ការឡើងភ្នំព្រះសុមេរុ

សកម្មភាពនៅភ្នំ MERU

ដំណើរ​ជិះ​កង់​ភ្នំ​ព្រះសុមេរុ។

រុករកព្រៃឈើលើកង់ពីរ! ចូលរួមដំណើរផ្សងព្រេងជិះកង់ដែលមានមគ្គុទ្ទេសក៍របស់យើង!
នៅលើជម្រាលភ្នំព្រះសុមេរុ! ដំណើរកម្សាន្តជិះកង់របស់យើងគ្របដណ្តប់ចម្ងាយ 10-15 គីឡូម៉ែត្រឆ្លងកាត់ព្រៃនៅផ្នែកខាងត្បូងនៃភ្នំព្រះសុមេរុ ជាកន្លែងដែលយើងអាចសង្កេតឃើញសត្វព្រូនដូចជាស្វាបាប៊ូន ស្វា និងសត្វខ្មៅ និង ស្វា colobus ពណ៌សក៏ដូចជាប្រភេទសត្វស្លាប និងផ្កាជាច្រើនប្រភេទ។ ការជិះកង់ចាប់ផ្តើមនៅច្រកទ្វារធំនៃព្រៃ។ នៅលើការជិះកង់របស់អ្នក អ្នកនឹងរីករាយនឹងទេសភាពដែលពោរពេញដោយខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងស្រស់ថ្លាពីព្រៃ បន្ទាប់មកដោយការទៅទស្សនាការតាំងទីលំនៅក្នុងភូមិ និងកសិដ្ឋានក្នុងស្រុក ដើម្បីស្វែងយល់អំពីការអនុវត្តកសិកម្មក្នុងស្រុក - អ្នកថែមទាំងអាចដើរចុះតាមជ្រលងភ្នំ ដើម្បីងូតទឹកធម្មជាតិនៅទឹកជ្រោះដ៏អស្ចារ្យមួយរបស់យើង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃ
ដំណើរកម្សាន្តជិះកង់ អាហារក្នុងស្រុកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងការចូលរួមក្នុងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងក្នុងការរក្សាភ្នំមេរុឲ្យបៃតងដោយការទៅទស្សនាថ្នាលបណ្តុះកូនឈើ និងដាំដើមឈើ។

Silent Mt. Meru Natural Forest Walk and Meditation.

តើអ្នកចង់គេចចេញពីសំឡេងស្ត្រេសនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកទេ?
តើអ្នកចង់មានអារម្មណ៍ធម្មជាតិ អនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកស្រូបយកអ្វីដែលធម្មជាតិផ្តល់ជូន និងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ និងស្រស់ថ្លាជាងមុនទេ?
ជម្រើសតែមួយគត់របស់អ្នក៖ ចូលរួមដំណើរកម្សាន្តស្ងាត់ៗនៅភ្នំមេរុ ដែលជាដំណើរកម្សាន្តដ៏ពិសេសបំផុតដែលមិនធ្លាប់មានដែលផ្តល់ជូនដោយអ្នកជំនាញនៅភាគខាងជើងប្រទេសតង់ហ្សានី!
កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលទាំងការដើរលេងដោយស្ងាត់ស្ងៀមឆ្លងកាត់ព្រៃដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុត។ ដំណើរកម្សាន្តនេះនឹងជួយអ្នកទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ រក្សាទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយព្រៃឈើ និងព្រៃឈើរបស់វា។
សត្វព្រៃ។ ស្តាប់សំឡេងធម្មជាតិ និងតន្ត្រីនៃបរិស្ថានជុំវិញ៖ បទចម្រៀងដ៏ពិរោះរណ្ដំរបស់សត្វស្លាបព្រៃភ្នំ សំឡេងស្វា និងសំឡេងខ្សឹបខ្សៀវរបស់ខ្យល់។ ស្រូបខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងស្រស់ថ្លានៃព្រៃ ហើយជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងក្លិនក្រអូបនៃផ្កាដ៏ស្រស់ស្អាត។ សង្កេតមើលមេអំបៅនៅពេលដែលពួកវាតុបតែងព្រៃឈើ។ អនុញ្ញាតឱ្យចិត្តរបស់អ្នកក្លាយជាសន្តិភាព និងស្ងប់ស្ងាត់។ ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃធម្មជាតិ!

