Po mnohých rokoch lezenia na Kilimandžáro sme o ňom odpovedali na toľko otázok. Preto sme zhromaždili najviac často kladených otázok (FAQ) na túry na Kilimandžáro pre jednu z najznámejších turistických trás na svete.
Na Kilimandžáre budete prechádzať niekoľkými veľmi odlišnými klimatickými zónami.
Počasie sa môže pohybovať od teplého a tropického na úpätí hory až po mrazivé počasie na vrchole.
V tejto príručke sa presne dozviete, aké oblečenie potrebujete na túru na Kilimandžáro bez toho, aby ste zamrzli.
Aby ste si zaistili dokonalé pohodlie pri turistike na Kilimandžáro, je dôležité, aby ste pochopili koncept vrstvenie s oblečením Kilimanjaro.
Dôležitá je schopnosť vrstviť a vrstviť podľa zmien počasia.
Vrstvenie funguje iba vtedy, ak každá vrstva podporuje proces nasávania (umožňujúci prechod vlhkosti z jednej vrstvy do druhej). Vrstvy by preto mali priliehať k pokožke (t. j. nemali by byť príliš tesné, ale rovnako ani príliš voľné) a mali by pozostávať z nasávanej tkaniny.
Bavlne by ste sa mali vyhnúť, pretože je hydrofilná, čo znamená, že vlhkosť ťažko prechádza cez ňu, a preto sa proces nasávania zastaví.
Tu sú vrstvy oblečenia Kilimanjaro, ktoré si musíte vziať so sebou.
V závislosti od dĺžky túry by ste si mali priniesť 4-5 párov športového spodného prádla – pozri tieto Pánske a dámske možnosti.
Tie, ktoré vytvoril Jokey (Pánske a dámske) alebo Icebreaker (Pánske a dámske) sú vynikajúce. Prípadne bude fungovať akákoľvek športová značka spodnej bielizne.
Pre dámy prineste dva páry športových podprseniek.
Keď sa blížite k hornému toku, budete si musieť na spodnú bielizeň obliecť ľahkú základnú vrstvu (alebo vrstvu priliehajúcu k pokožke). Prvých pár dní na horách nebudete musieť nosiť túto vrstvu (pokiaľ nebude veľká zima). Počas vrcholnej noci je to pravdepodobne najdôležitejšia vrstva, pretože je to tá, ktorá prichádza do kontaktu s vašou pokožkou.
Odporúčam tieto pánske základné vrstvy a dámske základné vrstvy. Konkrétne mám rád Smartwool alebo Icebreaker Base Layers, obe vyrábajú produkty zo 100% merino vlny. Ich výrobky sú super pohodlné, vysokej kvality a poskytujú neuveriteľnú kontrolu vlhkosti.
Ak ste alergický na vlnu, potom sú základné vrstvy Patagonia Capilene skvelou syntetickou alternatívou.
Pri trekoch kratších ako 8 dní by mal stačiť jeden pár vrchnej a spodnej základnej vrstvy. Na túry na 8 dní by ste si mali zobrať aspoň 2 páry, aby ste na konci túry nezapáchali. Túto vrstvu nebudete používať každý deň, ale budete ju potrebovať počas chladných nocí a počas vrcholných nocí.
Čo sa týka trekingových košieľ, odporúčame 4x košeľu s krátkym rukávom a 2x košeľu s dlhým rukávom. Ideálny materiál je priedušný, ľahký a rýchloschnúci polyester, merino alebo nylon. Uistite sa, že vaše košele nie sú bavlnené.
Odporúčam tieto pánske a dámske turistické košele. Konkrétne sa mi páčia trekingové tričká od Icebreaker, Craghoppers, Columbia a Patagonia (pozri ich rad Capilene).
Budete si tiež musieť priniesť 1-2 x pár turistických nohavíc – jeden je vhodný na 1-dňový trek a ďalší pár je ideálny na túry dlhšie ako 7 dní. Ak radi nosíte šortky, oplatí sa priniesť aj 7 pár trekových šortiek.
Odporúčam tieto pánske a dámske turistické nohavice. Konkrétne mám rada turistické nohavice od Columbia, Kuhl, Fjallraven, alebo Craghoppers.
Na chladnejšie úseky na túre a na vrcholovú noc by ste si mali priniesť jednu stredne hrubú fleecovú bundu alebo top parka. Toto je vaša druhá vrstva alebo izolačná vrstva a mala by sa používať vo vašom systéme vrstvenia cez základnú vrstvu alebo dokonca ako samostatná vrstva, ktorú nosíte na trekingovom tričku, keď teploty začnú klesať. Skvele sa využívajú aj v noci, keď môže byť vonku veľmi chladno.
Flísy, ktoré využívajú materiály Polartec sú skvelé. Polartec fleece sa zvyčajne dodáva v 100, 200 alebo 300 s. Stovky sú trochu ľahké a 100 príliš ťažké. Dve stovky poskytujú skvelé teplo a pohodlie a sú ideálne na turistiku na Kilimandžáro.
Tu je niekoľko odporúčaných rún pre muži a ženy. Medzi pozoruhodné značky patria North Face, Helly Hansen a Patagonia.
Príjemným prvkom, na ktorý si dávajte pozor vo svojej páperovej bunde, je kapucňa. To môže slúžiť ako okamžitá kukla.
Toto je kritický kus súpravy pre Kilimandžáro. Na vrchole Kilimandžára môže byť veľmi chladno (pozri teploty na vrchole Kilimandžára).
Chcete sa uistiť, že máte teplú, zateplenú bundu. Sedí cez vašu základnú a fleecovú vrstvu, aby udržalo vaše jadro extra teplé.
Tu sú možnosti, ktoré odporúčam Pánske a dámske (Columbia urobte lacnú a veselú možnosť, inak choďte na Marmot, The North Face alebo Arc'teryx.
Tu sú kľúčové faktory, ktoré treba zvážiť pri výbere vhodne zateplenej bundy.
Hmotnosť a teplo: Hmotnosť zimnej bundy sa môže meniť od super ľahkej (menej ako 450 gramov) po super ťažkú (viac ako 1 kg). Najľahšie zimné bundy využívajú páperie a môžu vážiť aj 200 gramov. Páperie poskytuje najvyšší pomer hmotnosti a tepla. Vo všeobecnosti najľahšie bundy (páperové alebo syntetické) poskytujú najmenej tepla, a preto sú ideálne do mierne chladného prostredia, nie však do mrazivých alpských alebo vysokohorských prostredí. Ťažké bundy (páperové a syntetické) sú vo všeobecnosti najteplejším typom bundy, ale môžu byť ťažkopádne pri preprave a chôdzi. Na Kilimandžáro odporúčame zimnú bundu strednej hmotnosti (~ 500 – 700 gramov).
Vodeodolný: Napriek dominancii páperových búnd, pokiaľ ide o hmotnosť a teplo, majú veľkú chybu – pretože sú oveľa náchylnejšie na vlhkosť. Keď páperové bundy navlhnú, stratia svoju vzdušnosť a izolačnú kapacitu. Neznamená to, že mierny lejak alebo dokonca celodenné sneženie zničí izolačné vlastnosti vašej páperovej bundy, ale v podobných podmienkach alebo vo veľmi vlhkom prostredí bude lepšie fungovať syntetická bunda. Kľúčovou vecou, ktorú by ste preto mali hľadať, je bunda (páperová alebo syntetická), ktorá má vonkajšiu tkaninu, ktorá má vysokú vodeodolnosť. Tkanina Pertex Shield je najlepšia na páperové bundy a nylon je skvelý na syntetické bundy.
univerzálnosť: Ak neplánujete použiť bundu na konkrétnu aktivitu po Kilimandžáre (napr. lezenie na ľade, snowboarding), odporúčame vám vybrať si bundu, ktorá poskytuje čo najväčšiu všestrannosť (t. j. môže byť použitá na mnoho rôznych aktivít v toľkých rôznych prostrediach).
Nemali by ste si priniesť:
Napriek tomu máte otázky týkajúce sa oblečenia Kilimanjaro? Zanechajte komentár nižšie a my vám odpovieme do 24 hodín.
Je ich päť povinné príslušenstvo k pokrývke hlavy, ktoré si musíte vziať na výstup na Kilimandžáro.
Nižšie uvádzame podrobné popisy každého z nich, ako aj niektoré špecifické odporúčania pre značku.
Po prečítaní tohto článku si pozrite náš úplný zoznam vybavenia na Kilimandžáro a nášho sprievodcu pre pešiu turistiku na Kilimandžáro.
Na výstup budete chcieť mať so sebou dobrý klobúk, ktorý vám ochráni tvár pred spálením od slnka a udrží si chladnú hlavu.
