Kilimanjaro piki Ma te Wim hof Tikanga
Te Whakataetae i te Teitei me te Mana o te Arotahi, Te Manawa, me te Manahau
I te tihi o Maunga Kilimanjaro, he iti iho i te 50% te taumata o te hāora i te taumata o te moana. Ko te tikanga me rima ki te whitu nga ra o te hunga kaihoe ki te whakatikatika. He wero te haerenga, he maha nga wa ka pa mai te mate teitei mai i te 3,000 mita ki runga, ka kitea he mahunga, he mangere, he rangirua. I roto i nga take tino nui, ka puta te edema cerebral — te pupuhi roro — tae noa ki te mate.
Engari mehemea ka taea e koe te whakangungu i to tinana me to hinengaro kia pai ake te urutau ki enei ahuatanga?
Ka tono a Kiwoito Africa Safaris ki a koe ki te awhi i te wairua o te morearea, ki te tiki i te hihiko mai i nga whakatutukitanga whakamiharo a Wim Hof, he tangata i whakahē i te taiao ma te noho ki roto i te kaukau hukapapa mo te neke atu i te haora me te whakaheke i nga tihi teitei me te iti o te whakatikatika. Na roto i te whakakotahitanga o nga whakangungu arotahi, nga tikanga whakahiato manawa, me te rongo ki te rerekee o te pāmahana, ahakoa ko nga tangata kaore he wheako o mua ki te eke maunga kua angitu te wikitoria i nga teitei teitei.
E tuwhera ana a maatau haerenga ki Kilimanjaro ki te katoa, ahakoa he aha nga wheako o mua ki te eke maunga. Kua kite matou i nga kaiuru mai i te 29 ki te 65 tau, ko etahi he mate rūmātiki, mate huango, me te mate a Crohn, e wikitoria ana i te maunga. Ma te whakarite tika me nga mahi aratakina i whakaaweahia e te Tikanga Wim Hof, ka kitea ano e koe te kaha o to hinengaro me to tinana.
To haerenga ki te tuanui o Awherika:
- Ko nga kaiarahi ngaio i whakangungua ki te tautoko i te hunga piki me nga tikanga manawa me te urutau teitei
- Nga rautaki whakatikatika kua whakaritea
- He tohutohu whakangungu i mua i te haerenga mo te whakarite tinana me te hinengaro
- Ko nga wahanga manawa e aro ana ki te haerere kia pai ake te hauhautanga me te manawanui
Ko Wim Hof tonu i kii: "Tae noa ki tenei wa i whakaaro te ao ko ahau anake te kaha ki te wikitoria i te makariri me te teitei. Kua whakaatuhia e enei toa ka taea e nga tangata katoa te mahi i aku mahi.
Ki te Kiwoito Africa Safaris, ka taea e koe tetahi o aua toa. Ma matou koe e arahi i runga i tenei haerenga hurihuri ki te Roof of Africa, i reira ka noho ora te whakaaro mo te matū.
