanga o te acclimatization me nga tirohanga ka nui ake te tupono ki te eke angitu.
Rapua he aha te ahua o te tihi o te tuanui o Awherika ki te 5,895 m (19,341 ft) i runga ake i te taumata o te moana. Ahakoa kei hea koe i roto i nga waahanga whakamahere, he maataki tino whai hua i a koe:
Ka tūtohu matou kia waru nga ra mai i Amerika me Uropi, ahakoa ka hiahia etahi tangata mo te wa roa mo te haerenga. Ka taea e taatau te whakarite i nga haerenga, i nga huarahi ranei kia nui ake nga ra i roto i te (ng) papa. Kei te pirangi pea etahi ki te piki ki Maunga Meru tata atu. Mena he nui ake i te waru, iwa ranei nga ra, ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi o nga huarahi matua i runga i te maunga me te whai wa tonu mo te safari mohoao i mua i muri ranei i to haerenga.
Ka taea e koe te piki i nga marama katoa o te tau. I nga waahi teitei, ko Aperira, Mei, me Noema he makuku, ko Maehe me Hune he marama whakawhiti. Ko Akuhata me Hepetema nga marama tino makariri me te tino maroke. Ko Hanuere, Hui-tanguru, Hurae, Akuhata, me Hepetema he marama piki rongonui
Ka taea e tatou te ine i ia ra i roto i nga haora hikoi kaua ki te kiromita. Ko te nuinga o nga ra, i tua atu i te ra o te tihi, ka timata i te parakuihi i te 6:30 AM ka wehe hei te 7 AM. Ka hikoi koe ki te wha ki te rima haora me te okiokinga mo te tina ka whai i tetahi haora, e rua ranei o te hikoi i te ahiahi. Ehara enei ra i te roa, i te uaua ranei, ka tohutohu koe kia ata haere.
Ko te nuinga o nga roopu ka timata ki te tihi i te ra pikinga mai i te 11 i te ahiahi ki waenganui po, i runga i te ahua o te tinana o te roopu, te huarere me te huarahi. He pai nga haora o mua i te ata ki te timata i te piki ki te tihi i te mea he makariri engari he marino, he maamaa hoki. He onge te kite i te rangi kapua i te tihi i te atatu i nga wa katoa o te tau, i te atatu, ka pai to tirohanga.
Engari, ki te wehe atu koe i te atatu, ka kaha te hau, ka uaua ake te pikinga. Ko te ra pikinga he ra hikoi roa, no reira he pai ake te timata moata me te hikoi marie. Ka tae ki te 15 haora ka tae ki te tihi ka heke ki te puni mo taua po.
Ka kawe noa koe i te kete ra e rua ki te wha kirokaramu, ahakoa he nui ake, iti iho ranei te kawe a etahi. Ko to taputapu (kaore e neke ake i te tekau ma rua kirokaramu) ka tuu ki roto i te puhera parewai i te mahunga o te huarahi, a ma te kaikawe kawe tenei maau. Mena kei a koe nga mea kaore koe e hiahia i runga i te piki, ka waiho pea he putea ki muri i Arusha.
Ko te tauwehenga o mua ko te toru, tokowha ranei nga kaimahi o te rohe mo ia kaikoeke, ahakoa ko nga roopu iti e wha, e rima nga kaimahi mo ia piki. Ko te nuinga o nga kaimahi he kaiarahi, he kaiarahi ranei, he tunu tunu kai, he kaikawe kawe taputapu. Ka akiaki matou ki a koe ki te taunekeneke me o kaimahi. He pono ratou katoa, he tangata whenua kua tipu ake i roto i te atarangi o te maunga. He maha o ratou kua eke ki te tihi kotahi rau neke atu ranei.
Ko o teneti he ahua maunga, he pakitara rua, he kupenga waeroa, he papa roa ki te papanga waikore. Ahakoa te tohu hangarau hei teneti e toru-tangata, ka noho humarie nga tangata tokorua. Ka whakatūhia ngā tēneti, ka whakakīa e ngā kaimahi kawe. He nui te waahi mo nga tangata roroa ki te toro atu me te waahi mo o taputapu i roto i te teneti. I te ara o Marangu, he rahi noa iho nga whare mo nga moenga e wha i hangaia ki nga pakitara o nga kuini A-frame. Ka noho kopikopiko te hunga hikoi roroa. Ka penapena nga taputapu ki runga i te papa. Ka noho tahi nga whare horoi me nga wharepaku, kei waho o nga whare.