Máme radi klobúky, ktoré majú nastaviteľný kryt krku. Uistite sa, že čiapka je vyrobená z materiálu, ktorý dobre dýcha.
Čiapka by sa mala pohodlne zmestiť do denného batohu, pretože nechcete, aby ste ju museli držať zakaždým, keď si ju chcete zložiť.
Aby ste si chránili krk a tvár pred prudkými nízkymi teplotami, ak sa zdvihne vietor, vysokým slnečným UV žiarením v popoludňajších hodinách vo výške, alebo aby ste si zakryli ústa a nos pred prachom, odporúčame vám vziať si turistickú kuklu alebo nákrčník.
Zaobstarajte si niečo, čo je ľahké, savé, priedušné a rýchloschnúce.
Skvelé možnosti tu.
Čelovka je tou najlepšou baterkou na nočnú turistiku, pretože môžete mať vždy voľné ruky. Čelovku budete používať počas vrcholovej noci (áno, vrcholíte cez noc, zvyčajne okolo polnoci).
Kľúčové veci, ktoré treba hľadať pri dobrej turistickej čelovke, sú:
Tu sú naše odporúčania:
Čierna diamantová búrka je brilantná čelovka. Vydáva 350 lúmenov svetla, je ľahký, dá sa ľahko prepnúť z plného výkonu na tlmené svetlo a je tiež vodotesný až do 1 m ponorenia na 30 minút.
Alternatívne Čierny diamantový bod je skvelá ľahká čelovka (hmotnosť = 93 gramov, 90 lúmenov, výdrž batérie 50 hodín vo vysokom režime, maximálna vzdialenosť lúča 70 metrov).
Petzl vyrába skvelé čelovky a mnoho ich značiek by tu stálo za zmienku, ale myslíme si, že tá, ktorá si podľa nás zaslúži konkrétnu zmienku, je Petzl Tikkina.
Tikkina je super ľahká s hmotnosťou 86 gramov a poskytuje slušnú výdrž batérie (až 80 hodín vo vysokom režime) a pomerne dobrý svetelný výkon na svoju veľkosť (maximálna vzdialenosť lúča 80 metrov a svetelný výkon 150 lúmenov.
Pokiaľ ide o slnečné okuliare a horu Kilimandžáro, musíte vziať do úvahy dve veci. Prvým je UV intenzita, ktorá je vo výške tesne pod 6,000 XNUMX m veľmi vysoká. Ak nemáte, môže to veľmi poškodiť vaše oči dobré slnečné okuliare.
Druhým faktorom je snehová pokrývka, ktorá pôsobí na odraz a zosilnenie viditeľného svetla. Opäť príliš veľa viditeľného svetla poškodzuje vaše oči (predstavte si, že sa pozeráte do slnka, aby ste získali pocit vysokohorskej turistiky bez slnečných okuliarov).
Nesporným lídrom v oblasti vysokohorských slnečných okuliarov je Julbo.
Všetky šošovky Julbo ponúkajú 100 % ochranu pred UVA, B a C lúčmi a ich šošovky kategórie 90 a XNUMX blokujú až XNUMX % viditeľného svetla, vďaka čomu sú ideálne pre Kilimandžáro. Kategória tri a nižšie sú vhodné na jazdu alebo nosenie po meste.
Najuniverzálnejším objektívom Julbo je Camel, ktorý sa stmavuje a zosvetľuje v závislosti od intenzity svetla – tj pohybuje sa od kategórie 2 do 4. Ide o prechodové šošovky, ktoré sú dostupné v mnohých rôznych modeloch, na výlety na Kilimandžáro odporúčame dva modely:
Julbo Montebianco pre mužov a Julbo Monterosa pre ženy sú najuniverzálnejšie vo svojom sortimente a majú dizajn, ktorý by rovnako dobre fungoval aj v nehorskom prostredí.
Mali by ste si vziať batoh na Mt Kilimanjaro? Prekvapivo je odpoveď nie. Na túru na Kilimandžáro musíte mať dva typy tašiek – tašku a batoh. Je zrejmé, že si môžete vziať batoh namiesto batohu, ale batohy majú zvyčajne obmedzenú kapacitu (v ideálnom prípade chcete 80 l alebo viac) a vodotesné možnosti sú tiež obmedzené. Typ tašky, ktorý si vyberiete (či už batoh alebo tašku), je dôležitý, pretože pojme všetko vaše vybavenie vrátane spacieho vaku. Tu sú najčastejšie otázky, ktoré dostávame o batohoch Kilimanjaro? Keď si prečítate tento článok, odporúčam vám pozrieť si náš zoznam balenia pre Kilimandžáro.
Áno, namiesto vreca si môžete vziať kempingový batoh. Ak však nie ste zdatní v balení naľahko, budete musieť mať batoh s objemom aspoň 70 litrov. Tu sú nejaké veľkokapacitné batohy.
Spravidla nie.
Tvoju hlavnú tašku na Kilimandžáro (či už tašku alebo batoh) ponesie nosič (prečítaj si o nosičoch na Kilimandžáro), ktorý prenesie tvoje vybavenie z jedného tábora do druhého.
Nosiči nosia tašky na hlave, preto je dôležité, aby bola taška mäkká a mäkká pri plnom naložení neváži viac ako 20 kg (niektorí prevádzkovatelia trek obmedzujú hmotnosť na 15 kg pri plnom naložení).
Lídrom na trhu veľkokapacitných tašiek je The North Face a Helly Hansen. Obe tašky sú veľmi kvalitné. Odporúčame vám vybrať si 90L verzie.
Ak ste vo Veľkej Británii, odporúčame Taška TYTN, ktorý je špeciálne určený pre expedičnú turistiku (žiaľ nie je dostupný v USA).
Pozri viac možnosti tašiek tu.
Okrem tašky na batožinu (ktorú nosí váš nosič) budete nosiť aj svoj vlastný denný batoh. V dennom batohu by ste mali mať všetko dôležité vybavenie (opaľovací krém, slnečné okuliare, občerstvenie, voda), osobné (peniaze, pas atď.) alebo malé rozbitné predmety (fotoaparát, telefón atď.).
Váš denný batoh by mal byť malý a ľahký. Čím svetlejšie, tým lepšie.
Kľúčové vlastnosti, ktoré treba hľadať pri dobrom dennom batohu:
Osprey Talon 22 je skvelý denný batoh, do ktorého sa ľahko zmestia všetky vaše potreby do pohodlnej a dobre podoprenej tašky.
Talon je určite lídrom na trhu s nízkou hmotnosťou a poskytuje všestrannosť, vysoký výkon a kvalitný dizajn v úhľadnom viacúčelovom balení. Batoh má tiež špeciálnu priehradku na vloženie hydratačného mechúra.
K dispozícii sú dve veľkosti: S/M (20L) a M/L (22L) a taška sa predáva za ~100$/70£. Obe veľkosti sú vhodné pre Kilimandžáro.
Nezabudnite chytiť Dažďová pláštenka Osprey s vysokou viditeľnosťou a Vodná nádrž Osprey ak sa rozhodnete zaobstarať si tento denný balíček.
Severná stena Borealis je viacúčelové denné balenie. Zahŕňa všetky kľúčové funkcie, ktoré sú potrebné pre výstup na Kilimandžáro (vrátane priehradky na hydratačný mechúr), ako aj užitočné netrekingové funkcie, ako je priehradka na notebook.
Borealis má kapacitu 29 l a prichádza za lacnejšiu cenu ako Osprey Talon.
Dostupné v pánskej aj dámskej variante.
V závislosti od toho, v akom ročnom období sa chystáte na turistiku, existuje možnosť, že na hore narazíte na dážď. Chcete sa vyhnúť premočeniu denného batohu. Dobrá pláštenka je hodný kus súpravy, ktorú treba mať ako preventívne opatrenie.
Ak idete s batohom Osprey Talon Backpack, dostaneme tiež Dažďová pláštenka Osprey s vysokou viditeľnosťou, ktorý sa predáva za štandardnú cenu pláštenky na batoh a je super spoľahlivý. Poznámka: vyberte správnu veľkosť krytu (tj 19-30 litrov).
Ak sa rozhodnete pre denný batoh, do ktorého sa zmestí hydratačný mechúr, potom vám odporúčame kúpiť si najlepší hydratačný mechúr na trhu. Nie je nič horšie ako presakujúci močový mechúr!
Vodná nádrž Platypus Big Zip je nepochybne najlepší produkt, ruky dole!. Tam, kde je Osprey silný v batohoch, Platypus rozhýbe hydratačný mechúr. Platypus sa dodáva v 2L a 3L verzii, tá druhá je ideálna na Kilimandžáro.