តំបន់​សម្រាប់​ញ៉ាំ​អាហារ​ក្រៅ​ផ្ទះ។

អ្នកដែលយកភេសជ្ជៈ និងអាហារថ្ងៃត្រង់ព្រៃមកជាមួយ អាចរីករាយជាមួយកន្លែងញ៉ាំអាហារក្រៅផ្ទះដ៏អស្ចារ្យ។ កន្លែងបោះតង់ត្រូវបានបំពាក់ដោយគ្រឿងបរិក្ខារជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការផ្សងព្រេងរបស់អ្នក។ យើងអនុវត្តគោលការណ៍ "សំរាម ខ្ញុំ សំរាមចេញ"។ អ្នកទស្សនាត្រូវបានណែនាំកុំឱ្យចោលសំរាមនៅក្នុងព្រៃ។

សកម្មភាពសហគមន៍។

ព្រៃឈើរបស់យើងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយសហគមន៍ក្នុងតំបន់ ជាពិសេសកុលសម្ព័ន្ធ Wameru និង Waarusha។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់អ្នក អ្នកនឹងមានឱកាសជួបជាមួយអ្នកស្រុក និងសិក្សាអំពីរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ។
ជីវិត។ ទស្សនាទីតាំងផ្សេងៗដែលប្រើសម្រាប់ពិធីសាសនា និងសកម្មភាពកុលសម្ព័ន្ធផ្សេងទៀតនៅក្នុងព្រៃ ហើយស្តាប់រឿងរ៉ាវដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកចម្បាំង ស្ត្រី និងកុមារដែលកើត និងធំធាត់នៅក្នុងភូមិជនបទ។

ដំណើរទេសចរណ៍វប្បធម៌ភូមិ។

សូមឆ្លៀតឱកាសនេះទៅលេងអ្នកស្រុក ច្រៀង និងរាំជាមួយពួកគេ និងសិក្សាអំពីរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេនៅក្នុងភូមិអាហ្វ្រិកធម្មតា។ មគ្គុទ្ទេសក៍សហគមន៍របស់អ្នកនឹងនាំអ្នកទៅកាន់ផ្លែល្វាដ៏ធំមួយ។
ជនជាតិម៉ាសាយ (ភាសាអ៊ីឡារូសា) ប្រើដើមឈើនេះជាកន្លែងគោរពបូជាដ៏ពិសិដ្ឋ។ ស្តាប់រឿងរ៉ាវអំពីអ្វីដែលប្រជាជនក្នុងតំបន់ជឿអំពីដើមឈើដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះ និងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលពួកគេធ្វើយញ្ញបូជាដល់ដើមឈើទាំងនោះ។
ព្រះ។ ដំណើរកម្សាន្តនេះបន្តទៅកាន់កសិដ្ឋានក្នុងស្រុក ផ្ទះរបស់ជនជាតិម៉ាសៃ អ្នកជំនាញខាងឱសថ និងឆ្មប ដែលនឹងចំណាយពេលដ៏រុងរឿងរបស់ពួកគេជាមួយអ្នក ដោយចែករំលែកចំណេះដឹងប្រពៃណីរបស់ពួកគេអំពីរបៀបដែលពួកគេចេញវេជ្ជបញ្ជា និងកំណត់អត្តសញ្ញាណ។
រុក្ខជាតិក្នុងស្រុកអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើជាថ្នាំសមស្របដើម្បីព្យាបាលអ្នកស្រុក។ ដំណើរទស្សនកិច្ចនេះបញ្ចប់ដោយអាហារថ្ងៃត្រង់បែបប្រពៃណីដែលរៀបចំដោយក្រុមស្ត្រី Naramatisho។ វាក៏រួមបញ្ចូលទាំងដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់សាលារៀនក្នុងស្រុកដើម្បីស្វែងយល់អំពីប្រព័ន្ធអប់រំរបស់យើង ក៏ដូចជាគម្រោងសហគមន៍ផ្សេងទៀត។

បទពិសោធន៍ធ្វើម្ហូបតង់ហ្សានី។

ដំណើរកម្សាន្តនេះគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់រៀនពីរបៀបចម្អិនអាហារក្នុងស្រុកជាច្រើនប្រភេទ។ កញ្ចប់ដំណើរកម្សាន្តរបស់យើងតែងតែរួមបញ្ចូលមុខម្ហូបដែលអ្នកនឹងរៀនរៀបចំ។ អ្នកនឹង៖
ពាក់ព័ន្ធចាប់ពីជំហានដំបូងនៃការទិញគ្រឿងផ្សំនៅផ្សារក្នុងស្រុក ឬប្រមូលវាពីសួនច្បារ/កសិដ្ឋាន បន្ទាប់មកចម្អិនអាហារនៅក្នុងផ្ទះបាយអាហ្វ្រិកប្រពៃណី រហូតដល់
ជំហានចុងក្រោយក្នុងការបម្រើអាហារឆ្ងាញ់ៗ។ ការចម្អិនម្ហូប Makande, Ugali, បន្លែជាច្រើនប្រភេទជាមួយកោណ សណ្តែក ឬចេក និងសម្លរចេក សុទ្ធតែជាឧទាហរណ៍នៃម្ហូបឆ្ងាញ់ៗដែលអាចរួមបញ្ចូលនៅក្នុងមេរៀន។ មគ្គុទ្ទេសក៍ទេសចរណ៍របស់អ្នកនឹងនៅទីនោះដើម្បីពន្យល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីជំហានដំបូងរហូតដល់ជំហានចុងក្រោយ។