Ko te parakuihi ko te tii, te kawhe, te miraka, te huaki, te toast, te pāreti, te pata, te parāoa, te huarākau, te pēkana, te hōtiti, aha atu.
Ko te tina he tina pikiniki i te huarahi i te ra tuatahi i te mea he tina wera te ra i muri mai me nga hupa wera, taro, huawhenua, hua, huamata, pihikete, mīti, heihei, ika ranei, rīwai, rimurapa, raihi ranei me te ranu.
Ka timata te kai me nga hupa wera, ka whai i te kai matua (te rimurapa, te raihi ranei, te kai), te kai reka, ka mutu ki nga inu wera.
Ka whakawhiwhia koe ki nga kai o te rohe, hauora, kai pai ka tunua hou ia ra e to tunu kai me tana kaiawhina. Kua āta hangaia a maatau tahua kia pai ai te reka o te kai, he ngawari ki te keri, he nui te kaha. Me tumanako ki nga huawhenua hou, hua, miiti, nati me nga paramanawa i te huarahi, me te wai ma puta noa.
Ko nga warowaiha tuatahi o nga kai he raihi, riwai, rimurapa, me etahi kai. Ko nga hua hou me nga huawhenua kei te taha o ia kai. Ko te nuinga o nga kai ka whai momo inu wera penei i te kawhe inamata, te ti, me te tiakarete wera. Ka hiahia pea koe ki te kawe mai i etahi kai whakamaarama taapiri, penei i te monamona, te kapia, te tiakarete, nga pae hauora, me nga inu kaha paura.
He tono motuhake mo to tahua? Karekau he awangawanga. Ka taea e tatou te whakauru i nga kai kaiwhenua me te kai vegan. Mo te hunga e whai kai motuhake ana, tena koa whakapiri mai ki a maatau ki te korero mo nga mea ka taea, kaore ranei e taea.
I tua atu i te ra tuatahi ka mauria mai e koe he wai pounamu mai i te hotera mo to hikoi i te ra tuatahi, ka kohia e nga kaiwawao to wai inu ia ra mai i nga awa e tata ana ki nga puni. Ahakoa he ma noa te wai mo te inu, ka kohuatia e to kai kawe kawe he wai mo to hikoi i te ra e whai ake nei. Ka hiahia pea koe ki te kawe mai i etahi atu papa rongoa wai, mena he puku tairongo koe.
Kaore tetahi e kaha ki te haere tonu. He nui nga kaimahi i nga wa katoa ki te wehewehe i te roopu i runga i nga hiahia me te whakariterite ano i muri mai i te puni. Ko te nuinga o nga tangata kaore he raru ki te eke ki te waahi puni teitei. Mena ka whakatau etahi o nga mema o te roopu kia kaua e piki i te tawhiti whakamutunga ki te tihi, kare ranei e taea te haere i nga wa katoa, ka tatari kia hoki mai etahi atu roopu, ka taea ranei te heke ki raro me te kaiarahi e whai ana i taua huarahi, ki te whai i tetahi ara taha. ki te huarahi heke.
Me tae mai koe ki te hauora me te pai. Ko te makariri noa, tetahi atu mate manawa ranei ka kino ake i te wa e hikoi ana. Karekau he mate malaria i runga i te maunga, he onge nga ngau ngarara.
He kete awhina tuatahi kei a matou i nga wa katoa, kua tino whakangungua nga kaiarahi mo te awhina tuatahi. He tino onge nga whara kino, a, kei a Kilimanjaro National Park he roopu whakaora i te wa ohotata
Whakamahia te paetukutuku o te Pokapū mō te me te Ārai Tahumaero ki te noho tonu ki nga whakaritenga o naianei mo nga werohanga e hiahiatia ana mo te haerenga ki Tanzania. I te nuinga o te wa, ka tohutohu koe ki te korero ki to taakuta i mua i to whakatau ki te piki ki Kilimanjaro. Kei to takuta to hitori rongoa hou, me kaha ki te whakarato ki a koe nga korero mo nga werohanga katoa e hiahiatia ana e koe. Ko nga kano kano kano mo te haerenga ki Tanzania ko te hepatitis A me te B, te taipoi, te rabies, te rubella, te polio, te Diptheria, te mumps, me te cholera. Mo te kirika kowhai, tirohia i raro nei.
Ahakoa ko to wa i runga i Kilimanjaro ka pau te nuinga ki nga teiteitanga karekau he namu, ka noho koe ki nga taumata iti i mua me muri i to pikinga. I aua teitei o raro, ka raru pea nga namu e kawe ana i te malaria, no reira ka hiahiatia nga papa patu malaria. Me korero koe ki to taakuta, ki te kai rongoa ranei, me mahara ko te nuinga o nga akoranga o nga raau taero anti-malaria ka timata i mua i to haerenga, na reira me korero wawe ki a raatau.