Profesionálny tip, ktorý sme použili na skvelý účinok na Kilimandžáro, je organizéry cestovných tašiek, ktorý možno použiť na zdroj a oddelenie vášho vybavenia pre lepšiu podporu a prístup. Poskytujú tiež skvelý spôsob, ako oddeliť mokré alebo špinavé vybavenie.
Prípadne, ak chcete ísť úplne lacno, použite priehľadné plastové vrecká na oddelenie vybavenia.
Z bezpečnostných dôvodov by ste mali svoju tašku Kilimandžáro uzamknúť. Tu sú nejaké TSA zámky.
Existujú dva typy rukavíc, ktoré by ste si mali vziať na svoj trek na Kilimandžáro – vnútorné a vonkajšie rukavice.
Rovnako ako oblečenie základnej vrstvy, vnútorné rukavice poskytujú izoláciu tesne pri pokožke, ktorá je kritická pri trekingu v nízkych teplotách (a na hornom toku Kilimandžára bude naozaj zima). Pozrite si nášho sprievodcu teplotami a počasím na Kilimandžáre.
Vonkajšie rukavice sú hrubšie, vodeodolné a poskytujú ochranu škrupiny potrebnú na zabránenie omrznutia rúk.
Okrem rukavíc si budete musieť vziať aj trekingové palice.
Nižšie uvádzame odporúčania týkajúce sa rukavíc a trekingových palíc.
Pokiaľ ide o vnútorné rukavice, mali by ste sa uistiť, že si zaobstaráte pár, ktorý má skvelé savé vlastnosti (syntetika, merino vlna alebo dokonca hodváb).
Nepoužívajte bavlnené vnútorné rukavice, pretože obmedzia prenos vlhkosti. Mali by ste sa tiež uistiť, že rukavice poskytujú dobrú tepelnú podšívku a sú ľahké.
Radi používame trailové bežecké rukavice tieto. Odporúčame tiež Rukavice New Balance.
Nemôžeme zdôrazniť dôležitosť dobrých vonkajších rukavíc alebo palčiakov. V noci na vrchole vám ako prvé začnú mrznúť ruky. Studené ruky sú mimoriadne vyčerpávajúce a bolestivé.
Dokonalé vonkajšie rukavice poskytujú teplo a sú nepremokavé, bez toho, aby boli ťažkopádne alebo príliš objemné. V podstate chcete rukavice, ktoré poskytujú určitú obratnosť a zároveň poskytujú výnimočnú hrejivosť, odolnosť voči vode a trvanlivosť.
Na základe týchto kritérií uvádzame niekoľko odporúčaných izolovaných rukavíc (Pánske a dámske) – Konkrétne sa mi páčia zateplené rukavice od Outdoor Research alebo Black Diamond.
Treking je cvičenie, ktoré vážne zaťažuje vaše hlavné kĺby nôh a kolená. Platí to najmä pre Kilimandžáro, kde je priemerná dĺžka túry 7 dní, s 5-8 hodinami pešej turistiky každý deň. Pridajte drsný terén, ktorý sa často vlní, a uvidíte, prečo sa väčšina ľudí sťažuje na boľavé nohy.
Najlepším spôsobom, ako znížiť vplyv diaľkového trekingu na kolená a kĺby, je použitie trekingových palíc. V skutočnosti môžu dobré trekingové palice znížiť dopad na vaše kolená až o 25 % – ako to zhodnotila štúdia The Journal of Sports Medicine z roku 1999.
Odporúčame používať trekingové palice ako povinné turistické príslušenstvo na vrchu Kilimandžáro, pretože ponúkajú lepšiu rovnováhu na chodníkoch a znižujú namáhanie kĺbov pri výstupoch a zostupoch.
Kľúčové vlastnosti, ktoré treba hľadať pri páre turistických palíc, sú:
Pre kvalitné trekingové palice za dostupnú cenu odporúčame Cascade Trekingové palice.
Stožiare Cascade sa dodávajú v dvoch variantoch – Carbon Fiber a hliník). Prvý je ľahší ako druhý, ale o niečo drahší. Obe sú vybavené systémom rýchleho uzamknutia a používajú kombinovanú rukoväť z korku a EVA pre vynikajúcu odolnosť.
Prípadne, ak máte väčší rozpočet, oplatí sa vyskúšať trekingové palice Black Diamond alebo trekingové palice Leki.
Teplý 4-sezónny spací vak je absolútnou nevyhnutnosťou na Kilimandžáro, bez ohľadu na sezónu, v ktorej plánujete trek.
Na hornom toku Kilimandžára (>3,000 m) si môžete zaručiť mrazivé noci a bez teplého spacáku vám bude nepohodlne a chladno.
Nižšie uvádzame kľúčové vlastnosti, ktoré treba hľadať v najlepších spacích vakoch Kilimandžáro, ako aj tri odporúčania na základe ceny a výkonu.
Spacie vaky si môžete prenajať od vašej cestovnej kancelárie, ale vo všeobecnosti odporúčame priniesť si vlastné, pretože spací vak, ktorý predtým používali mnohí zapáchajúci turisti, sa môže stať nepríjemným a nehygienickým zážitkom.
Samozrejme, ak plánujete spací vak použiť iba raz, potom je výhodnejšia možnosť požičať si ho alebo požičať od kamaráta.
Existujú dva typy spacákov – husacie alebo kačacie páperie a syntetické. Vo všeobecnosti sú spacie vaky kvalitnejšie, ľahšie a pohodlnejšie. Sú však drahšie ako syntetické spacie vaky.
Pri rozhodovaní medzi páperím a syntetickým páperím sú dva kľúčové faktory hmotnosť a cena.
Výpočet nákladov skutočne závisí od vášho rozpočtu a čo je dôležitejšie, od frekvencie kempovania a trekkingu.
Odporúčame vám ísť s páperovým spacím vakom, ak plánujete časté kempovanie a trekking bez podpory (2-4 do roka) a chcete produkt, ktorý je spoľahlivý a predstavuje dlhodobú investíciu. Ak idete na horu Kilimandžáro jednorázovo a spací vak možno použijete opäť o pár rokov na ďalší trek, potom by mohlo mať zmysel vybrať si lacnejšiu syntetickú variantu alebo si vak požičať.
Ako sme spomenuli vyššie, noci na Kilimandžáre, alebo vlastne na akejkoľvek vysokohorskej trekingovej výprave, sú veľmi chladné. Váš spací vak preto musí zvládať extrémne nízke teploty. Odporúčame spacie vaky, ktoré majú hodnotenie minimálne -10 stupňov Celzia (14 Fahrenheit).
Je však lepšie mať teplejší spacák ako chladnejší – radšej vám bude teplo ako zima.
Najlepším dizajnom turistického spacieho vaku je múmiový tvar, pretože je vytvorený tak, aby sa prispôsobil kontúram ľudského tela, a preto poskytuje lepšiu izoláciu ako štandardné spacáky obdĺžnikového tvaru.
Väčšina dospelých typov tela sa zmestí do spacieho vaku v tvare múmie, ale ak máte jedinečne krátky, vysoký alebo široký tvar tela, vyberte si veľkosť spacieho vaku, ktorá presne prispôsobí obrysy vášho tela.
Ďalšie dva dizajnové prvky, na ktoré si treba dať pozor, sú zateplená kapucňa, ktorú si môžete stiahnuť okolo hlavy pomocou sťahovacej šnúrky, a systém dvojcestného zipsu, ktorý zlepšuje izoláciu a umožňuje rozopínanie na oboch koncoch spacieho vaku.
Hyke & Byke vyrába skvelé spacie vaky.
Ich Rozsah snehovej masy ponúka ultraľahký 4-sezónny unisex spací vak, ktorý je ideálny na horu Kilimandžáro. Tento hydrofóbny páperový spací vak s 0 náplňami, s teplotou 17° F (-650° C), vás udrží v teple a pohodlí na Kilimandžáre.
Je k dispozícii v troch veľkostiach (Long, Regular a Short), takže môže vyhovovať ľuďom rôznych výšok a na výber je viacero farieb.
Pre skvelú hodnotu za peniaze (tj menej ako 100 USD) odporúčame Športový LEEF TETON.
LEEF je syntetický spací vak, ale stále je ľahký (4.2 libry (1.90 kg) a veľmi teplý. Odporúčame vám zvoliť verziu 0F (-18C), pretože je pravdepodobné, že 20F (-7C) nie je dostatočne teplá na Kilimandžáro.
Svišť tresluje je dimenzovaný na 0F (-17C), vďaka čomu je vynikajúci na horu Kilimandžáro.
Trestles obsahuje syntetickú výplň a ponúka ľahké teplo a techniku, ktorá vyvažuje priestor na pohyb s vynikajúcou izolačnou účinnosťou.
Tento spací vak vás udrží v pohodlí na svahoch Kibo.
Užitočný je nafukovací vankúš, ktorý sa dá rýchlo nafúknuť a vyfúknuť na uskladnenie. Rovnako by ste mohli použiť len hromadu oblečenia.
Vaša cestovná kancelária by vám mala poskytnúť tenký matrac, na ktorý si môžete položiť spací vak. Ak máte obavy z chladu a chcete dodatočné odpruženie, odporúčame vám priniesť a termo podložka na spanie ktoré možno uložiť ako malú rolku vo vašom taška na kabelku.
Veľmi dôležité sú topánky a obuv Kilimanjaro, ktoré si vezmete na horu.
V tomto podrobnom článku načrtneme kľúčové vlastnosti, ktoré treba hľadať v páre topánok, a tiež poskytneme odporúčania na dobré, ale cenovo dostupné topánky.
Pamätajte, že vaše nohy sú to, čo vás dostane na vrchol Kilimandžára a späť, takže sa uistite, že budete postupovať podľa pokynov v tomto článku, inak riskujete, že budete mať boľavé nohy, pľuzgiere a stratené nechty na nohách.
Pozrite si nášho sprievodcu turistikou na Kilimandžáro a stiahnite si náš zoznam vybavenia na Kilimandžáro.
Pri trekingových topánkach treba hľadať tri kľúčové vlastnosti. O prvých dvoch – vhodnosti a kvalite – sa rozhoduje v mieste nákupu. Tretie – použitie – úplne závisí od vás.
Pomýlite si niektorú z týchto troch charakteristík a riskujete, že vás budú bolieť nohy, zraniť si chrbát, stratiť nechty na nohách a vydržať bolestivé pľuzgiere.
Poďme sa zaoberať každou charakteristikou nižšie:
Najlepším spôsobom, ako otestovať, či dobre sedí, je vložiť nohu do topánky a posunúť ju úplne dopredu, až kým sa vaše prsty nedotknú prednej časti topánky (uistite sa, že máte na sebe priemernú odpruženú športovú ponožku). Potom vezmite ukazovák a posuňte ho po zadnej časti topánky medzi pätu a opierku topánky.
Perfektne padnúca topánka vám umožní stlačiť prst bez prílišného odporu. Ak nemôžete stlačiť ukazovák na zadnej strane topánok, žiaľ je topánka príliš malá. Ak zistíte, že váš ukazovák príliš ľahko zapadá do zadnej časti topánky, potom je topánka pravdepodobne príliš veľká. Priliehavý strih s ukazovákom v zadnej časti topánky je tak akurát.
Poznámka: nie je to žiadna veda, ale dobrá aproximácia pre dobre padnúce čižmy.
Dobrá kvalita nemusí byť drahá, v skutočnosti môžete získať cenovo dostupné trekingové topánky, ktoré sú veľmi kvalitné. Kvalitné topánky majú nasledujúce konštrukčné vlastnosti:
Keď si zaobstaráte dobre padnúci pár topánok, ktoré majú podobné vlastnosti ako tie, ktoré sú uvedené vyššie, úlohou je rozbiť svoje topánky. Za žiadnych okolností neprichádzajte na Kilimandžáro s úplne novými turistickými topánkami, ktoré nikdy nenosili.
Najlepší spôsob, ako rozbiť topánky, je nosiť ich tak často, ako je to možné, pred výletom. Počas tejto doby by ste mali v topánkach absolvovať 2-3 diaľkové túry (4-5 hodín denne).
Asolo vyrába jedny z najkvalitnejších turistických topánok na trhu.
Pánsky utečenec Asolo or Dámske žihadlo Asolo je všestranná skvelá trekingová obuv, ideálna na dlhé túry v lete alebo v zime. Podšívka GoreTex poskytuje veľmi dobrú vodeodolnosť a priedušnosť. Sú tiež ľahké.
Ak je vaša vec trvanlivosť, potom Asolo Power Matic's Vydrží vám veľa dobrých rokov trekingu a poskytne vynikajúci komfort a odolnosť. Stredná hmotnosť. Brilantné vodotesné vlastnosti s kožou a podšívkou GoreTex.
Pre skvelú dostupnosť, kvalitu a všestranný výkon odporúčame turistické topánky Salomon – konkrétne rad X Ultra alebo Quest (Pánske a dámske). Predávané ako denná turistická obuv, videli sme tieto deti používané na mnohých diaľkových trekoch, ako je Kilimandžáro.
Neočakávajte dlhodobú životnosť, ale mali by ste mať pár rokov dobrého trekkingu, kým ich bude potrebné vymeniť. Kľúčové vlastnosti: Stredná hmotnosť s membránou GoreTex pre vodeodolnú priedušnosť.
Vo svojom cenovom rozpätí je Hi-Tec Altitude (Pánske a dámske) je pravdepodobne najlepšia turistická obuv na trhu.
Môžete si byť istí skvelým komfortom a odolnosťou. Vonkajší materiál je vodeodolná celokoža. Veľmi ľahká topánka.
Každý večer, keď prídete do svojho tábora, prvá vec, ktorú budete chcieť urobiť, je vyzuť si trekingové topánky a nemusíte si ich obúvať až do nasledujúceho dňa.
Problém je v tom, že sa budete chcieť prejsť po kempe a možno aj preskúmať okolie.
Riešenie: prineste si so sebou základnú turistickú obuv alebo tenisky, ktoré si môžete obuť v tábore a ktoré môžu slúžiť ako alternatívna treková obuv do rovného terénu.
Medzi dobré a cenovo dostupné značky patria Merrell, Keen a Salomon. Pozri Pánske a dámske
Dôležité je mať so sebou kvalitné turistické ponožky. Mali by ste sa vyhnúť bavlneným ponožkám alebo ponožkám z bavlnenej zmesi, pretože absorbujú a zadržiavajú vlhkosť, udržujú vaše nohy vlhké a spôsobujú ich náchylnosť na tvorbu pľuzgierov.
Odporúčame 5x vlnené trekingové ponožky, pretože najlepšie odvádzajú vlhkosť od chodidla. Medzi najlepších výrobcov trekingových ponožiek patria Darn Tvrdý a Smartwool (Pánske a dámske). Obe značky vyrábajú svoje ponožky z naozaj mäkkej merino vlny, ktorá je skvelá pre pohodlie a výkon. Ak ste alergický na vlnu, zvolili by sme akryl alebo alternatívu akrylovej zmesi, ako sú tie od Wigwam (Pánske a dámske).
Medzi hlavné charakteristiky, na ktoré treba dávať pozor, patria:
Keď vnútorná podošva topánky začne kontúrovať spodok vašej nohy, môžete si byť istí, že sa vám topánky dobre nosia.
Dobrá fľaša na vodu alebo hydratačný mechúr je nevyhnutnosťou.
Aby ste sa uistili, že zostanete dobre hydratovaní a odvrátite príznaky výškovej choroby, musíte každý deň vypiť 2-3 litre vody.
Odporúčame vypiť 500 ml ráno pred začiatkom treku a potom doplniť pred vyrazením.
Na prepravu 1.5-2 litrov vody si budete musieť vziať buď 2x 1l fľašu s vodou, alebo použiť 2-3l hydratačný mechúr, ktorý je umiestnený vo vnútri batohu s hadičkou priamo do úst.
Čo sa týka fliaš na vodu, odporúčame plastové CamelBak Eddy fľaša na vodu
ktorý sa dodáva vo variantoch 0.75 l a 1 l.
Počas vrcholovej noci je bežné, že voda zamrzne.
Aby ste predišli zamrznutiu vody, uistite sa, že každá fľaša je dobre izolovaná. Dobré riešenie zahŕňa umiestnenie fliaš s vodou do tepelnej ponožky a následné ponechanie fľaše vo vnútri batohu (namiesto toho, aby ste boli vystavení prvkom v sieťovaných vreckách, ktoré sú na vonkajšej strane väčšiny denných batohov). Ďalším užitočným tipom je držať fľaše s vodou hore dnom, pretože tekutina z vrchu zamŕza.
Ak máte denný batoh, do ktorého sa zmestí hydratačný mechúr, odporúčame buď Vodná nádrž Platypus – je to nepochybne najspoľahlivejšia a najlepšia hodnota na trhu, resp Osprey Hydratačný močový mechúr - tiež výborný produkt. Oba vodné vaky sa dodávajú v 3L verziách, ktoré sú ideálne pre Kilimandžáro.