Ko te kano kano ki te kirikaa kowhai he whakaaro pai tonu, ina koa ka whai taupoki mo te wa katoa. Karekau a Tanzania i te mate kirikaa kowhai ake, engari mena ka tae mai koe i tetahi whenua mate kirikaa kowhai, kua roa ranei koe e tu ki tetahi whenua penei e haere ana ki Tanzania, katahi koe ka whakaputa tohu he kano kano koe. ki te kirika kowhai. Ki te kore e pena ka puta he kore whakaae ki te kuhu ki te whenua, he kano kano ranei i te taenga mai ka whai muri i te wa o te taratahi – ka kino to haerenga!
Āe. Me whai visa koe hei tomo ki Tanzania mēnā kei te whakaaro koe ki te piki i Kilimanjaro. Me whai mana tō uruwhenua mō te iti rawa o te ono marama i tua atu i te rā o tō taenga mai, ā, me whai whārangi kau mō te tā. Me whiwhi te nuinga o ngā tāngata whenua o tāwāhi i tētahi visa i mua i te urunga mai mēnā kāore he whakaaetanga whakawātea visa a tō rātou whenua me Tanzania.
Ko nga puna nui o nga rereketanga o nga utu ko nga moni e pau ana mo te kai, te noho ki waho o te maunga, te utu mo te kai kawe kawe me te kaiarahi, nga teneti, me te utu mo te eke ki te maunga.
Ko te Savannah Explorers e kaha ana ki te whakarato i nga kai pai rawa atu, nga kaiarahi tino pai, me nga kaitautai, nga teneti me nga taputapu pai rawa atu, te kounga teitei o te noho i mua-a-muri i te pikinga, he kaupapa ngaio katoa i mua i te pikinga, inihua mo nga kaimahi katoa, me te whakauru o nga papa katoa. whakaaetanga, kai, whakawhiti, me nga utu manaaki rohe. I etahi haerenga iti rawa te utu, he iti noa te kai, he maha nga wa ka mahia ma te parai. I te mea ko nga kaiarahi me nga kaikawe kawe kawe e tika ana ki te kapi i tetahi waahanga o o raatau utu ki nga tohutohu, kaore e taea e enei kamupene te kukume i nga kaimahi pai rawa atu. I te nuinga o nga wa, kaore e hoatu e ratou he kakahu mahana ki nga kaimahi. He uaua te maunga ki nga teneti he utu nui i Tanzania, ko te tikanga ko nga teneti mo nga haerenga iti he maha nga wa e mau ana, e paru ana ranei.
Ko ta matou huarahi ehara i te whakarato i nga haerenga iti rawa atu, engari ko te mahi i nga mea katoa ka taea e matou ki te whakanui ake i te tupono ka eke koe ki te tihi me te pai ki te wheako whanui me nga kaimahi o nga tangata e tino tohu ana, e utu ana mo nga awhina whakamiharo e tukuna ana e ratou ki a koe. .
Ka piki a Kilimanjaro i te tau katoa. Ko nga marama pai mo te piki, ko Hurae ki Oketopa me Hakihea ki Pepuere, i te mea koinei nga marama tino mahana me te maroke. Ko Hūrae, Akuhata, me Hepetema ko nga marama tino pukumahi i runga i te maunga. Ko tetahi atu take hei whakaaro ko te marama kikii: ko te tihi o Kilimanjaro i runga i te ahiahi kore kapua he wheako e kore e warewarehia. Inaianei whakaarohia te kite i nga hukapapa e kanapa ana i te marama - tino miharo. Ka taea hoki e koe te tihi o te maunga ki te whakanui i te Tau Hou. He aha e kore ai e uru mai ki a matou i runga i a Te piki o te tau hou, he haerenga ahurei kotahi-i roto i te-a-ora?
I te wa o te pikinga, ka moe matou i roto i nga teneti maunga-toru-tangata, wha-wa-waa-wha-waahi, e rua nga tangata mo ia teneti. He hou enei teneti, he pepa rere o waho me nga whakamahau nui hei rokiroki i o taputapu i te po. I te ra i mua i te haerenga (te ra o te taenga mai) me te ra i muri i te haerenga (te ra o te wehenga), ka noho matou i roto i te whare noho pai i runga i nga whenua whanui e whakamarumarutia ana e nga rakau panana e tata ana ki Arusha, ki Moshi ranei. He tirohanga whakamiharo nga mea e rua, me nga ruma ataahua me nga whakaurunga ki te rite. Kei te mohio matou ka puta mai i te wiki i runga i te maunga, ka hiahia koe ki te manaaki i a koe ki te wera wera, te kai pai, me te pounamu waina pai hei whakanui!