Vodu na Kilimandžáre zbierajú z horských potokov nosiči počas vášho treku. Je veľmi dôležité, aby ste túto vodu upravovali pomocou tabliet na čistenie jódu, aby ste sa vyhli žalúdočnej nevoľnosti. Najlepší operátori Kilimandžára vám vodu prevaria a upravia, ale stojí za to prijať všetky opatrenia, pretože podráždený žalúdok môže viesť k predčasnému ukončeniu vášho výstupu.
Odporúčame užívať 1x balenie po 50 tabliet. Títo Tablety na čistenie pitnej vody Aqua sú dobré.
Jód spôsobuje, že chuť vody je trochu nepríjemná. Navyše len pitie vody môže viesť k rýchlemu poklesu koncentrácie sodíka v plazme, čo zvyšuje dehydratáciu. Pridajte športový nápoj izotonický alebo hypotonický roztok (ktorý pomáha vstrebávaniu vody do krvi a telesných buniek), zlepšuje chuť a dodáva energiu. Odporúčame Gatorade.
Treking Kilimandžáro je namáhavé cvičenie. Druhý deň z vás bude „smradľavá“ spotená ľudská bytosť.
Vaši sprievodcovia vám poskytnú malú misku vlažnej vody a mydla po každom dni treku, ako aj ako prvú vec ráno; použiť misku s vodou na očistenie však nie je práve najjednoduchšie. Oveľa jednoduchšie je použiť vlhké obrúsky na čistenie rúk a natieranie.
Jedno balenie mokré obrúsky by malo byť viac než dostatočné.
Neberte si len opaľovací krém. Chodíte do vysokých nadmorských výšok, kde je vysoká intenzita slnka, takže budete potrebovať vysoký SPF (vyšší ako 30). Budete sa aj namáhať, preto je dôležitý opaľovací krém, ktorý je odolný voči potu.
Nezabudnite si priniesť aj krém na ochranu pred slnečným žiarením.
Scenéria na vrchu Kilimandžáro je výnimočná.
Na zachytenie zážitku si prineste slušný fotoaparát. Tu je veľká hodnota zrkadlovka, alebo ak chcete ísť super naľahko a zachytiť úžasné videá, odporúčame vám vziať si a GoPro.
Kliknite tu pozrite si našu recenziu na GoPro a pozrite si úžasné videá z Kilimandžára.
Odporúčame vziať si náhradné batérie do čelovky a fotoaparátu. Vybiť sa vo fotoaparáte práve vtedy, keď chcete nasnímať ten vražedný vrchol, nie je zábava. Dobrým nápadom je aj náhradná SD karta pre váš fotoaparát. Na treku nie sú žiadne nabíjacie body, takže si možno budete chcieť priniesť jedno z nich batôžkové solárne nabíjačky ktoré sú na Kili čoraz populárnejšie.
Ak máte ľahký spánok, odporúčame vám vziať si štuple do uší. Ticho v noci znamená, že zvuk sa šíri naozaj dobre. Mnoho ľudí zostáva dlho hore a rozprávajú sa o turistických príbehoch a tí, ktorí sa dostanú skoro spať, niekedy chrápu, čo môže sťažiť spánok. Okrem toho vaši nosiči a sprievodcovia zvyčajne vstávajú skoro a pripravujú sa na túru do nového dňa. Ak si chcete zabezpečiť, že si ráno doprajete 30 minút spánku navyše, štuple do uší sú užitočným doplnkom vašej výbavy.
Váš denný balíček bude počas vašej túry vystavený vplyvom počasia. Vystavenie prachu a dažďu je bežné. Na ochranu vašich cenností (napr. peňaženky, peňazí, ďalekohľadu, fotoaparátu atď.) odporúčame vziať si niekoľko tašiek na zips.
Vašu tašku ponesú nosiči. Vaše vybavenie bude zvyčajne v bezpečí, ale stále odporúčame vziať si zámok na batožinu, aby ste si zabezpečili svoje veci.
Užívanie energetických tyčiniek na váš trek je najjednoduchší a najefektívnejší spôsob, ako sa občerstviť a udržať si energetickú hladinu. Odporúčame vziať si 2-3 energetické tyčinky na každý deň, keď ste na horách (takže ak sa chystáte na sedemdňovú túru, znamenalo by to, že si zoberiete dvadsaťjeden energetických tyčiniek). Uistite sa, že vaše energetické tyčinky nie sú prevažne na mliečnej báze, pretože v noci na vrchole zamrznú, takže ich nebude možné žuť. Dobré sú vysokoenergetické ovsené tyčinky.
Mnoho ľudí nemá rád chuť vody, najmä po pridaní jódu. Doplnok energetického nápoja zakryje chuť jódu a dodá vám dodatočnú energiu počas výstupu. Odporúčame použiť izotonický alebo hypotonický roztok oktánu. Dobrým pravidlom je vypiť najskôr ráno pol litra vody a potom pokračovať v pití ďalších 2.5 litra počas túry. Gatorade je dobrý izotonický nápojový doplnok.
Od dám o tom počúvame len dobré veci. Pozri možnosti tu.
Mnoho ľudí sa zblázni, keď si so sebou vezme rôzne lieky. Iné neprinášajú prakticky nič. Množstvo a typ liekov, ktoré užívate, je skutočne na vás. Odporúčame vám vziať si tieto tri zdravotnícke pomôcky, pretože sú zvyčajne najužitočnejšie. 1. Paracetamol na bolesti hlavy. 2. Platí pri nevoľnosti alebo zvracaní. 3. Imodium na hnačku. Poznámka: Váš sprievodca bude mať pri sebe balíček prvej pomoci, ktorý by mal obsahovať väčšinu zdravotníckych potrieb.
Treking až 5-7 hodín denne môže mať za následok bolestivé a vysiľujúce pľuzgiere. Pľuzgiere liečte včas a okamžite prijmite opatrenia na zníženie trenia. Pri nanášaní náplasti dbajte na to, aby ste z miesta s pľuzgiermi odstránili prebytočnú vlhkosť a použite dobrú blistrovú náplasť podobnú tým z Leukotape P or Compeed. Je to príbeh manželiek, že lepiaca páska funguje dobre. Lepiaca páska v skutočnosti nie je priedušná, a preto sa koža pod páskou nasýti a pľuzgier sa zhorší.
Dôležitý je základný repelent proti hmyzu. Uistite sa, že získate spoľahlivú značku, ktorá má vysoký obsah Deet – viac ako 90 % (odpudzovať robí skvelý produkt). Tanzánia je a zóna malárie. Nebudete ohrození, keď budete na hore, ale budete ohrození pred a po výstupe. Mali by ste užiť tablety proti malárii, ak plánujete zostať v Tanzánii pred alebo po vašom treku.
Stredne ľahký turistický uterák na osušenie vlasov, tváre a rúk po daždivom dni na turistike.
Toalety na Kilimandžáre sú notoricky zlé. Môžete sa rozhodnúť odvážiť sa na toalety alebo môžete požiadať, aby vaša cestovná kancelária zorganizovala prenosné záchody, ktoré v každom tábore prenesie a postaví vrátnik. Toto je úplne na vás. Použili sme oboje a hoci je prenosné záchodie príjemné, cítime, že odstraňuje autentickosť trekingu na vrchu Kilimandžáro. Prenosné utierky sa zvyčajne dajú prenajať za približne 150 – 200 USD. Budete si tiež musieť priniesť vlastný toaletný papier – jedna rolka by mala stačiť.
Nie, stany a kempingové vybavenie poskytujú všetci touroperátori ako štandardné vybavenie treku na Kilimandžáro. Lepší operátori na Kilimandžáre používajú vysokokvalitné 2-miestne stany od výrobcov ako Mountain Hardwear a The North Face. Prevádzkovatelia tiež používajú veľké jedálenské stany, ktoré sú plne vybavené stolmi a stoličkami pre peších turistov. Všetko toto vybavenie nosia nosiči hore a dole z hory. To je dôvod, prečo majú treky Kilimandžáro také veľké podporné posádky
Western Breach je technicky najnáročnejší prístup na Kilimandžáro. Začiatkom roku 2006 bol na krátku dobu uzavretý po tom, čo si smrteľný pád skaly vyžiadal životy troch turistov. Znovu sa však otvorila s novou a bezpečnejšou konfiguráciou trasy a neustále rastie v popularite. Turistom, ktorí sa zaujímajú o túto trasu, odporúčame prečítať si nášho sprievodcu trasou Western Breach. Existujú určité špecifické požiadavky na súpravu Kilimanjaro pre Western Breach, o ktorých by ste mali vedieť. Mnohé z týchto položiek nie sú povinné, ak by však podmienky Western Breach boli nepriaznivé, možno budete potrebovať nasledovné: Horolezecká prilba na ochranu hlavy pred potenciálnym rizikom pádu kameňov Cepín a vysoké mačky – je nepravdepodobné, že tieto položky budete potrebovať, ak však leziete počas vlhkého obdobia (pozri počasie na Kilimandžáre), je pravdepodobné, že sa stretnete s hlboko zamrznutým snehom a ľadovou vodou. Zvyčajne budú mať vaši sprievodcovia správnu výstroj na strihanie krokov na týchto úsekoch (odporúčame, aby ste si u svojho touroperátora overili, aké vybavenie budete na Western Breach potrebovať) Je veľmi nezvyčajné potrebovať lano alebo horolezecký úväzok. Opäť vám odporúčame, aby ste si u svojej cestovnej kancelárie overili, ktorý zoznam súprav Kilimandžáro vám odporúčajú priniesť, ak sa rozhodnete vyliezť na Western Breach.
Nosíme núdzový kyslík na všetky naše výstupy na použitie, keď niekto trpí vážnou chorobou súvisiacou s nadmorskou výškou. V tomto prípade vás sprievodca požiada, aby ste zostúpili, pretože je to jediný spôsob, ako sa zotaviť; Kyslík však môže pomôcť ľuďom cítiť sa lepšie počas zostupu, a preto je evakuácia jednoduchšia a bezpečnejšia
Položky a služby poskytované pre pešiu turistiku na Kilimandžáro Položky a služby uvedené nižšie sú štandardne zahrnuté v pevných termínoch a súkromných výstupoch. Ubytovanie a logistika • Spiatočný transfer z medzinárodného letiska Kilimanjaro do hotela. • Dve noci nocľah s raňajkami v hoteli v hoteli na základe obsadenosti dvoma osobami. • Spiatočný transfer z hotela k bráne • Spiatočný transfer z brány do lodge. • Nadmerné uskladnenie výstroja vo vašej chate • Styčný dôstojník KAS v pohotovosti, ak by ste niečo potrebovali počas svojho pobytu v Arusha On the Mountain • Inštruktáž expedície pred odchodom do hory • Povolenia na vstup do parku Kilimandžáro a povolenia na kempovanie v parku • Povolenie na horskú záchrannú službu • Mzdy personálu • Dvojjazyční sprievodcovia • Nosiči a kuchári expedície • Teplé raňajky, teplý obed, teplá voda na večeru a umývanie vody v kempe • Bezpečnosť v kempe na občerstvenie a vybavenie • Registračný poplatok za evakuáciu vrtuľníka • Krátkovlnné vysielačky, satelitný telefón, veľká expedičná lekárnička a oxymeter • Medicínsky kyslík a prostriedok na evakuáciu z hôr • Vysoko kvalitný stan na spanie • Jedálny stan so stolmi a stoličkami Položky a služby, ktoré nie sú súčasťou štandardnej výbavy • Lety z vašej domovskej krajiny na medzinárodné letisko Kilimandžáro • Vstupné vybavenie do Tanzánie bez osobnej stravy a stravovanie v Tanzánii • Všetky sprepitné na vstup do hôr a stravovanie (možnosť prenájmu vybavenia) • Všetka doprava mimo toho, čo je uvedené v zahrnutej časti
Tanzánia má tri hlavné medzinárodné letiská:
Ten je pre Kilimandžáro najvhodnejší, pretože leží len 42 km od horského mesta Moshi a 50 km od Arushy. Okrem letov do Tanzánie môžete zvážiť lety do Nairobi v Keni, čo je len 5-hodinová jazda kyvadlovým autobusom do Arushy alebo 1-hodinová cesta lietadlom do JRO. Upozorňujeme však, že ak sa rozhodnete letieť do Kene, možno budete potrebovať kenské víza na viac vstupov (ak letíte napríklad aj z Kene a strávite v Tanzánii dlhšie ako štrnásť dní), ktoré môžu stáť až 122 USD – čím sa zníži alebo úplne odstráni akákoľvek úspora, ktorú ste mohli dosiahnuť na letenkách.
Pri rozhodovaní o tom, ktoré lety si rezervovať, by ste mali vziať do úvahy celú cestu. Napríklad, ak by ste chceli stráviť pár dní na Zanzibare po výstupe, môže byť najlepšie rezervovať si jednosmerné lístky z vášho domova na letisko Kilimanjaro na výstup, z Arushy na Zanzibar po výstupe a potom z Zanzibar späť k vám domov.
Počasie na vrchu Kilimandžáro sa môže meniť od veľmi horúceho až po extrémne chladné v ten istý deň, hoci medzi jednotlivými sezónami nedochádza k veľkým teplotným zmenám. Namiesto toho sú teploty na vrchu Kilimandžáro určené skôr nadmorskou výškou a dennou dobou.
Na úpätí hory je priemerná teplota okolo 21 až 27 °C a na vrchole Uhuru Peak sa nočné teploty môžu pohybovať medzi 20 a -20 stupňami Fahrenheita (-7 až -29 stupňov Celzia). Ako všetky veľké hory, aj Kilimandžáro vytvára svoje vlastné počasie, ktoré môže byť extrémne premenlivé a ťažko predvídateľné. Turisti sa musia pripraviť na teplé, slnečné podmienky a dážď, vietor, chlad a dokonca aj sneh.
Aj keď najlepší čas na výstup na Kilimandžáro sa zhoduje s obdobím „sucha“, dážď a sneh sú možné kedykoľvek počas roka. Keď sa dostanete vyššie, teploty sa môžu dramaticky meniť, v jednej chvíli sa môžete prechádzať na páliacom slnku a v ďalšej sa budete vrstviť proti prudkému vetru.
Kilimandžáro, ktoré stojí vo výške 19,341 XNUMX stôp nad morom, je dostatočne veľké na to, aby si vytvorilo vlastné meteorologické systémy. Byť na rovníku znamená, že pasáty (niekedy nazývané „monzúny“), ktoré sa pohybujú cez oceán a ťahajú vlhkosť smerom nahor, sú prerušené horou. To spôsobí, že vietor sa tlačí smerom k vrcholu, ochladzuje sa, prináša dážď a sneh
Existuje šesť ciest používaných na výstup na Kilimandžáro a jedna len na zostup (cesta Mweka), každá má svoje vlastné charakteristiky a ponúka inú perspektívu a výzvu. Najpopulárnejšou cestou je Marangu route; alebo Coca Cola route, ako je tiež známa, ktorá priťahuje väčšinu všetkých návštevníkov Kilimandžára. Machame; alebo Whisky route, ako je známa, je tiež veľmi populárna a v dôsledku toho môže byť aj veľmi zaneprázdnená; tieto trasy sú zvyčajne dokončené za minimálne 6 dní alebo viac. Cesta Umbwe je najkratšia, ale najnáročnejšia zo všetkých ciest na vrchol a dá sa zvládnuť minimálne za 5 dní ako Marangu.
Ďalšie tri trasy, ktorými sú Shira, Lemosho a Rongai, sú menej využívané trasy, ale majú počas treku nádherné scenérie. Trasy Lemosho a Shira sa približujú ku Kibu zo západu, zatiaľ čo trasa Rongai sa blíži zo severu. Tieto tri trasy je možné absolvovať za 6-8 dní a umožňujú aklimatizáciu, ktorá zvyšuje šancu na dosiahnutie vrcholu Uhuru.
Existuje šesť oficiálnych ciest na výstup na Kilimandžáro, ktoré sa líšia dĺžkou a obtiažnosťou. Ak nemáte na mysli konkrétnu trasu, odporúčame vám zvážiť jednu z nasledujúcich 4 trás, pričom by ste mali mať na pamäti náročnosť trasy a to, že dlhšie trasy majú vyššiu úspešnosť na vrchole.
Ak nemáte veľa času a chcete čo najväčšiu šancu na úspech, potom je to skvelá voľba.
Začína na juhozápad od Kilimandžára a vedie na juh a potom stúpa na vrchol Uhuru cez Stella Point. Vďaka výbornej aklimatizácii a každodennej pestrej a zaujímavej scenérii je skvelou voľbou pre začínajúceho lezca.
Cesta Lemosho, ktorá sa blíži zo západu, je jednou z našich vysoko odporúčaných trás. Prvé tri dni výstupu sú tiché a relatívne neprejazdené, potom sa na štvrtý deň pripája k frekventovanej trase Machame. Nádherná cesta z hľadiska scenérie ponúka bezkonkurenčné výhľady na majestátnu náhornú plošinu Shira. Úspešnosť tejto trasy je porovnateľná s cestou Machame.
Cesta Rongai sa blíži k vrchu Kilimandžáro zo severovýchodu, neďaleko hraníc Kene a Tanzánie. Jeho hlavnou atrakciou je, že je veľmi tichý a prechádza prakticky nedotknutou divočinou. Výstup je sutinovým chodníkom na Gilman's Point s traverzom okolo okraja na Uhuru Peak. Zostup je po trase Marangu. Ak plánujete svoj trek počas mesiacov apríl, máj a november, možno budete chcieť zvážiť cestu Rongai. Táto trasa má tendenciu mať menej zrážok, keď sa blíži zo severnej strany hory.