Ae, ka akiaki koe kia haina koe! Ka whakarite matou ki te whakataurite i a koe i roto i te roopu nui ake o nga hoa haere rite te whakaaro ka tata hei hoa hou mo koe. Kaore he mea nui atu i te 'piri' ki a raua mo te wiki i runga i te maunga i Awherika!
Ko to piki moemoea Kilimanjaro nau ake ki te hoahoa. Ka mahi tahi a Uhuru Trails na Kiwoito ki a koe ki te whakarite i te wheako whainga maunga o Tanzanian e hiahia ana koe. Ka haere koe me nga tangata i whiriwhiria e koe. Ka wehe koe i nga ra e hiahia ana koe. Ka whakatauhia e koe te huarahi pai ki a koe, te tere, me te maha o nga ra e haere ana koe, me nga haerenga ki nga kainga, nga ngahere, nga ahuatanga o te whenua, me nga mea katoa e kukume ana i a koe ki te maunga, ahakoa he tipu, he whenua panorama, he hukapapa, he wero piki ranei.
Ka taea e koe te whakarite i etahi atu ra okiokinga mo te whakatikatika kia pai ai koe ki to hararei Kilimanjaro motuhake, kaua ki te whakataetae kiore kia eke ki te tihi, ki te haere ranei ki te Crater Camp kia pai ai to tiimata i te whitinga o te ra mai i Uhuru Point. Ko to hararei maunga Tanzanian i Kilimanjaro te waahi mo te wa katoa. Ka tika ki a koe te whakamahere me te tautoko pai rawa atu kia waiho hei maharatanga tino pai ka tohatohahia e koe. Ma te wehe atu i to ra pai ki a koe, ko te tikanga ka taea e koe te karo i te tini tangata ina koa i nga taenga mai o nga wiki me nga ra tiimata.
Te tauine wa whakakore me nga utu
E hiahiatia ana te manawanui, te whakahaere, me te manawanui ki te teitei o Kilimanjaro. Kāore he pūkenga piki hangarau e hiahiatia ana. Ko te wero nui ko te roa o ngā rā hikoi me te iti o te hāora i runga ake i te 4,000 mita. Ko te tawhiti o ia rā mai i te 6 ki te 12 kiromita. Ko te roa o te rā ki te tihi maunga he 10 ki te 14 hāora. Ko te hauora tinana me te taunga tika ki te pāmahana te mea e angitu ai.
E ono ki te iwa ngā rā e pau ana i te nuinga o ngā huarahi. Mā ngā haerenga roa ka pai ake te taunga ki te rangi me te angitu ki te tihi. Mā ngā huarahi poto ka nui ake te tūponotanga o te mate teitei. Ko te tikanga ka pau te kotahi ki te rua ngā rā mō te hekenga.
Ae, ka angitu te hunga tīmata i ia wā. Me whai whakangungu manawa tonu koe, me kaha ngā waewae, me arotahi te hinengaro. Ka hikoi pōturi koe mō ngā hāora maha i roto i ngā rā karapīpiti. He pai te wheako o mua ki te teitei engari kāore e hiahiatia.
He onge ngā mate ina whakaritea ki ngā kaipiki katoa. E ai ki ngā whakatau tata, e 3 ki te 10 ngā mate i ia tau mai i te 40,000 neke atu o ngā kaipiki. Ko te nuinga o ngā aituā e pā ana ki te mate teitei, ki ngā mate hauora rānei. Mā ngā kaiārahi whai raihana, te tere tika, me ngā tirotiro hauora ka whakaiti i te mōrearea.
He māmā ake a Kilimanjaro. Me piki hangarau, me tino makariri, me te whakarite kia tau ki te taiao mō Everest mō ngā wiki e rua. He pikinga teitei a Kilimanjaro. Kāore he taura, he taputapu piki rānei e whakamahia ana i ngā ara noa.
Kaua e piki maunga mēnā he mate manawa tōu, he mate huango kino, he pokanga nui rānei i tata nei. Ka piki ake te mōrearea i ngā mate manawa whakapeka. Ka whakaitihia hoki te haumaru me te angitu e te kore whakarite tinana. Ka tūtohuhia kia whakaaetia koe e te rata mēnā he mate mau tonu tōu.