Northern Circuit Route je najnovšia oficiálne schválená trasa na horu Kilimandžáro a jeden z mála spôsobov, ako vidieť jej pokojnejší a odľahlejší severný svah. Ide o predĺžený, deväťdňový výstup, ktorý ponúka vynikajúci čas na aklimatizáciu a poskytuje výhľady na drsnú a veľmi rozmanitú krajinu na všetkých stranách veľhory.
Všetko sú to skvelé treky z hľadiska aklimatizácie a scenérie, čo tiež zvyšuje šancu na úspešný vrchol.
Zistite, aké to naozaj je, dostať sa na vrchol strechy Afriky vo výške 5,895 19,341 m (XNUMX XNUMX stôp) nad morom. Bez ohľadu na to, kde sa nachádzate vo fázach plánovania, sú to mimoriadne užitočné hodinky, keď:
Odporúčame minimálne osem dní z USA a Európy, aj keď niektorí ľudia si možno želajú viac času na cestu. Môžeme prispôsobiť itineráre alebo trasy tak, aby ponúkli viac dní v parku (parkoch). Niektorí ľudia môžu chcieť vyliezť aj na neďalekú horu Meru. Ak máte viac ako osem alebo deväť dní, môžete si vybrať ktorúkoľvek z hlavných trás na hore a stále máte čas na divoké safari pred alebo po vašej ceste.
Môžete vyliezť ktorýkoľvek mesiac v roku. V nižších nadmorských výškach sú apríl, máj a november dosť vlhké, zatiaľ čo marec a jún sú prechodné mesiace. August a september sú najchladnejšie a najsuchšie mesiace. Január, február, júl, august a september sú všetky obľúbené lezecké mesiace
Každý deň môžeme merať skôr v hodinách chôdze ako v kilometroch. Väčšina dní, okrem dňa na vrchole, sa začína raňajkami okolo 6:30 a odchodom o 7:XNUMX. Budete chodiť štyri až päť hodín s prestávkou na obed, po ktorej bude popoludní nasledovať ďalšia hodina alebo dve turistiky. Tieto dni nie sú dlhé ani ťažké a bude vám odporučené, aby ste kráčali pomaly.
Väčšina skupín začne na vrchol v deň výstupu od približne 11:XNUMX do polnoci, v závislosti od vnímanej zdatnosti skupiny, počasia a trasy. Na začiatok výstupu na vrchol sú ideálne hodiny pred úsvitom, pretože je chladno, ale aj pokojne a jasno. Je zriedkavé nájsť zamračené počasie na vrchole za úsvitu v ktoromkoľvek ročnom období a za úsvitu máte najlepší výhľad.
Na druhej strane, ak vyrazíte skoro ráno, môže byť veľmi veterno a výstup sa sťaží. Deň výstupu je dlhý turistický deň, takže je lepšie začať skoro a chodiť pomaly. Dosiahnutie vrcholu a zostup do tábora na tú noc môže trvať až 15 hodín.
Jednoducho unesiete denné balenie okolo dvoch až štyroch kilogramov, hoci niektorí nosia viac či menej. Vaše vybavenie (nesmie presiahnuť dvanásť kilogramov) bude umiestnené vo vodeodolnej taške na čele chodníka a nosič vám ju ponesie. Ak máte veci, ktoré pri výstupe nepotrebujete, môžete v Arushe nechať tašku.
Zvyčajný pomer je troch alebo štyroch miestnych zamestnancov na každého horolezca, hoci malé skupiny môžu mať na jedného horolezca štyri alebo päť zamestnancov. Personál zvyčajne pozostáva zo sprievodcu alebo sprievodcov, profesionálneho variča a nosičov s výstrojom. Odporúčame vám komunikovať so svojimi zamestnancami. Všetci sú dôveryhodní, miestni ľudia, ktorí vyrástli v tieni hory. Mnohí z nich vystúpili na vrchol sto a viackrát.
Vaše stany sú v horskom štýle, majú dvojité steny, sieť proti komárom a odolnú podlahu s vodeodolným materiálom. Hoci sú technicky hodnotené ako stany pre tri osoby, veľmi pohodlne sa v nich ubytujú dve osoby. Stany stavia a balia nosiči. V stane je dostatok miesta na natiahnutie vysokých ľudí a miesto pre vaše vybavenie. Na Marangu Route sú chatrče dostatočne veľké na štyri lôžka postavené pri stenách kójí s rámom A. Vysokí turisti sa budú cítiť stiesnene. Výstroj je uložená na podlahe. Umývadlá a toalety sú spoločné a nachádzajú sa mimo bungalovov.
Raňajky zahŕňajú čaj, kávu, mlieko, vajcia, toasty, kašu, cereálie, chlieb, ovocie, slaninu, klobásy atď.
Obed je piknikový obed na ceste v prvý deň, zatiaľ čo na druhý deň je teplý obed s teplými polievkami, chlebom, zeleninou, ovocím, šalátom, sušienkami, hovädzím mäsom, kuracím mäsom alebo rybou, zemiakmi, cestovinami alebo ryžou s omáčkou.
Večera začína teplými polievkami, nasleduje hlavné jedlo (cestoviny alebo ryža, mäso), dezerty a končí teplými nápojmi.
Váš kuchár a jeho asistent vám budú poskytovať zdravé a výživné jedlá z miestnych zdrojov, ktoré každý deň uvarí čerstvé. Naše jedálne lístky boli starostlivo navrhnuté tak, aby zabezpečili, že jedlo bude chutné, ľahko stráviteľné a poskytne dostatok energie. Po ceste očakávajte čerstvú zeleninu, ovocie, mäso, orechy a občerstvenie, ako aj čistú vodu.
Primárne sacharidy jedál sú ryža, zemiaky a cestoviny, ako aj niektoré mäso. Čerstvé ovocie a zelenina sprevádza každé jedlo. Väčšina jedál bude mať aj výber horúcich nápojov, ako je instantná káva, čaj a horúca čokoláda. Možno si budete chcieť priniesť nejaké doplnkové utešujúce potraviny, ako sú cukríky, žuvačky, čokoláda, zdravé tyčinky a práškové energetické nápoje.
Máte špeciálne požiadavky týkajúce sa vášho menu? Žiaden strach. Môžeme prijať vegetariánsku a vegánsku stravu. Pre tých, ktorí majú špeciálnu diétu, kontaktujte nás, aby sme prediskutovali, čo môžeme alebo nemôžeme robiť.
Okrem prvého dňa, kedy si na prvý deň prechádzky prinesiete z hotela balenú vodu, vám nosiči denne odoberú pitnú vodu z potokov v blízkosti kempov. Aj keď je voda vo všeobecnosti dostatočne čistá na pitie, vaši nosiči uvaria dostatok vody na prechádzku nasledujúci deň. Ak máte obzvlášť citlivý žalúdok, môžete si priniesť ďalšie tablety na úpravu vody.
Nikto nie je nútený ísť ďalej. Vždy je dostatok personálu, ktorý rozdelí skupinu podľa potrieb a preskupí sa neskôr v tábore. Väčšina ľudí nemá problém dostať sa do najvyššie položeného kempu. Ak sa niektorí členovia skupiny rozhodnú nevyliezť poslednú vzdialenosť na vrchol alebo nemôžu pokračovať v akomkoľvek časovom bode, môžu počkať, kým sa ostatní lezci zo skupiny vrátia, alebo môžu ísť dolu so sprievodcom po rovnakej ceste alebo ísť bočnou cestou. na zostupovú trasu.
Musíte prísť zdraví a fit. Jednoduchá nádcha alebo iná respiračná choroba sa môže počas trekingu zhoršiť. Na horách nehrozí malária a uhryznutie hmyzom je veľmi zriedkavé.
Vždy máme so sebou lekárničku a sprievodcovia sú dobre vyškolení v prvej pomoci. Vážne zranenia sú veľmi zriedkavé a národný park Kilimandžáro má pre prípad núdze záchranný tím
Využite webovú stránku spoločnosti Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb mať aktuálne informácie o aktuálnych požiadavkách na očkovanie potrebné na návštevu Tanzánie. Vo všeobecnosti sa odporúča, aby ste sa pred výstupom na Kilimandžáro poradili so svojím lekárom. Váš lekár má vašu aktuálnu zdravotnú anamnézu a mal by byť schopný poskytnúť vám podrobnosti o všetkých očkovaniach, ktoré potrebujete. Očkovanie, ktoré sa považuje za vhodné pri návšteve Tanzánie, sú hepatitída A a B, týfus, besnota, rubeola, detská obrna, záškrt, mumps a cholera. Pre žltú zimnicu pozri nižšie.
Hoci svoj čas na Kilimandžáre strávite väčšinou v nadmorských výškach, kde sa komáre nevyskytujú, napriek tomu budete pred výstupom aj po ňom na nižších úrovniach. V týchto nižších nadmorských výškach môžu byť problémom komáre, ktoré prenášajú maláriu, takže sú potrebné antimalarické tablety. Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom, pamätajúc na to, že väčšina kurzov liekov proti malárii sa začína dlho pred vaším skutočným odchodom, preto sa s nimi vopred porozprávajte.
Očkovanie proti žltej zimnici je vždy dobrý nápad, najmä preto, že poskytuje celoživotné krytie. Tanzánia nemá samotný vírus žltej zimnice, ale ak prichádzate z endemickej krajiny žltej zimnice alebo ste mali dlhú medzipristátie v takejto krajine na ceste do Tanzánie, potom budete musieť predložiť dôkaz, že ste boli očkovaní proti žltej zimnici. Ak tak neurobíte, môže to mať za následok odmietnutie vstupu do krajiny alebo očkovanie pri príchode, po ktorom nasleduje obdobie karantény – čo zničí váš výlet!
Áno. Ak plánujete zdolať Kilimandžáro, na vstup do Tanzánie budete potrebovať vízum. Váš pas musí byť platný najmenej šesť mesiacov po dátume príchodu a musí mať prázdnu stranu na pečiatku. Väčšina cudzích štátnych príslušníkov musí pred vstupom získať vízum, pokiaľ ich krajina nemá s Tanzániou dohodu o oslobodení od vízovej povinnosti.
Hlavným zdrojom kolísania nákladov sú peniaze vynaložené na jedlo, ubytovanie mimo hory, platy nosičov a sprievodcov, stany a náklady na cestu do hôr.
Savannah Explorers je odhodlaná poskytnúť to najlepšie jedlo, najlepších sprievodcov a nosičov, najlepšie stany a vybavenie, špičkovú kvalitu ubytovania pred a po výstupe, úplnú profesionálnu orientáciu pred výstupom, poistenie pre všetkých zamestnancov a zahrnutie celého parku. povolenia, stravovanie, transfery a miestne náklady na hosťovanie. Na niektorých z najlacnejších výletov je jedlo minimálne a často sa pripravuje vyprážaním. Keďže sa od sprievodcov a nosičov očakáva, že časť svojej mzdy pokryjú sprepitným, tieto spoločnosti nedokážu prilákať tých najlepších zamestnancov. Zamestnancom často neposkytujú plné teplé oblečenie. Hora je náročná na stany, ktoré sú v Tanzánii drahé, čo znamená, že stany na lacných výletoch sú často opotrebované alebo špinavé.
Naším prístupom nie je poskytnúť najlacnejší zájazd, ale skôr urobiť všetko, čo je v našich silách, aby sme zvýšili pravdepodobnosť, že sa dostanete na vrchol a užijete si celkový zážitok s personálom ľudí, ktorí sú dobre kvalifikovaní a odmenení za mimoriadnu pomoc, ktorú vám poskytujú. .
Na Kilimandžáro sa dá liezť po celý rok. Najlepšie mesiace na výstup sú však júl až október a december až február, keďže sú to najteplejšie a najsuchšie mesiace. Júl, august a september bývajú na horách najrušnejšie. Ďalším faktorom, ktorý treba vziať do úvahy, je spln mesiaca: výstup na Kilimandžáro za bezoblačného večera je bezpochyby nezabudnuteľným zážitkom. Teraz si predstavte, že vidíte, ako sa ľadovce trblietajú v mesačnom svetle – úplne úžasné. Môžete tiež vystúpiť na horu a osláviť Silvestra. Prečo sa nepridať k nám na a Silvestrovský výstup, jedinečné dobrodružstvo raz za život?
Počas výstupu spíme v trojmiestnych, štvorsezónnych kopulovitých horských stanoch, dvaja ľudia na stan. Tieto stany sú moderné a majú vonkajšiu plachtu a veľké predsiene, kde si môžete uložiť svoje vybavenie počas noci. Deň pred trekom (deň príchodu) a deň po treku (deň odchodu) sa ubytujeme v pohodlnej chate na priestrannom pozemku v tieni banánovníkov v blízkosti Arusha alebo Moshi. Obe majú nádherný výhľad, krásne izby a vybavenie, ktoré sa k nim hodí. Chápeme, že po týždni strávenom v horách si chcete dopriať horúcu sprchu, skvelé jedlo a možno aj fľašu dobrého vína na oslavu!
Áno, dokonca vám odporúčame, aby ste sa prihlásili! Zabezpečíme, aby ste sa dostali do väčšej skupiny podobne zmýšľajúcich spolucestujúcich, ktorí sa čoskoro stanú vašimi novými priateľmi. Nie je nič väčšie, ako byť jeden s druhým „prilepený“ na týždeň na hore v Afrike!
Váš vysnívaný výstup na Kilimandžáro si navrhnete úplne sami. Uhuru Trails od Kiwoita s vami budú spolupracovať, aby ste si presne prispôsobili triumfálny tanzánsky horský quest, aký chcete. Idete s ľuďmi, ktorých si vyberiete. Odídete v ktorýkoľvek deň chcete. Rozhodnete sa pre preferovanú možnosť trasy, tempo a počet dní, ktoré absolvujete, s obchádzkami do dedín, lesov, geologických prvkov alebo čohokoľvek, čo vás na hore priťahuje, či už je to flóra, panoramatická krajina, ľadovce alebo lezecké výzvy.
Môžete si naplánovať ďalšie dni oddychu na aklimatizáciu, aby ste si skutočne užili svoju jedinečnú dovolenku na Kilimandžáre, skôr potkanie preteky o dosiahnutie vrcholu, alebo dokonca výlet do Crater Camp, aby ste mali náskok pri východe slnka z bodu Uhuru. Vaša horská dovolenka v Tanzánii na Kilimandžáre je príležitosťou na celý život. Zaslúžite si to najlepšie možné plánovanie a podporu, aby sa z toho stala vzácna spomienka, ktorú budete s radosťou zdieľať. Ak odídete vo vami preferovaný deň, znamená to, že sa vyhnete tlačenici, najmä počas víkendových príchodov a dátumov začiatku.
Časový rozsah zrušenia a poplatky
Kilimandžáro si vyžaduje vytrvalosť, disciplínu a toleranciu nadmorskej výšky. Nie sú potrebné žiadne technické lezecké zručnosti. Hlavnou výzvou sú dlhé turistické dni a znížený obsah kyslíka nad 4 000 metrami. Denné vzdialenosti sa pohybujú od 6 do 12 kilometrov. Deň na vrchole trvá 10 až 14 hodín. Fyzická zdatnosť a správna aklimatizácia sú kľúčové pre úspech.
Väčšina trás trvá 6 až 9 dní. Dlhšie trasy zlepšujú aklimatizáciu a úspešnosť zdolávania vrcholov. Krátke trasy zvyšujú riziko výškovej choroby. Zostup zvyčajne trvá 1 až 2 dni.
Áno, začiatočníci uspejú v každej sezóne. Potrebujete dôsledný kardio tréning, silu nôh a mentálne sústredenie. Počas niekoľkých po sebe nasledujúcich dní budete pomaly chodiť mnoho hodín. Predchádzajúce skúsenosti s pobytom vo vysokej nadmorskej výške pomáhajú, ale nie sú nevyhnutné.
Úmrtia sú v porovnaní s celkovým počtom horolezcov zriedkavé. Odhady sa pohybujú od 3 do 10 úmrtí ročne z viac ako 40 000 horolezcov. Väčšina incidentov súvisí s výškovou chorobou alebo existujúcimi zdravotnými problémami. Licencovaní sprievodcovia, správna rýchlosť a lekárske prehliadky znižujú riziko.
Kilimandžáro je oveľa jednoduchšie. Everest si vyžaduje technické lezenie, extrémnu zimu a týždne aklimatizácie. Kilimandžáro je vysokohorský trek. Na štandardných trasách sa nepoužívajú žiadne laná ani horolezecké vybavenie.
Nemali by ste liezť, ak máte nekontrolované ochorenie srdca, ťažkú astmu alebo nedávno podstúpili rozsiahly chirurgický zákrok. Akútne infekcie dýchacích ciest zvyšujú riziko. Nedostatočná fyzická príprava tiež znižuje bezpečnosť a úspešnosť. Ak máte chronické ochorenia, odporúča sa lekárske vyšetrenie.